三伏天的天氣是非常炎熱的，很多人都吃不進飯，喜歡喝粥，那麼三伏天小孩喝什麼粥解暑呢？下面就一起來看看吧！薏米紅豆粥材料：薏米100克，赤小豆50克。做法：準備好材料，先用温水泡1個小時。泡好後，清洗乾淨，放進煮鍋裏，加入材料5倍的......

2020年的初伏已經到了，天氣也越來越熱，但家裏的老人會説三伏天的時候不要吃涼的東西，那麼三伏天是不是不能吃涼的東西？伏天不吃涼的有什麼好處？三伏天是不是不能吃涼的東西根據實際情況而定。三伏天的温度一般比較高，人體體......

泡腳在我們的生活中是很常見的事情，很多人在睡前都有泡腳的習慣，那麼三伏天怎麼泡腳好嗎？特殊人羣泡腳時間長致暈厥身體健康的人泡腳、泡温泉都沒問題，但特殊人羣要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人......

現在是三伏天，天氣非常的炎熱，我媽媽讓我平時沒事多喝點姜棗茶，伏天可以喝姜棗茶嗎？下面一起來看看吧！伏天可以喝姜棗茶嗎可以。姜棗茶的主要製作材料是生薑和大棗，這兩種食材都具有温補性質，伏天時適當飲用姜棗茶有滋陰養顏......

夏天到了，又到了一年中最熱的三伏天，最近很多人都喜歡去泡澡，説是對身體很有好處，三伏天泡澡的好處是什麼？三伏天泡浴的好處都有些什麼？幫助消化汗液在身體中是以運輸毒素的形式存在的，如果身體中的汗液不能及時排出，會影響人......

中伏天養生吃什麼?現在處在中伏，中伏不僅氣温高，而且空氣濕度也高，要注意祛濕，同時要注意預防情緒中暑，保護脾胃，那麼中伏天吃什麼消暑呢?下面為大家介紹中伏養生的3種薯，大家在這個時節記得多吃。中伏階段，天氣以濕熱為主，人......

三伏天做天灸是夏天一項火爆的養生項目，天灸療法又稱之為是發泡療法，通過調配特殊藥物將其敷在特定的穴位上，通過調理經脈來調節臟腑，從而提高身體免疫能力。2018年三伏天灸時間表2018年初伏時間：2018年7月17日——2018年7......

都知道三伏天最熱，也是最煩躁的。每到七八月，都是這樣的，可是過了三伏天還會熱嗎？三伏天過後是什麼節氣？三伏天裏要注意什麼？一起來看看吧！三伏天過去還會熱嗎其實還是會熱，但只是一段時間的。之後温度就開始徹底變涼。“熱在......

自打入伏以來，天氣炎熱得讓人受不了。三伏天是一年中氣温最高且又潮濕悶熱的日子，現在伏天才剛剛開始，就如此難耐了，這該如何是好。面對酷熱潮濕的天氣，一出門就汗如雨下了，簡直就是出門5分鐘，流汗兩小時。身體出太多汗，一股......

三伏天進行曬背是很好的，很多人喜歡進行，那伏天曬背的好處及作用？夏天曬背多久逼出寒氣？補充鈣質太陽光含有大量的紫外線B，而紫外線B能促進維生素D的形成，伏天的時候進行曬背，可以為人體補充大量的鈣質，其次還可以為人體補充......

俗話説冬病要夏治，三伏天的時候做一些事情可以幫助身體保健，三伏天如何排毒？三伏天如何排寒濕呢？下面一起來看看吧！食療祛寒三伏天可適當吃些温熱祛寒的食物，避免進食寒涼食物。羊肉、鯽魚、山藥、枸杞等都是温補的食物，烹飪......

首先談大便通。有的人粗纖維食物吃得少，腸蠕動變慢，三五天便一次，致使食物殘渣滯留，毒素被腸道吸收，成為致病因素。腸道中毒素既可招致早衰，又會導致疾病。另外，伏天温度高、濕度大，血容量相對不足，大便滯留體內，易誘發高血脂、......

我們將全年中温度最高的一段時間稱之為：三伏天，三伏天有做艾灸的傳統，三伏天艾灸有什麼好處呢？三伏天艾灸能天天灸嗎？冬病夏治三伏天温度高，身體陽氣大盛，此時毛孔都是處於張開狀態，此時是為身體祛除寒濕伏邪的最好時機，艾灸就......

三伏天夏氣主濕，且有暑熱，是一年濕氣最重。尤其是長期住在陰濕的地方，都會加重體內的濕氣。那麼，三伏天如何治風濕？三伏天如何治風濕1、按足三裏穴對付暑濕,可以按足三裏穴,有助於運化水濕。取足三裏穴,也就是俗稱的“老母......

自從2018年7月17日起，我國就正式進入三伏天氣了，最近聽説伏天不能吃中藥，伏天為什麼不能吃中藥？數伏天可以吃中成藥嗎？下面一起來看看吧！伏天為什麼不能吃中藥伏天可以吃中藥。目前並無研究表明伏天是不能吃中藥的，而且，有句......

“三伏”是初伏、中伏和末伏的合稱，是一年中氣温最高且又潮熱的日子。中醫認為，夏季是陽氣最盛的時候，而濕為陰邪，如果濕過於旺盛，會剋制陽氣，並使原本應該升發的陽氣伏藏起來，因此，這段時間被稱之為“伏天”。那麼三伏天怎麼......

小暑是夏天重要的節氣之一，到了小暑節氣之後，温度也會開始變得炎熱起來，小暑是伏天嗎？為什麼這麼熱？小暑是入伏第一天麼？小暑是伏天嗎小暑還沒入伏。一般來説，初伏在小暑和大暑節氣之間，到了小暑之後温度開始持續走高，慢慢的進......

無論是小孩還是大人，如果有凍瘡、虛寒性痛經、過敏性鼻炎等疾病，都是可以冬病夏治的，會有很好的效果。冬病夏治一定要在三伏天嗎那倒也不一定。冬病夏治在夏至日以後都是可以開始進行的，夏至之後正是陽氣最旺盛的季節，在夏......

很多人喜歡在三伏天的時候進行遊泳，但其實三伏天游泳要是不注意，那麼很容易對人體造成危害，那入伏天游泳對身體有什麼傷害？三伏天游泳會加重濕氣嗎？引起耳道疾病伏天由於天氣熱，因此很多人喜歡待在水中，但容易使耳部沒入水中......

三伏天是全年中温度最高的一段時期，俗話説，在什麼時候吃什麼食物，三伏天的飲食也有不少的講究，三伏天吃什麼最好？赤小豆薏米粥三伏天濕氣重，日常要注意祛濕，赤小豆和薏米一起吃可以起到一個養血、祛濕的作用，既能祛除體內濕氣......