四季養生湯竅門鑑賞列表

三九天天氣寒冷，人體的抵抗降低容易生病，我們除了要穿衣保暖，我需要吃一些禦寒保暖的食物。三九天吃什麼好？三九天不能吃哪些食物？小編將為大家詳細介紹。數九天吃什麼好小米冬季養生食用小米好處多，小米是一種具有健脾開胃......

粥是一種很容易被吸收的食物，尤其是對於脾胃虛弱，患病中的人來説，喝粥是最好的調養方法。綠豆薏米粥做法：薏米1/2杯，綠豆1/2杯，清水8杯，白糖適量。薏米綠豆分別洗淨分開浸泡2小時，鍋置火上，放入綠豆和7杯清水，大火煮沸加入一杯......

春節來臨，大掃除是年前的一次大清理，而廚房又是最骯最頑固的地方之一，那麼春節廚房大掃除有什麼小竅門呢？對付廚房頑固污漬“小竅門”1.油煙機油網上的油漬小竅門：在麪粉中倒入温水，攪勻調成糊狀;將麪糊塗在油網上，再用紙巾......

冬季來臨很久了，我們這幾天又迎來了數九天，冬季的養生就及其重要了，怎麼吃如何吃好真是一門學問，在這樣的涼風嗖嗖的冬季裏我們如何應該滋補養生？今天小編為大家整理了三大滋補食物和四款滋補養生湯。滋補養生怎們能少了它......

湯作為滋補的良品，一直以來備受人們喜愛，而春天作為一個調養身體的好季節，也是一個十分適合養生的季節，一起看看哪些湯適合春季養生食用吧。參苓健脾補益湯食材：黨蔘8.3g，雲苓19.2g，炒薏米3g，甘草2.4g，芸豆19.3g，白朮15g，枸杞9.7......

冬天氣候乾燥，上呼吸道黏膜表面水分易流失，人們常會覺得鼻腔、喉嚨不舒服，出現疼痛、幹癢等症狀。近日，英國聖瑪麗醫院耳鼻喉科顧問醫師阿拉斯代爾·梅斯在《每日郵報》刊文，提示人們冬季護嗓該做與不該做的事。1.使用加濕......

炎熱的天氣不免會為大家的生活帶來很多小麻煩，臭汗呼呼，渾身難受，腫麼辦？別急哦，其實有一些夏天生活必備小竅門就是辣麼的簡單，輕輕鬆鬆趕走夏日哀愁哦。黃瓜可以止癢黃瓜是止癢利器，蚊蟲叮咬後用生黃瓜汁或黃瓜片塗擦在蚊蟲......

最聰明的生活小竅門，簡單又實用！14個簡單實用的小竅門1吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦？喝牛奶！很多人吃了辣得食物，會猛喝水，其實這並不能起到什麼作用，甚至感覺喝完水後嘴裏更辣了。其實最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效緩和感覺神......

海總腫瘤科康靜波，海軍總醫院腫瘤診療中心(放療中心、射波刀治療中心、伽馬刀治療中心、生物治療中心、腫瘤病房)主任、主任醫師、醫學碩士。肝癌的治療手段有很多，包括手術切除，化療，放療，介入，消融等等，各有利弊。選擇合適......

很多人臉上都會長痘痘，尤其是青春期的時候，臉上就是非常容易長痘，但是那時候又不懂得如何去處理，所以就留下了很多的痘印，是自己的臉非常的難看。但是去除痘印的辦法也是有很多的，以下就給大家介紹了四個方法，趕緊學起來吧！祛......

寒露已至，霜降之後馬上就要立冬了，隨着冷空氣勢力加劇，在秋末已經可以感受到冬天到來的氣息。冬天對於南方一些怕冷的人來説算是一個比較難熬的季節，那麼進入冬天后在生活上有哪些小竅門、小貼士可以讓生活更加健康便利呢......

我們在燉雞湯的時候，一般選用老母雞燉是最營養的，如果在燉湯的時候加一些山藥，滋補效果就更好了，那麼山藥母雞湯怎麼燉最有營養呢?山藥母雞湯怎麼燉最有營養1.老母雞一定要收拾乾淨，在做菜之前最好把母雞肉用水焯一下，然後......

秋季是最適合養生的季節，氣候温度舒適，食物豐收應有盡有，此時適合來碗湯品，調節身體增強體質。下面小編也給大家推薦幾種養生的食補，最適合涼爽的秋季食用。秋季喝湯１．鯽魚豆腐湯食材：鯽魚兩條小）、豆腐一塊、姜一塊、葱一根、......

夏至過去之後，温度就開始出現上升，這時候雨水開始增多，空氣濕氣重，人體體温調節出現故障，不能完全適應這樣的夏季，所以就會出現一些問題，所以我們要學會養生，這樣才能過好這個夏天，那麼我們如何過好這個夏天呢?有哪些方面需要......

牛皮癬在春季是高度易復發的疾病，在春季裏保養好自己的身體時非常重要的，在春季養生中，牛皮癬患者也有四忌四宜您可知道？專家給出建議如下。1.在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨牀......

冬季是人抵抗力最差的季節，學會養生保健是少生病的關鍵。那麼冬季如何養生呢？定時起居冬至之後,白天時間縮短,睡眠時間也需要根據季節調整,最好是早睡晚起,等到天亮再起牀,尤其是老年人,有高血壓、心腦血管等慢性病,尤......

冬季養生進補一直是很多人追求的生活方式，最好的進補方式莫過於喝粥了。尤其是在冬季的早晨最適宜喝粥，今天為大家推薦幾款最適宜冬季進補的養生粥。紅棗花生糯米粥紅棗補氣血，益肝健脾和胃，温補陽氣。此粥適用於脾胃虛弱......

據統計歐美人士有狐臭者高達80%，而東方人較少約為10%。對於西方國家的人來説，似乎狐臭就是與生俱來的，因此認為這就是普通的的生理現象，對此並不在意，所以因狐臭去醫院的人少之又少，他們通常會用一些香水來對狐臭進行遮蓋。......

在寒冷的冬季，特別是老人、小孩，身體抵抗力弱的人很容易患感冒。這時候你不禁要想了，冬天裏該如何幫助他們提高抵抗力，預防感冒呢?那冬季感冒了怎麼辦?吃什麼能預防冬季感冒呢?下面為大家推薦幾款冬季養生湯，讓你在冬季裏......

狐臭是一種容易復發的疾病，因此很多患者非常關係狐臭怎樣根除的小竅門。手術去除腋臭切除術這種手術是將腋毛區的大部分皮膚及皮下組織做梭形切除，手術在直視下操作,故操作簡便,止血徹底。但這種手術的缺點是切口大,損......

這時應多吃一些易消化、有潤燥滋補功效的食品，讓身體機能適應從夏熱到秋涼的過程。秋季該喝什麼湯呢秋燥耗傷人體津液，易造成陰津虧虛。不少人會感到口鼻乾燥、咽乾口渴、皮膚瘙癢、大便乾結等。“喝湯潤燥”是極好的健......

春季天氣忽冷忽熱的，因此在飲食方面應該以去濕滋補為主。作為一個調養身體的好季節，而春季想要養生則可以從飲食開始入手，那麼春季養生保健喝什麼湯好呢？春季喝養生湯的好處春季養生湯的好處多多。例如魚湯可防哮喘，因為魚......

時令養生是我國健康養生文化中的特色和瑰寶，立冬到來以後意味着寒冬正式開始，人們在生活中要作出哪些相應調整才能達到人與時令和諧統一的養生狀態呢？請看下文所示立冬7個養生要點。多"點"水冬天雖然排汗排尿減少，但維......

夏季皮膚保養除做好清潔護理工作外，還應注意防曬和美白，給肌膚補充營養如維生素A、維生素C能增強皮膚的抵抗力，延緩皮膚衰老。一起來了解下夏季保養皮膚小竅門來給皮膚增加營養吧。西瓜美白嫩膚夏季最受歡迎的水果之一西......

眼前正值初夏，走到室外陣陣熱浪襲來，意味着盛夏已經不遠了，就在這樣的節點上，人更加容易火氣旺盛，四肢無力。此時應該多吃清涼解暑，健脾祛濕的食物!那麼。黃瓜黃瓜味道鮮美，營養豐富，還含有人體必需的維生素和礦物質，如維生素K......