腰脊椎旁突出可能是由於腰椎退行性病變、勞損、懷孕、畸形、生活習慣等原因所引起。一、非疾病因素1、生活習慣：長期的慢性勞累、長期的不良的生活習慣、工作習慣，比如久坐、久站、在陰涼、潮濕的地方工作，或者長期從事......

導讀：脊椎的正常形態，人類從爬行到直立行走的過程，受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蜕化性的影響，形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度：頸椎向前突、胸椎向後突、腰椎向前突、骶椎向後突。這幾......

健身操之過急，小心反而帶來反效果！近年來壯碩結實的身材蔚為風潮，部分人因為希望擁有黃金比例的好身材，自行購買運動器材在家練習，但要當心若操之過急反而適得其反，很多人在運動後就會出現脊椎痛等現象。軀體急劇旋轉、姿勢......

出現在健身房中的活力瑜伽、接觸勒伽以及脊椎瑜伽已經有了很大的變化，其中大膽地融入了西方運動所崇尚的活力。古典的瑜伽與西方運動的有機結合，給以予鍛鍊者的是身心的雙重收蓋。今天小編就給大家來介紹一下脊椎瑜伽，有......

脊柱變直可以通過抬頭訓練、牽引、服用藥物以及手術的方式恢復。那麼脊柱變直具體怎麼恢復，接下來就為大家解答這個問題。脊柱變直怎麼恢復1、抬頭訓練脊柱變直是一種比較常見的疾病，通常是因為長期伏案工作或者是頻繁......

如果大家身體的任何一個椎骨不在正常的位置，比如直的地方不直，彎曲的地方不彎曲，那麼大家的身體就會慢慢地陷入慢性病，就像脊椎脱位。那麼背部脊椎錯位明顯的症狀有哪些，接下來就為大家解答這個問題。背部脊椎錯位明顯的症......

我們都知道頸椎支撐着我們身體的整個結構，一旦頸椎出現了問提的話，會出現各種各樣的毛病，比如駝背，身體發麻，更嚴重的會導致癱瘓。而且頸椎跟我們的大腦也有着密切的關係，有的人頸椎嚴重會導致昏迷。這都是非常嚴重的。所以......

脊椎疼痛，多集中在腰部脊椎。而腰痛是指腰部一側或雙側疼痛連脊椎的一種症狀，男女均有發生，多見於女性。引起腰部脊椎疼痛的原因很多，如小關節錯位、腰椎間盤突出、扭傷或勞損、腰椎結核等。那麼，脊椎疼痛怎麼治療呢？接下來......

分娩分為順產和剖腹產，通常情況下如果身體良好，胎兒發育正常都會建議順產，一些意外的情況才會剖腹產。剖腹產都是採用椎管麻醉，後期也會有一些不適的情況，產婦需要觀察自己身體的這些症狀。那麼剖腹產打麻藥後脊椎疼怎麼辦......

脊椎病是很多人都會患上的，很多上班族每天都伏案工作，肯定會出現頸部問題，腰部問題的。那對於頸椎病，我們究竟該怎麼保養呢，治療頸椎病的方法有哪些呢，脊椎病的症狀有什麼呢，引發脊椎病的原因又有哪些呢，帶着這些問題，下面就來......

人的脊椎支撐着身體大部分的重量，它同時保護我們的內臟器官不受傷害，卻也十分嬌貴。長時間看電腦頸椎痠痛、久坐不動腰背僵硬……類似的遭遇你是否也在經歷。我們的脊椎到底怎麼了？脊椎病和生活方式關係密切，人們不能總是......

病根：腹痛的背後或因脊椎疾病對於脊椎疾病，很多人都認為脊椎相關疾病危害不大，沒有給予足夠的重視，殊不知由於脊柱連通了整個身體的中樞神經，嚴重的會出現四肢乏力，甚至會癱瘓、生活不能自理。而有些脊椎病患者在出現症狀時......

頸肩腰痛有多常見？從上了年紀的大爺大媽，到整日在電腦前埋頭苦幹的小年輕，幾乎每個人的一生都會受其困擾。生活中有哪些因素可能讓你腰背痛不停？如果你嗜煙酒、常喝濃茶，要小心被骨質疏鬆盯上哦，因為骨質疏鬆的一大徵兆就是......

近日，有媒體報道，某省普查了15萬名中學生後,脊柱側彎的發病率高達5.3%，相當於20箇中學生中有1個有脊柱側彎，而國際上一般水平是在2%-3%。開學後，大街小巷又可以見到揹着大書包的中小學生了，不少家長擔心背過重的書包會影響......

頸椎怎麼保養，你知道嗎，我們對自己的身體，一定是要多注意保養了。平日裏很多人將在辦公室工作的女人們，稱作是女白領。有人很羨慕她們的工作，不用四處奔波。但其實女白領也有難以言説的痛苦，比如説女白領的脊椎比較受傷，特別......

大多數脊椎疼痛是由於肌肉勞損引起的慢性炎症，例如頸部和背部的筋膜炎，以及腰部肌肉勞損，這會導致脊椎慢性疼痛。主要的緩解方法包括：1、改變生活習慣，避免長期低頭或長時間保持一個姿勢，如避免低頭看手機，或避免久坐、彎腰......

脊柱的壓迫神經的手術分微創手術和開放手術，現在隨醫學的進步和手術技術的提高，大部分頸椎壓迫神經的手術皆可通過微創手術進行解決。那麼脊椎壓迫神經做手術風險大嗎，接下來就為大家解答這個問題。脊椎壓迫神經做手術風......

説到鍛鍊腹肌，那麼如今最好的運動方式，莫過於卷腹了。卷腹訓練比起傳統的仰卧起坐，不僅對腹部的鍛鍊更加充分，而且還不會傷害腰椎。但是如今卻仍有不少訓練者在做卷腹的時候脊椎疼痛，那麼這是為什麼呢？為什麼做卷腹的時候脊......

骨質增生是指某些骨骼在生理活動中出現異常外觀，如多刺、波浪狀、圓形等。可能出現在身體的任何部位，並在發病後影響身體和生活，注意檢查治療原因。那麼脊椎骨質增生如何根除？脊椎骨質增生如何根除脊椎骨質增生可以用藥物......

很多人坐下後會習慣性地蹺二郎腿，但專家提醒，這樣可能引發下列疾病：1.可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞。2.影響男性生殖健康。3.導致脊椎變形，引起下背疼。4.出現骨骼病變或肌肉勞損。建議長期坐着的人，少把腿蹺起來，若一時改......