经过炒制的坚果有着诱人的香味，而且我们都知道吃坚果的好处多，但是，坚果虽好，不能乱吃。那么哪些坚果不能吃呢？坚果有哪些种类1、松子长寿之果松子的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而......

提起山竹相信大家并不陌生，在我们的生活中是一种很常见的水果，人们称山竹是果中皇后，那么山竹怎么挑呢？山竹应该怎么挑选1、买的时候先看看那个连着果的径是不是还是绿的，看上去越新鲜越好，然后呢，用手一个一个的捏外壳，捏起......

菠萝有弱小的毒性，购买时最好买成熟的菠萝，并将其用盐水去毒后再食用，当然，现在也有的不用去毒，可以直接食用的新品种菠萝，推荐大家选购。怎么样挑选菠萝黑心的菠萝不要买。选购时以个大而饱满，皮色黄中带青，色泽鲜艳,硬度适......

猕猴桃里面含有非常丰富的营养物质，味道也非常鲜美清香，是很多人非常喜欢吃的一种水果，那么猕猴桃怎么挑选好吃的？下面一起来看看吧。看外表想要辨别猕猴桃有没有使用膨大剂，那么就可以看一下猕猴桃的外表，膨大剂使用的越多......

大白菜是很有营养的蔬菜哦，它还有一个“蔬菜之王“的美誉。那么大白菜可以做泡菜吗？大白菜怎么做泡菜好吃？大白菜可以做泡菜吗可以的。大白菜泡菜是以大白菜为主材的韩国菜肴，红白相间，酸辣可口，促进食欲。大白菜怎么挑选1......

西葫芦是时下最受欢迎的一种蔬菜了，也不得不说是西葫芦的旺季，看似很常见的一种蔬菜且营养价值很广泛。那么西葫芦怎么挑选？西葫芦怎么挑选看表皮西葫芦怎么挑选最好呢？最简单的方法就是用眼看西葫芦的表皮了，表皮层如果有......

春末夏初是吃竹笋的好时节，竹笋也是对人体有很多好处的蔬菜。那么，竹笋是吃哪个部位呢？竹笋的哪个位置营养价值最高呢？竹笋哪个部位最好吃？竹笋吃它的哪个部分竹笋，因其各个部位鲜嫩程度不同，可分档食用。底部笋肉偏白，且笋节......

干果里面，桂圆干一直是比较受欢迎的产品。可以泡水、熬粥食用，方便又营养，那么如何挑选干龙眼？看是否有染色好桂圆外表呈正常的黄褐色或偏棕色。染色桂圆外表呈鲜艳黄色。用纸巾擦拭外壳，好桂圆只能留下少许果壳粉末而染色......

紫甘蓝又名紫包菜，是我们生活中比较常见的一种食材，常被一些人拿来制作沙拉食用。紫甘蓝虽然含有很高的营养价值，但是如果挑选不到好的也会让功效大打折扣，那么紫甘蓝怎么挑选呢？下面一起来看看吧。紫甘蓝怎么挑选1、手感......

油桃是一种非常好吃的食物，营养价值非常高，平时大家也应该要懂得正确挑选油桃的方法，下面就给大家介绍一下正确挑选油桃的方法是什么，想要了解的人就一起来看看。油桃怎么挑选好的1、看颜色挑选油桃的时候要看颜色，有一些......

西洋参是生活中不错的一种资本品，对心血管有不错的保护作用，能够很增强身体的免疫力，提高抗病的能力。那么西洋参是大的好还是小的好？下面一起来看看吧。西洋参是大的好还是小的好1、营养西洋参大的营养成分是会比小的好......

牛油果营养丰富，很多人都喜欢吃，那么牛油果如何挑选呢？牛油果什么颜色的最好吃？牛油果选硬的还是软的？牛油果挑选方法，来看看！牛油果怎么挑选才甜最好别选黑绿色的。虽然可以马上吃，但是坏的机率也挺大的，买绿一点的回来自己催......

蓝莓是种营养丰富的水果，吃起来有点酸酸的，含有大量的膳食纤维。怎么挑选新鲜蓝莓新鲜蓝莓果实紧致，干性，饱满，表皮细滑，相对来说不带树叶和梗。大小并不是衡量蓝莓果实是否成熟的标志，但是颜色却是。成熟蓝莓的果子应该呈深......

蒜苔含有辣素，杀菌能力可以达到青霉素的1/10，可驱虫，预防流感，防止伤口感染。蒜苔的安全性较高。大蒜属于天然的植物抗生素,所以蒜苔天生有杀菌作用，很少会受到病虫害的袭击，建议多食用蒜苔，以充分利于其植物抗生素的作用来......

日常生活中香椿的吃法很多，不仅可以当做配料也常被当做主食食用，因为香椿也具有保鲜期，所以在挑选的时候也要多下功夫，那么香椿怎么挑选？下面一起来看看吧。香椿怎么挑选1、看颜色选择香椿时应选择一些颜色比较鲜艳的，特别......

鲜枣甜脆多汁，富含维生素C、氨基酸、铁、钙、磷等多种营养物质，被称为百果之王，是滋补佳品，适合气血不足、贫血者食用。鲜枣怎么储存砂藏选用耐贮品种，在初红至半红时采收，挑选无伤枣果，选阴凉潮湿处，底层铺3厘米厚的湿砂，上放......

柚子皮厚味浓，一般不存在病虫害的问题，并且保存时间超长，是冬天比较理想的耐储藏型安全水果。买柚子怎么挑选没弹性的柚子不要买。买柚子要挑上尖下宽的，闻闻香气，熟透了的柚子,味道芳香浓郁;并用手按压叩打果实外皮,看它......

甘蔗是一种亚热带水果，含糖分极高，汁多甘甜，深受很多人喜欢，由于甘蔗的保质期较长，所以喜欢吃甘蔗的人都会囤很多，那么空心的甘蔗能吃吗？空心的甘蔗能吃吗正常空心的能吃甘蔗在生长过程中，有些由于在秋季上糖时期，水分不足，导致......

黑枣中的矿物质含量也相当丰富，尤其是钾元素含量非常之高，而钠含量则相对低得多，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。多吃黑枣有什么好处1、黑枣中含有的维生素和矿物质非常的丰富，其中维生素a可以帮助人体保护眼睛，预......

新鲜的花甲买回家最多能养活一个星期左右，活的花甲中含有的细菌和寄生虫，花甲死后多久还能吃呢？花甲死了多久不能吃如果花甲死了不是很久是可以吃的，但是如果超过三天的话最好不要吃，特别是在夏天的时候，因为天气热会导致花......