中医养生

桃胶是一种树脂，相信很多人都听说过桃胶，它对人体有很多益处，很多人都会食用桃胶。那么桃胶适合什么人群吃呢？接下来一起来了解一下吧。桃胶适合什么人群吃1.糖尿病患者桃胶有止渴的功效，可用于辅助治疗糖尿病，取桃胶适量，用......

天山雪莲是一种举世闻名的珍稀药材，它不仅能够治疗风湿，还是一种补血的奇药，被人们称为“高山奇葩”。下面我们就来了解一下天山雪莲的作用与功效。天山雪莲的作用与功效1.祛风湿天山雪莲有祛风湿的功效，对于风湿类风湿及......

天葵子是一种传统中药，来源于毛粮科植物，天葵是这种植物的干燥块根，它在民间还被人们称为千年老鼠屎，是一种能清热解毒，消肿止痛并能利尿的中药材。下面我们就来看看天葵子的功效与作用。天葵子的功效与作用1.抗癌现代药理......

酸枣仁是一种很常见的药材，日常生活中经常用酸枣仁泡水喝。那么酸枣仁泡水一次用几粒呢？接下来一起来了解一下吧。酸枣仁泡水一次用几粒一般建议10粒左右。酸枣仁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够补充......

锁阳是一种名贵的中草药，经常被作为补肾药材治疗各种身体问题，也有一些爱好养生的人士喜欢用锁阳泡水喝。那么锁阳泡水喝壮阳吗？接下来一起来看看吧。锁阳泡水喝壮阳吗锁阳泡水喝能壮阳。锁阳是一味中药，它的主要功能是补......

粉葛根多作为加工葛根粉的优质原材料。葛根粉，也称葛粉，同时也分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。......

百合是生活中常见的观赏植物，它属于多年生草本植物，花可以供人观赏，而它的地下鳞茎则可以食用，是一种药食两用的高营养食材。下面我们就来了解百合的功效与作用吃法。百合的功效与作用1.预防痛风百合中含有大量的碱性成分......

补骨脂，是豆科植物补骨脂的果实，又叫胡韭子、婆固脂、破故纸、补骨鸱、黑故子、胡故子、吉固子、黑故子。下面我们就来了解一下补骨脂的功效。补骨脂的功效1.抗菌消炎补骨脂中还有多种天然药用成分，它对人体内的葡萄球菌......

锁阳是一种具有出色滋补功效的中药材，是一种肉质寄生草本植物，它入药以后的主要功效是补肾壮阳和延缓衰老，平时可以直接用来泡水喝，今天就和大家说说锁阳泡水喝的正确方法。锁阳泡水喝的正确方法把所有表面的沙子用清水洗......

玉米须水是目前非常健康养生的保健饮品，很多商场都能购买到，但对于从未接触喝过玉米须水的人来说，却不知道玉米须怎么泡水喝，下面我们来看看玉米须正确泡水喝。玉米须正确泡水喝准备鲜玉米须30克左右，干玉米须可以控制在3......

黑枸杞是一种紫黑色的植物浆果，它是枸杞的一种，但比普通的红枸杞更有营养，保健功效也更为出色，下面就为大家介绍黑枸杞的功效是什么。黑枸杞的功效是什么1.保护视力黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成......

五味子，为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。习称“北五味子”。具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心之功效，常用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠。那么，蒸五味子的功效......

党参别称防党参、上党参、狮头参等，是一种中药，具有很好的养生功效。那么党参的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。党参的功效1.降压补血经常服用党参可以扩张血管，由此来降低血压。它还能减少肾上腺素的生成，这样也能降低......

南沙参，为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的干燥根。含有大量天然多糖和植物蛋白以及微量元素的保健养生食材，平时人们食用南沙参对身体大有好处，那么南沙参的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。南沙参的功效与作用1.抗菌养......

苍耳子是一种较为普遍的中草药材，它是一种植物的地下茎，它的服用方法许多，在其中以泡水喝的方法更为广泛，简易便捷，那么大家对于苍耳子泡水喝正确方法了解多少呢？一起来看看吧。苍耳子泡水喝正确方法人们在用它泡水喝的时候......

节节草归属于一种中草药材，许多人都用节节草泡水喝，节节草泡水喝有非常好的健康养生作用，我们能够对其功效开展掌握，较大水平的为我们常用。下面我们就来看看节节草泡水喝的好处。节节草泡水喝的好处1.疏风散热节节草也是......

天麻是一种名贵中药，既可入药，又可入菜。天麻用来做菜，不仅给佳肴增加味道，而且还具有很高的养生作用。那么天麻的功效与吃法是怎样的呢？下面就为大家解答。天麻的功效1.健脑明目天麻中含有一些多糖和酚类化合物，还含有多种......

东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物，成熟期一般为5年以上。也是近年来最广受研究的一种天然药用植物。下面就为大家介绍东革阿里的功效与作用及食用方法。东革阿里的功......

荆芥穗，为唇形科植物荆芥的干燥花穗。花冠多脱落，宿萼黄绿色，钟形，质脆易碎，内有棕黑色小坚果。气芳香，味微涩而辛凉。夏、秋二季花开到顶、穗绿时采摘，除去杂质、晒干。那么，荆介穗的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下......

桑寄生是寄生在植物桑树上的一种寄生植物，人们把它收集以后晒干可以入药，也能用来泡水喝。那么桑寄生泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。桑寄生泡水喝的功效1.养血安胎桑寄生泡水喝不但能补益肝肾，还具有明显的补......

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常见的一种药材，人们经常会用它来泡水喝。那么枸杞子怎么泡水呢？接下来一起来了解一下吧。枸杞子怎么泡水取六到八克的枸杞子直接放到杯子中，加入九十五左右的开水......

生姜，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜。而艾叶为菊科植物艾的干燥叶，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍都有的一种植物。同时用艾叶和生姜来泡脚，对身体很有益处。那......

西洋参是一种中药材，它的营养元素以及果胶含量都是很多的，食用后可以起到安神静心的效果，所以就有人用其来改善睡眠。那么西洋参可以改善睡眠吗？接下来一起来看看吧。西洋参可以改善睡眠吗西洋参可以改善睡眠。从中医角度......

土鳖虫也称为土元，是一种较为常见的动物类中药材，已有两千多年历史，是理血伤科中药。下面我们来具体看看土鳖虫的功效与作用及禁忌。土鳖虫的功效与作用1.抗肿瘤土鳖虫的有效成分可以抵抗癌细胞，减少白血病病原细胞的产生......

乌药是一种中药材，有消炎抑菌和温肾散寒以及行气止痛的功效。主要治疗肾阳不足、腹部疼痛、痛经、反胃吐食、寒疝疼痛等疾病，可以缓解身体出现的腹痛和呕吐症状，治疗期间患者要避免吃油腻性的食物。乌药的功效与作用1、......