關於意想不到的養生知識

哺乳期能吃芹菜嗎芹菜居然有這麼多意想不到的功效

哺乳期媽媽在飲食上有很多的禁忌，如果不注意就會對自身和寶寶產生很大的影響，芹菜是大家都能吃的營養蔬菜，那麼哺乳期媽媽能吃嗎？下面一起來看看吧。哺乳期能吃芹菜嗎哺乳期也能吃芹菜。芹菜含有大量的蛋白質、糖類和多種......

2018-05-24

練好瑜伽給你意想不到的驚喜

改善視力與聽力：正常的視力與聽力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環與神經傳送。供應眼睛與耳朵的神經與血管必須通過勁部。年歲增長時，勁部正如脊柱其他部分一樣失去彈性，神經與血管經過頸部時就有可能遇到滯疑難行......

2023-10-08

做俯卧撐可以長高嗎做俯卧撐居然有這些意想不到的好處

做俯卧撐也屬於健身的範疇，基本上不受地點的限制，可以在家裏面做也可以在辦公室做，每天堅持做幾組可以達到意想不到的效果，那麼做俯卧撐可以長高嗎？下面一起來看看吧。做俯卧撐可以長高嗎不會的。俯卧撐鍛鍊胸肌和臂力的，不......

2018-05-24

抗菌藥皂損害心臟 5個意想不到的心臟病誘因

除了高血壓、高血脂、高血糖對心臟的損害，你還知道哪些物質會對心臟有害?美國“羅代爾”健康新聞網站8月17日刊文，總結了一些引發心臟病不可思議的新原因。1.不粘鍋中的化學物質。不粘鍋使用起來很方便，但也暗藏健康隱患......

2016-09-19

驗孕棒弱陽性有幾種結果需注意：這7種意想不到的結果！

如果驗孕棒在檢測女性尿液中hcg的濃度，呈現出的弱陽性的結果，那麼可能有以下六種結果，大家需要多留意！結果1：剛懷孕不到10天驗孕棒是通過測試女性尿液中的類絨毛膜促性腺激素(簡稱hcg)來判斷是否懷孕，如果是女性才剛懷孕不......

2018-04-07

春天吃韭菜能獲得意想不到的好處

韭菜可是非常好的一種食物，雖然他含有一種特殊的氣味，不是有這麼一句話麼，再名貴的香水也抵不過韭菜盒子。通常是吃韭菜的人，吃的興高采烈，而旁邊聞到韭菜味道的人卻受不了。最好的方法，是自己也來一個。春季吃韭菜的好處1......

2019-01-02

七個方法調節內分泌,減肥排毒讓你意想不到

多吃黃豆和豆製品黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨牀醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低......

2023-10-07

懷孕時跟寶寶説話的好處跟腹中胎兒説話，有你意想不到的五大好處

很多人會下懷孕後跟肚中的寶寶説話，看似很簡單的一件事，其實可以帶來不少好處的。讓胎兒擁有安全感子宮是胎兒的安全住所，但或許寶寶也會感到寂寞無聊，如果媽媽在保持飲食健康、睡眠充足、心情良好之外，也可以固定和肚子裏......

2016-10-13

男性裸睡有哪些好處讓你意想不到的5大好處

洗完澡舒服躺在牀上呼呼大睡，無疑是一天當中最放鬆享受的時刻了。但你知道嗎？其實不穿衣服睡覺對身體益處良多，如果你還沒有養成這個習慣的話，不妨來看看裸睡帶來的5大好處，説不定會改變你的睡覺習慣，從此“一脱成癮”～提升......

2018-05-27

吃芥末的好處與壞處意想不到的五種好處

我們都知道，芥末是生活中很常見的一種調味品，它的味道辛辣，可以有效刺激人們的食慾，深受人們的喜歡。那麼吃芥末有什麼好處和壞處呢？下面一起來看看吧，吃芥末有什麼好處開胃芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強烈，能促使唾液......

2016-10-01

吃麪會胖嗎？經常吃麪有你意想不到的好處

我國的飲食因為地區而存在着差異，比如南方人喜歡吃米飯，而北方人更喜歡吃麪食。那麼很多的女性朋友想知道吃麪條會不會發胖，麪食作為我們日常生活中的主食，怎麼吃才更健康呢？下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。吃麪條不會發胖......

2018-08-29

水果蒸着吃會有意想不到的食療作用

【熱蒸的柚子】清火、化痰、祛腸中惡氣柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等......

2023-10-18

揪出意想不到的隱身糖

最近世界衞生組織（WHO）發佈了有關成年人和兒童糖攝入的指南（Guideline:Sugarsintakeforadultsandchildren）。又引起了人們對攝入過多糖分問題的關注。到底什麼是糖？哪些糖需要限制？包括水果中的糖嗎？包括果汁嗎？包括蜂蜜嗎？我......

2018-10-15

心臟病最意想不到的7大誘因

目前我國每年因冠心病死亡的人數約有260萬，給社會和家庭造成沉重的負擔，實際上冠心病完全可以通過一、二級預防來進行預防治療。心臟病最意想不到的7大誘因1、突然間強烈爆發的憤怒感澳大利亞悉尼大學的研究者近期對313......

2016-07-07

風油精還有這些意想不到的奇效

風油精我們都是非常熟悉的，很多時候我們都需要它，我們最常見的就是它可以用來塗被蚊蟲叮咬藥的皮膚上面，還能讓人頓時提起精神來。其實他還有很多我們不知道的奇效呢！趕緊往下看吧！1、讓風更爽快往電扇葉片上灑數滴風油精，......

2017-04-23

穴位按摩的那些意想不到的效果

悠久的中醫歷史已經記載，穴位按摩可以疏通經絡、調和人體陰陽，那些穴位按摩意想不到的效果很多人不知道。穴位按摩是一項長期的過程，卻可以治百病，很多堅持穴位按摩的人都清楚這個中醫方法的好處。經常按摩以下5個穴位可......

2023-10-18

偏頭痛竟會引發心臟病心臟病最意想不到的6大誘因

心臟病最意想不到的6大誘因1有先兆的偏頭痛美國布萊根女子醫院和法國國家衞生研究所的學者，在2013年對2.8萬名女性的資料進行分析後發現，有先兆偏頭痛的中老年女性，心臟病發作的風險較高。實際上，有先兆的偏頭痛僅次於高......

2023-10-17

番茄土豆會有意想不到的功效

番茄通俗的叫法就是西紅柿、洋柿子，番茄在最初發現的時候又叫做“狼桃”。番茄是一種扁球狀的漿果，酸甜多汁，美味可口。其實，番茄還具有很好的保健功效，最明顯的功效就是可以幫助我們預防癌症。而且，它的功效很多，也是很多女......

2018-03-07

鍼灸豐胸意想不到的效果

鍼灸豐胸意想不到的效果鍼灸療法一直以來都是我國傳統中醫中的精粹，而鍼灸的作用大家也都有所瞭解。那麼你知道其實鍼灸也是一種很好的豐胸的方法嗎?小編這就為大家講講鍼灸裏意想不到的豐胸效果!適宜鍼灸豐胸的女性針......

2023-10-11

超有營養的20種搭配食物太意想不到啦！

更有營養健康的20種食物搭配1.番茄搭配鱷梨番茄富含番茄紅素，一種很鮮豔的抗氧化物--類胡蘿蔔素，可以防止癌症和心血管疾病。而鱷梨中的脂肪可以使類胡蘿蔔素的吸收更加有效。地中海式食物也有這樣的搭配，如在吃通心粉的......