7大食物助OL一族對抗輻射呵護美肌1、維生素E、維生素C維生素含量高的食物有一定的防輻射功效，建議常年對着電腦的女性多攝入。比如各種豆類、橄欖油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含維生素E，而鮮棗、橘子、獼猴桃等水果富......

蘋果眾所周知這是人們比較喜歡的水果，蘋果有止咳，解暑，醒酒的功效。而且它的糖含量均勻，餐後食用可以降低血糖。西紅柿怎麼説呢，西紅柿按道慣栲狠疲理應該歸為蔬菜的行列，不過小編感覺放在水果裏或許也挺合適，它含有豐富的維......

燉海蔘：水發海蔘30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化後食用。燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖，每晚服用。天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時後，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟後服食。醋泡花生米：選帶紅......

預防皺紋——芒果芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的胡蘿蔔素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出。長期吸煙——葡萄長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝......

小兒鼻炎是兒科的一種常見疾病，是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。鼻炎會給孩子帶來較大的身體不適，造成孩子身體器官的缺氧，讓孩子易出現記憶力減退、智力下降、週期性頭痛、視力下降、學習成績下滑等症狀。開天門100次......

女性到了更年期後，身體會出現細微的變化，而盜汗問題是困擾着許多更年期女性的一大問題，那麼，更年期出汗吃什麼可以調理？西洋參枸杞茶西洋參3克，枸杞子6克，材料用水稍微沖洗一下，材料放到茶杯裏，衝入沸水，蓋上茶杯，燜半小時左右。......

粽子是用糯米制作而成的，很多人很喜歡吃，最後吃的自己不舒服，那麼寶寶粽子吃多了怎麼辦呢？寶寶適合吃多少粽子呢？下面我們一起來看看吧！寶寶粽子吃多了怎麼辦蘋果泥1、原因：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等......

由於現代人生活節奏快，飲食、睡眠沒規律，導致許多人胃潰瘍。如果胃潰瘍初期不注意，任其發展，時間久了就會導致胃穿孔甚至胃癌。所以腸胃不舒服時一定要注意起來。下面小編為大家介紹胃潰瘍是怎樣產生的，教大家如何不用去醫......

枸杞雪梨湯1.只取枸杞菜葉，洗乾淨。2.把枸杞梗清洗乾淨，捆成一紮。3.胡蘿蔔去皮，洗乾淨後切塊。4.洗乾淨雪梨，切塊。5.洗乾淨蜜棗。6.洗乾淨瘦肉，汆燙後再衝洗乾淨。7.煲滾適量水，放入枸杞梗、胡蘿蔔、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜......

大病初癒後，身體非常虛弱，除了靜養，還可以進行中醫調養，下面就來看看大病初癒要調養中醫如何來幫忙？病後中醫調理身體好嗎有不少民眾在大病一場之後，身體會非常虛弱，若是不加以調養，往往會很難復原；除了多吃些營養的食物之外，中......

孕婦由於營養需求多，是比較容易得口腔潰瘍的人羣，在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。那麼孕婦口腔潰瘍吃什麼好？下面一起來看看吧。孕婦口腔潰瘍吃什麼蔬菜1、藕春季氣候乾燥，人們易受到上火的困......

精準定位在手背，第1、第2掌骨之間，約平第2掌骨中點處。特效按摩用拇指掐捏合谷，持續2~3分鐘，可緩解因中暑、中風、虛脱等導致的暈厥。快速取穴拇指、食指之間，約平第2掌骨中點處即是。主治牙疼俗話説“牙疼不是病，疼起來真......

二陳竹葉茶：陳皮、陳瓢各10克，鮮竹葉20片，白糖適量。煎煮至沸，加白糖，本藥茶功能利水消腫，適用於腎炎脾虛濕盛水腫。幹玉米鬚湯：將幹玉米鬚60克加水500毫升煎至250毫升，一次服完，早晚各一次，鉀1克，每日3次。本藥膳功能利水，適用於......

當人體缺乏雌激素時，會給女性朋友帶來不少的危害，相信這是女性朋友都知道的一個問題，那麼女性缺少雌激素吃什麼好？下面一起來看看吧。豆腐豆腐是一種常見的豆製品，一般都是用黃豆製作而成，豆腐中含有大豆異黃酮，這是一種天然......

皰疹性咽峽炎的小孩可能伴有口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀，這種情況下，小孩會表現出不吃飯的情緒，那麼皰疹性咽峽炎時不吃飯該怎麼辦呢？及時就醫治療皰疹性咽峽炎的小孩不吃飯，一遍是因為皰疹性炎吸煙起病急，有發熱的症狀，引起小......

五穀、蔬菜類：竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的穀類，粗糧、麥麩麪包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。女性治療痔瘡，自行用藥，可能後果更嚴重，比如馬應龍麝香痔瘡膏對胎兒......

地倉，經穴名。主治口眼歪斜，流涎，眼瞼瞤動，齒痛，頰腫，及面神經麻痺，三叉神經痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向頰車穴透刺。【準確位置】在面部，口角外側，上直對瞳孔。地倉穴位於人體面部，口角外側，上直對瞳孔【主治病症】口歪，流......

經常眩暈的原因有哪些缺鐵疲勞乏力是貧血的主要症狀。由於身體缺鐵，血紅細胞減少，血紅蛋白攜氧量減少，大腦血氧量不足，因而產生眩暈感。偏頭痛英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授表示，眩暈常是偏頭痛發作的前兆，其原因是大腦血管......

1.芹菜芹菜中含有膳食纖維、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分，不但營養豐富，而且有藥用價值，可起到很好的減肥、降脂、降膽固醇、消炎、止血等功效。2.西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，b、c、p族維生素，具有......

治病藥材：三七——防治心血管疾病清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中説：“人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨牀應用與人蔘有相似......