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關於假期的養生知識
疫情期間假期安全注意事項 疫情期間去外地會被隔離嗎
還有幾天就要放假了,很多人都想趁着放假的時候出去玩一玩,但是現在很多地方的疫情形勢都比較複雜,那疫情期間假期安全注意事項有些什麼呢?疫情期間假期安全注意事項1、非必要不出行:如果疫情形勢比較嚴峻和複雜的話,那麼建......
2022-04-27
假期狂宅怕長胖,教你四招達心願
通過調查發現,很多肥胖的人是由於平時日常生活中攝入的蛋白質和碳水化合物超標所致!所以營養專家告訴我們在一個月中我們應該抽出一個週末進行清腸減肥!那週末快速有效的減肥方法是什麼呢?週末快速有效的減肥方法1、多喝......
2023-10-15
29省份明確陪產假 最長假期可達一個月
隨着廣東省出台新版計生條例,目前全國至少已有29個省份在當地新版計生條例中明確了陪產假的期限。其中,最短的陪產假有7天,最長的則有1個月之久。中新網記者調查發現,多數人能享受到足額的陪產假,但也有一部分人的陪產假遭......
2017-03-03
假期歸來當心父母空巢綜合徵 自我調節緩解症狀
五一小長假結束,專家表示,享受完假期歡愉後,許多人出現了“節後綜合徵”,那麼,如何進行自我調節來緩解這些症狀呢?沒精神中午不妨睡一小會兒許多人有着這樣的體會,本打算利用假期養精蓄鋭後,可以精神百倍地投入工作,不料想剛......
2017-11-15
清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?
清明期間,車流主要在武漢、宜昌、恩施等6個大中城市的出入城高速公路,武當山、三峽大壩、木蘭山、大峽谷等8處重點景區高速公路,以及連通湖南、重慶、江西等省份重點景區各省際通道。具體包括:滬渝、滬蓉、京港澳高速公路......
2019-04-02
元旦假期後連上8天班 上班時間長身體容易倦怠
剛過完元旦三天假期,還覺得意猶未盡的人們卻迎來了一個“晴天霹靂”從今天開始要連上八天班才能休息!這引得無數網友紛紛“崩潰”吐槽。心理專家提醒,連上8天班,由於身心倦怠容易出現心理問題,要記得進行自我心理疏導,並安......
2018-05-24
假期綜合症是什麼 假期綜合症四大典型症狀
假期結束後,你是否感覺精神總是提不上來?吃不下飯?總是莫名的煩躁,想打坐在你隔壁的同事?偶爾還會感覺心悶心慌呢?如果你有以上症狀,且在放假之後感覺特別明顯的話,那你就一定得了,假期綜合症。假期綜合症是什麼節後綜合症是人......
2016-09-11
假期兩天玩過頭 醫生提醒:避免過度緊張
前段時間,秋高氣爽,張先生帶着兒子在外玩了兩天,充分享受了燦爛的陽光,晚上回家後好好地洗了個熱水澡,不想睡了個覺上班後,脖子後側原有的小丘診均出現了紅紅的一片,奇癢無比,忍不住再用手撓撓,在夜間顯得更為嚴重,甚至抓出了血......
2018-07-03
假期海吃惹急性重症胰腺炎
十一假期期間,不論是外出旅行還是回家探親,美食、飯局總是少不了。不過因為大吃大喝而導致急性胰腺炎發作的患者並不少見。躺在病牀上吳先生提起幾天前的遭遇仍舊心有餘悸,今年56歲的他平時都是和妻子兩個人在家,吃得比較......
2016-07-26
假期外出的朋友 這份安全寶典傳授給你
馬上要迎來中秋和國慶小長假了,放假時有回家的,有旅行的,不管是為了什麼目的,出行安全是第一。外出享受的同時,也要做好安全準備工作,消除安全隱患,預防突發事件,學會處理緊急事件。出門旅遊應急寶典第一,提前規劃旅遊路線,瞭解......
2018-12-22
來例假前幾天可以吃芒果嗎 列假期間可以吃芒果嗎
芒果是生活中常見的水果,深受人們的喜愛和歡迎,特別是深受女性朋友的喜愛,那麼來列假前幾天可以吃芒果嗎?列假期間可以吃芒果嗎?芒果是生活中常見的水果,深受人們的喜愛和歡迎,特別是深受女性朋友的喜愛,那麼來列假前幾天可以......
2018-03-03
來月經可以吃綠豆粥嗎 列假期間吃什麼好
女性一般在經期的時候不能吃一些生冷辛辣,涼寒性的食物,不然會出現身體上的不適,那麼來月經可以吃綠豆粥嗎?下面我們一起來看看吧!來月經可以吃綠豆粥嗎月經期間可以適量吃一些綠豆粥。尤其是在炎熱的夏季,生理期的女性無法......
2017-07-12
假期綜合症如何改善
拒絕假期綜合症現在,不少人有這樣的經歷和體會,本想在節假期裏好好休息,與往日較為緊張的學習、工作暫作告別,養足精神再投入學習、工作中。沒料到節假日過後無精打采,身心俱疲,更有甚者都住進了醫院,這就是所謂的假日綜合症......
2023-10-17
慈銘體檢五一健康攻略——無健康,不假期
人世間最美好的日子就是百忙當中的假期了。眼瞅着五一假期進入了倒計時,小夥伴們是否跟小編一樣有點小激動呢?想想可以拋棄工作,與焦慮分手,大膽與上司"斷舍離"的日子,是何等的瀟灑!但是,不要忘記"無健康,不假期!"無論多麼的想......
2023-10-16
春節享受假期的六個竅門
春節臨近,許多人開始籌備旅遊度假。旅遊度假並不能“説走就走”,需要掌握必要的技巧和竅門,才能讓旅程充滿享受。近日美國《赫芬頓郵報》刊文,結合美國著名生活教練斯隆謝里丹威廉姆斯的建議,教大家如何以最簡便快捷的方式......
2016-07-07
按按手指控食慾,,假期不怕吃胖了
按按手指控食慾假期不怕吃胖了假期已經到來,尤其是學生們早已回家休息了。該如何在假期中減肥呢?其實只要動動手就能達到減肥的目的,讓你在假期中不怕吃胖了。今天,我們就一同來了解如何在假期中通過動手的方法,起到控制......
2023-10-18
玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃
玉竹是生活中常見的一種中藥材,藥用價值很高,性質平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃嗎?玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖,味甘性平,具有一定養陰潤燥的作用,對於月經期間氣血虧損的......
2021-10-25
我國每年8萬兒童死於意外傷害 假期應加倍預防
中國疾控中心有關負責人20日説,我國每年大約有8萬名1至17歲兒童因傷害死亡,超過該年齡組傳染病和慢性病造成死亡的總和。暑期兒童傷害高發,預防應加倍留意。溺水不到2分鐘會致死兒童傷害主要包括溺水、道路交通傷害、跌......
2018-04-13
專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂
保證睡眠別吃太飽全家團聚別太激動長假前夕,專家提醒:假日要勞逸結合、注意安全“十一”長假即將來臨,各大醫院又將面臨一個門診高峯期。根據以往國慶假期的情況來看,國慶期間去醫院看病的人可不少。除了一部分人是因為放......
2018-02-28
春節過後如何養肝 假期吃太多給肝排排毒
春節過後養肝小偏方順應天時變化,對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整,“未病先防,有病防變”加強對肝臟的保健正當其時。把肝這個解毒工廠建設好、經營好,人才不會得病,這裏特別推薦三個腳上的肝經大藥:大敦、行間......
2023-10-17
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夜間咳嗽喉嚨有鳴音 是怎麼回事?要怎麼辦?
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芒果不能與什麼同食 芒果不能與什麼食物一起吃
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肺癌晚期看什麼科 肺癌晚期怎麼治
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甘草片能治咽炎嗎 甘草片是否能治咽炎
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