潤肺除了要保持充足的睡眠，不熬夜、在生活中保持心情愉快，不隨便發脾氣、給身體補充水分，多喝水；還要注意日常飲食，多吃一些具有潤肺功效的食物，增強身體的免疫力，那麼潤肺吃什麼好呢？接下來就為大家介紹。潤肺吃什麼好1.香蕉......

十款食療方止咳潤肺有奇效我們都知道，咳嗽是很難受的，嚴重的還會造成一些肺部疾病，這個時候就需要吃一些潤肺止咳的食物。潤肺止咳對於一些咳嗽患者來説是十分必要的，那麼你知道止咳潤肺的食物有哪些嗎？知道吃什麼潤肺止咳......

秋燥流鼻血通常吃梨、蘋果、甘蔗等去燥潤肺的食物比較好。1、梨梨具有清熱解毒滋陰潤肺的作用，能夠促進消化，增進食慾，還可以解熱利尿，減少流鼻血的次數。2、蘋果也可以吃蘋果，具有生津止渴、和胃降逆的作用，其中含有的纖維......

正值秋季，而天氣乾燥就造成咽喉痛、咳嗽是最常見的現象。這種症狀往往可以通過煲湯喝來緩解。那麼煲什麼湯可以止咳潤肺呢？接下來一起來了解一下吧。煲什麼湯可以止咳潤肺一、沙蔘心肺湯材料：豬心肺1具。沙蔘15克、玉竹1......

肺是我們的第一道防線，但是它很容易受到外物的影響，特別是對於煙民來説，長期吸煙最受傷的就是肺，周圍的人也會因為吸入二手煙引起肺部的損壞，肺受損則會引起呼吸道疾病，皮膚也會出現過敏、紅腫的現象，可見保護肺多麼重要。那......

荔枝，其營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、維生素C等，還含有葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素。那麼，荔枝的作用有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。荔枝的作用1、補虛益肺因為荔枝中所含的天然葡萄......

夏天喝什麼湯好常喝3杯飲品清熱潤肺一到夏天，人們就會想着法子去清熱潤肺，畢竟這樣的天氣炎熱難耐，但如果吃錯東西又很容易傷到脾胃，導致食慾變差，所以要了解清楚夏天喝什麼湯好，知道夏天喝什麼湯，瞭解究竟清熱解毒的食物有......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，喉嚨痛、咳嗽是家常便飯，想要緩解症狀，就喝潤肺止咳湯。潤肺止咳湯的做法多樣，今天小編推薦8種養生湯，常喝幫你潤肺止咳!一起來看看它們的做法吧。1、火腿香菇白蘿蔔湯中醫認為，白蘿蔔色白屬金，......

時間都去哪兒了由董鼕鼕作曲、陳曦填詞、王錚亮演唱的歌曲《時間都去哪兒了》，原本是熱門電視劇《老牛家的戰爭》的主題歌，曾引起廣泛的收聽熱潮，收錄在王錚亮2012年《聽得到的時間》影劇歌集專輯中。王錚亮的演繹充滿深......

處方來源：《温病條辨》組成：梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁（或用蔗漿）各適量。製作與用法：以上各味，臨時斟酌適量，和勻涼服。功用：温熱病餘熱未清，津傷口渴。按語：五汁飲中各味均用鮮品取汁。梨甘、酸，涼。《本草綱目》：潤......

胭脂涼粉拌黃瓜食材：豌豆澱粉100g、黃瓜200g、香油適量、鹽適量、醋適量、大蒜適量、白糖適量、水適量做法：1)火龍果皮打成汁加水600g在鍋內煮開2)豌豆澱粉100g加少許水化開3)倒入煮開的鍋內攪勻4)不停地攪至澱粉煮熟5)......

鹹酸仔鹹酸仔本品為酢漿草科酢漿草屬酢漿草。生於山野埔園池邊路旁荒地。莖匍匐柔軟多分枝，節上生根蔓延繁殖。葉互生，綠色，具長葉柄，掌狀複葉，小葉三枚倒心形。春夏秋抽出花軸，上生黃色小花數朵，構成繖形花序，花瓣五片倒卵形......

秋季天氣乾燥，養生要注意潤肺滋陰，其中潤肺是最為重要的，那如何潤肺更有效?秋季吃什麼潤肺呢?哪些食物有養肺的作用呢?下面就跟小編一起來了解下。專家建議飲食原則：清淡為主、少辛多酸、少吃多餐立秋後，飲食原則上要以清......

秋季是個容易乾燥的季節，也是個適宜養生的季節，那麼如何應對秋季的口乾舌燥乾咳無痰的症狀呢?養生粥是最好的選擇了，秋季食用一些養生粥能有效的應對秋燥。下面小編為大家介紹幾款潤肺養生粥，為大家趕走秋燥。潤肺養生粥......

立秋節氣後，夏季的暑濕還未完全散去，加上秋燥逼人，這個時候要注意養生保健，滋陰潤肺、祛暑濕是立秋後的養生重頭戲，那該如何滋陰潤肺祛暑濕呢?不妨多喝點養生湯，那麼立秋後適合煲什麼湯呢?以下9款養生湯是適合立秋後食用的......

秋季是進補的好時機，而喝湯進補是人們最喜歡的方式，因為煲湯營養都極為豐富，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利。那麼秋季適宜喝哪些湯呢?下面小編給大家推薦三款靚湯，適宜秋季防秋燥潤肺，一......

到了冬季，人們普遍會感到口、鼻、皮膚等部位有些乾燥。中醫認為，肺與季節的關係十分密切。因此，宜多食用具有潤肺生津作用的食品。據營養學家介紹，適合冬季食用的食品，暖性的肉食有狗肉、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、蝦肉等；蔬......

冬天天氣寒冷氣候乾燥，小朋友的五臟六腑都是比較嬌嫩的，所以很容易收到外界的影響而生病。建議父母們，在冬天的時候能夠給小寶貝多煲一些湯湯水水服用，這樣能夠令孩子的身體更加的健康。下面為大家介紹適合寶寶喝的七款冬......

竹葉青的功效與作用1興奮作用竹葉青茶的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，能夠幫助人們振奮精神，增進思維，消除疲勞，提高工作效率等。2減肥作用茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍......

大寒是二十四節氣當中的最後一個節氣，那麼在大寒節氣應該如何養生呢?中醫表示，養生要因時而異，按照季節時令的變化規律，採取相應的養生方法，而冬季養生自然是以養腎防寒最主要了，因為只有腎氣旺才能保證寒氣的侵襲，疾病的入......