配料：莲子50克，芡实15克，糯米150克，白糖30克。做法：1.莲子去芯扒瓣，与芡实洗净，加水600ML，浸泡半小时。2.糯米洗净，待用。3.把以上原料同时放入锅中，用武火烧开，文火熬制20分钟，即可食用。功效：疏肝生发，养心安神去心火。一、不同地......

家里都很喜欢吃一些糯米做的食物，因此经常囤一些糯米，但糯米放常温容易发霉生虫，不知道可不可以放冰箱呢，冰箱保存糯米能放多长时间呢？糯米可以在冰箱里面放多久真空密封保存妥当的情况下能放1-2年左右。糯米又叫江米，其外......

吃糯米对身体有不少的好处，它不但吃起来香，而且可以做出各种美味的食品，糯米蛋就是一种非常受欢迎的食品。糯米蛋需要蒸多久才熟首先，糯米要提前一天浸泡，泡胀后加点生抽、腊肠、青豆。然后，生咸鸭蛋上打洞需要小心哦，开一个......

提到糯米大家就会想到，用糯米包粽子吃，或者熬粥，包粽子用什么糯米好？包粽子用什么糯米好包粽子用圆的糯米的比较好。长糯米即是籼糯，米粒细长，颜色呈粉白、不透明状，黏性强。另有一种圆糯米，属粳糯，形状圆短，白色不透明，口感甜腻......

哺乳期是妇女的一个特殊生理期，哺乳期的饮食有很多的需要注意地方，哺乳期如果饮食不当，就会通过乳汁影响到孩子，那么哺乳期能吃汤圆吗？哺乳期能吃汤圆吗哺乳期能吃汤圆。汤圆是用糯米做成米粉，加水调和成外皮，汤圆的馅可以用......

糯米适当的吃一些对身体是有一定好处的，可以补充身体所需能量，除了用来蒸糯米饭也可以尝试做锅巴糯米饭，那么锅巴糯米饭有什么好处呢?锅巴糯米饭有什么好处锅巴糯米饭里面含有维生素a，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钾元素，钙质，b族......

粽子是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃粽子，我之前没有包过粽子，想尝试下自己包粽子，粽子用什么米做的呢？下面一起来看看吧！粽子用什么米做的粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。糯米又叫江米，为禾......

很多食物搭配在一起做出来的食材，不但味美，营养价值也更高，比如红糖，糯米和莲藕搭配在一起就可以做出一道很有滋补功效的甜品来，那么红糖糯米藕有什么好处呢？红糖糯米藕有什么好处红糖1、红糖里面含有葡萄糖、果糖等到多种......

糯米有很多种吃法，可以蒸糯米饭，也可以做糯米糕，或是粽子一类的点心，那么在购买糯米的时候，怎么挑选好糯米呢?怎么挑选好糯米挑选糯米时，应选择米粒较大且饱满，颗粒均匀，颜色白皙，有米香，无杂质者佳。如果碎粒很多，颜色发暗，混有......

好看又好吃的芒果糯米饭食谱芒果糯米饭的做法一材料：芒果200克，糯米100克，精盐0.5克，椰奶250克。做法：1.将糯米清洗1-2次，为避免破坏米质，一般不超过两次淘洗。2.直接用椰奶作为煮饭的水。3.椰奶应该高于糯米大约1cm，并且放入......

糯米可以单独做饭，煮粥，也可以磨成糯米粉制作糕点，粽子以及作酿酒的原料，也可以搭配其他原料一起入菜食用，那么糯米怎么做菜呢?糯米怎么做菜糯米因其香糯黏滑，并且含有大量人体所需的脂肪，糖类，钙，磷，铁，蛋白质，B族维生素，淀粉等营......

血糯米作为一种营养食材，本身具有较多功效，血糯米奶茶口感香浓，功效较大，制作考究，是奶茶界的新宠。那么血糯米奶茶有什么功效？补血补血是血糯米奶茶最重要的功效，因为血糯米奶茶中含有丰富花青素和微量元素，铁人们使用它后能......

冠心病，常表现为心律失常的症状，这是冠心病最典型症状之一；患者常伴有心率过快、心动过速的反应出现，且使心排血量大大减低，从而导致心肌供血、供氧能力也降低，进而可引起头晕、头痛、乏力的不适症状。严重情况下，还可导致突......

软软糯糯的芋头、玉米因为口感滑爽、味道香甜，备受中老年人的喜爱，但殊不知，这些食物却是糖尿病人的大忌。同样的二两糯米，做成干饭后对血糖的影响就比粥小，所以选择干饭更好，而糯米发酵制成的醪糟，则最好不吃。此外，最好早餐......

年底是春节的地方特色美食，很多家庭到了年底都会做年糕吃，但年糕制作的材料大部分人都搞不清是用大米还是糯米做的，下面就来具体说说自制年糕的相关问题，赶紧来看看吧。年糕是大米还是糯米做的年糕可以用粘性大的大米或糯......

红薯糯米丸子是一种很好吃的东西，一般家里搜会做，而且很方便，吃起来也是香甜美味的，十分好吃，那么红薯糯米丸子可以蒸吗？红薯糯米丸子的做法？红薯糯米丸子可以蒸吗可以。一般红薯糯米丸子的做法可能是油炸，但是还是可以蒸的，依......

众所周知，糯米其实是很难蒸熟的，就算要蒸熟也要熬煮很长的时间。其实，想要缩短糯米蒸煮时间，最简单的方法就是浸泡糯米。一般来说，浸泡过后的糯米会比较容易蒸制熟，那么糯米一般泡多久呢？接下来一起来看看吧。糯米一般泡多久......

糯米粉是生活中常见的一种粉制品，营养价值以及食用价值都比较高，适量食用对人体的健康是具有一定好处的，那么糯米粉加鸡蛋可以做什么？鸡蛋糯米饼的做法是什么？糯米粉加鸡蛋可以做什么可以做鸡蛋糯米冰。糯米粉味甘性温，含有......

莲藕的吃法一般常见的就是清炒，凉拌或是煲汤，其实除了这些吃法之外，用莲藕做糯米藕味道也是很好的，那么做糯米藕糯米需要泡多长时间呢?做糯米藕糯米需要泡多长时间做糯米藕的时候最好先将糯米提前一天晚上用清水浸泡，这样......

端午节包粽子用的最多就是糯米了，由于糯米的质地较硬，不容易煮开，在使用之前都会浸泡一下，那包粽子糯米要泡多久才可以包？包粽子糯米要泡多久才可以包至少3个小时。用来包粽子时，需要糯米具有一定的粘性，需要提前进行浸泡，将......