关于做法的养生知识

蒸土豆要多久蒸土豆的做法

之前蒸过红薯吃，觉得又美味又方便，今天打算蒸几个土豆吃，不过之前从来没有蒸过，请问蒸土豆要多久呢？蒸土豆要多久蒸土豆多长时间能熟，需要看土豆的大小，量的多少，一般如果用普通蒸锅蒸一盘小土豆块，大概需要大火蒸三分钟至五分......

2020-03-12

凉拌茄子的功效作用凉拌茄子的做法

我平时很喜欢吃茄子，大多时候吃的是炒茄子或者蒸茄子，今天我在饭店看到有一道凉拌茄子，十分受欢迎，请问凉拌茄子有什么功效呢？清热去火茄子中含有的某种物质能够对人体起到清热解毒的效果，特别是在夏天，天气炎热，人体常会出现......

2020-02-06

烤箱可以做清蒸鲈鱼吗烤箱蒸鱼的做法

鲈鱼是一种味道鲜美、营养价值也很高的鱼类，价格也比较贵，一般都会用清蒸的方法烹饪，很多家里有烤箱的人就会想要用烤箱来做清蒸鲈鱼，可以吗？烤箱可以做清蒸鲈鱼吗可以的。用烤箱制作清蒸鲈鱼，可以在装有鲈鱼的烤盘中加入适......

2019-12-09

泡打粉做馒头的做法没有酵母可以用泡打粉代替吗

泡打粉是一种复合蓬松剂，常用于食材的发酵，那么泡打粉做馒头的方法是什么呢？没有酵母可以用泡打粉代替吗？泡打粉做馒头的做法泡发粉做馒头的方法如下：1、首先准备材料泡打粉3-5克、面粉500克、干酵母粉10克、白砂糖适量。2......

2020-03-16

蛋挞的做法烤箱

蛋挞外酥里嫩，尤其是趁热吃时，香气四溢，令人回味无穷。有时在外面买回来，到家就凉了，蛋挞会失去原有的口感。不过家里有烤箱的朋友可以自己尝试制作蛋挞，这样就随时都可以吃上香甜绵软的蛋挞了。那么烤箱做蛋挞怎么做呢？下面......

2023-10-08

俯卧撑每天做多少个有效果俯卧撑有多少种做法

做俯卧撑的主要目的是为了锻炼肌肉，做的时候如果比较随意敷衍，那么就达不到训练目的了，那么俯卧撑每天做多少个有效果呢?俯卧撑每天做多少个有效果每天做多少个俯卧撑，这个要根据个人情况来决定，不管做多少个，都要循序渐进，......

2019-11-03

花胶煲鸡放什么药材花胶煲鸡汤的做法

花胶煲鸡是一道非常滋补的汤品，十分受欢迎，但是有的人在煲汤的时候喜欢放一些药材，那么花胶煲鸡放什么药材比较好呢？花胶煲鸡放什么药材花胶也叫做鱼胶，是一种常见的滋补食品，它经常用来煲鸡食用，为了增强其口感和营养还可以......

2020-03-16

五花肉烧土豆的做法

五花肉肥瘦相间是很多名菜的主料，比如梅菜扣肉，东坡肉，粉蒸肉等等，少了五花肉可是少了很多美味的菜肴。本来土豆也是很美味的蔬菜，吸收五花肉的油脂更加美味，五花肉也不油腻了。这道菜冬季养肉保暖养胃下饭的神奇。食材土豆......

2023-10-17

青团和哪个节日有关正宗艾叶粑粑的做法

青团又叫艾叶粑粑，是一种用野菜制作的绿色糕点美食，在我国的南方十分受欢迎，但是很多人并不知道青团的制作和什么节日有关，有哪些具体传说以及正宗做法是哪些，下面就来具体说说有关青团的问题，赶紧来看看吧。青团和哪个节日......

2020-03-12

水煮墨鱼要多少时间水煮墨鱼的做法

我买了一些小墨鱼，想将它水煮着吃，但是之前也没有做过这类食物，想请问下水煮墨鱼要多少时间呢？水煮墨鱼要多少时间5-15分钟不等。新鲜墨鱼一般在沸水中用普通锅煮需要10-15分钟即可熟透，为了口感也可以多煮个10分钟的样子，......

2020-02-06

猴头菇吃鲜的好还是干的好干猴头菇的做法

市场上的猴头菇有新鲜的，也有干制的，很多人都不知道哪种好，那么猴头菇究竟是吃鲜额好还是干的好呢？市场上的猴头菇有新鲜的，也有干制的，很多人都不知道哪种好，那么猴头菇究竟是吃鲜额好还是干的好呢？猴头菇吃鲜的好还是干的好......

2019-10-01

青芒果怎么腌制酸甜辣做法腌芒果吃了有什么好处

没有成熟的芒果吃起来味道很酸，而且有涩味，这种情况下我们就要将它催熟后再食用，如果等不及想吃，不妨试试腌制一下来食用，味道会很独特，而且同样是有营养价值的，那么青芒果怎么腌制呢?青芒果怎么腌制酸甜辣做法方法一挑选还......

2019-12-09

槐花的吃法与做法槐花怎么吃最好

槐花别名槐蕊，槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。作为日常养生保健，槐树一身都是宝，槐花、槐米是药食两用的养生之品，就连槐角也可以入药。那么槐花的吃法与......

2023-10-10

如何去除猴头菇苦味新鲜猴头菇的做法

家里买了一些猴头菇回来，但是它吃起来有比较重的苦味是，请问猴头菇的苦味要如何去除呢？剪除根部新鲜猴头菇的根部是猴头菇发苦的一个重要塬因，因此在处理猴头菇前一定要把根部剪除干净，否则烹饪出来的蘑猴头菇就会带有苦味......

2020-02-21

鸡和什么搭配炖汤最好家庭炖整鸡最好吃的做法

鸡是我们生活中常见的食材，具有较高的营养价值以及食用价值，主要被用来炖汤喝，可以搭配很多食材一起吃，那么鸡和什么搭配炖汤最好？家庭炖整鸡最好吃的做法是什么？香菇香菇味甘性平，含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基......

2020-05-07

生吃秋葵对身体有什么好处生吃秋葵的做法

秋葵是夏季的一个食物，其味道爽滑多汁，口感滑腻，生吃的味道也是很好的，那么生吃秋葵对身体有什么好处呢？生吃秋葵对身体有什么好处促进消化秋葵中含有很多的黏性物质，且含有比较多的纤维素，适当食用可以促进胃肠道的蠕动，从而......

2019-11-16

山药薏米粥的做法和功效山药薏米粥能天天吃吗

山药薏米粥是一种由山药和薏米为原材料熬制的，味道鲜美，口感丰富，那么山药薏米粥要怎么做？有什么功效？能天天吃吗？以下为你解答。山药薏米粥的做法山药薏米粥的做法如下：1.准备薏米、干山药、冰糖适量。2.将薏米和干山药分别......

2020-01-13

家庭双皮奶的简单做法双皮奶不凝固能再蒸吗

家里有鸡蛋、牛奶、白砂糖，想用这两种材料做好吃的，搜了下做双皮奶比较简单，而且这道甜品口感类似果冻，软弹好吃，但不知道家庭双皮奶怎么做简单呢？家庭双皮奶的简单做法1、备纯牛奶250毫升、白糖适量、鸡蛋2个。2、牛奶入锅......

2020-03-22

阿胶糕是什么做的正宗自制阿胶糕的做法

最近家里人给我买了两盒阿胶糕，我尝着味道挺好的，而且还对身体有好处，我想请问一下阿胶糕究竟是什么做的呢？阿胶糕是什么做的阿胶糕是用阿胶为主要原材料制成的，但是由于制作厂家不同及自身需求的不同，所以添加的辅料也各不......