手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于秋季的养生知识
秋季腹泻怎么办 治疗秋季腹泻的方法
秋季是成熟丰收的季节,各种新鲜的水果、蔬菜纷纷上市,生吃、凉拌等方式往往是大家享受蔬果美味的首选,但是秋季天气转凉,如果在饮食上过分贪凉,胃肠道不适的状况也会明显增多,可能会导致秋季腹泻,秋季腹泻是一种症状比较明显......
2023-10-19
秋季养生小常识 六个小秘方预防疾病
秋季如何养生?秋季养生小常识有哪些?秋季是个多事之秋,很多疾病都容易在这个季节复发,入秋过后是高血压,中风,关节炎,胃病,呼吸道气管炎,皮肤病等疾病的高发季。那么日常要如何预防这些疾病呢?我们来看看秋季预防疾病6个小常......
2023-10-17
秋季如何通过饮食控制脱发
秋季治疗脱发就该吃这些海水鱼。鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼之类的海水鱼均富含欧米伽3脂肪酸,这种人体必需的不饱和脂肪酸有助滋养头发,防止头发干燥开裂乃至脱落。此外,核桃等坚果中也富含该脂肪酸。绿色蔬菜。菠菜等绿色蔬......
2023-10-17
秋季养生喝什么茶 哪些茶适合秋季养生喝
进入秋季,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,温差较大,想要健康养生,就需多喝茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那么秋季养生适合喝什么茶呢?以下是为大家推荐的秋季养生的茶。秋季养......
2023-10-17
秋天如何进行食疗养生 秋季养生四个方面要顾好
秋季养生四个方面要顾好1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、......
2023-10-17
秋季吃什么能减肥? 五种食物帮你塑造好身材
秋季吃什么减肥?1、红薯有超强腹饱感红薯是大家十分熟悉的食物,特别受欢迎,它纤维质松软,最容易被人体消化,通便排毒的功效极强,又具有饱腹感,所以常被人们当作减肥食物来食用,也有人直接让红薯当作主食,制成红薯饭、红薯粥、......
2023-10-17
秋季皮肤保养的4个要点及保养方法
一、补充体内水分饮用足够的水,饮水量为每日6-8杯,同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面,给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面,以减少表面水分散发。二、注意饮食调养多喝豆浆、牛奶等饮料,多吃新鲜的......
2023-10-18
秋季最理想早餐竟然是它!
秋季最理想的健康早餐竟然是它!1.牛奶+鸡蛋很多人为了节省时间,经常是一个鸡蛋搭配一杯牛奶,但这样的食物搭配方式只会让你白白的浪费营养。早餐的食物中除了要含有蛋白质类食物之外,同时还应该有谷物类食物来提供热量,这......
2023-10-17
女性秋季怎样滋补养生 根据体质吃什么好
女性秋季应根据体质进补阴虚:阴虚的人由于体内阴精缺少,相对来说阳气亢盛,因此容易上火,进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、眼干、睡眠差,治疗应以养阴兼疏通为主,多用黑矾、当归、砂仁、厚朴等中药......
2023-10-17
秋季如何预防感冒? 注意这些细节拒绝病毒
预防感冒病毒从生活细节做起细节一:感冒病毒在门把手上可存活2天你知道感冒病毒在门把手和遥控器上可存活几天吗?最近有研究人员发现,通常能存活两天甚至更长时间。而研究还发现,一些患者经常接触的区域,比如冰箱门和门把......
2023-10-17
宝宝秋季腹泻怎么办 秋季宝宝腹泻后怎么处理
宝宝秋季腹泻时,要注意及时给宝宝补充水分,以免引起脱水;同时,可服用蒙脱石散和益生菌,以保护宝宝肠胃粘膜,并调节肠道中的菌群。宝宝秋季腹泻时要注意饮食清淡,适当喝小米粥,注意看宝宝的尿量,若4-5小时没有尿,就说明宝宝已经......
2023-10-28
秋季喝什么粥 十款养生粥暖身又润肺
秋季喝什么粥?现在已经是秋末了,天气渐渐变冷,这个时候要注意保暖,喝粥是这个时节最佳的养生方法之一,喝粥能暖身强身,那么秋季喝什么粥好呢?下面小编为大家精选了十款养生粥,一起来看看吧。1.胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮......
2023-10-16
秋季养生粥的做法
现在正值秋冬换季时节,天气渐渐变冷,早晚温差很大,此时正是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,要寻找适合自己的粥品来养胃。那么你知道秋季养生粥有哪些吗?今天小编推荐给大家滋补养身的10款秋季养生......
2023-10-16
秋季浑身没劲怎么办 几个食疗方对症下药
总觉得浑身没劲是怎么回事1慢性疲劳综合征中青年人长期乏力,精力不济,注意力不集中,至少在半年以上,还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等,消化也差,食欲不振、大便不通畅或者腹泻,女性月经不调,男性性功能下降。他们生活、......
2023-10-17
秋季怎么吃防嘴唇干裂 推荐4款食谱助你解决
秋季嘴唇干裂4款食谱助你解决1.冰糖炖银耳功效:能滋阴润肺、生津止咳,民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症,还有滋补之效。做法:①银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备......
2023-10-17
秋季吃什么蔬菜好 适合秋季吃的蔬菜
秋季,由于昼夜之间温差增大,也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发,肠胃疾患增多、“热伤风”等。蔬菜是我们日常饮食中所不可缺少的营养元素,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美容养颜,每个季节都有适......
2023-10-18
痰湿体质秋季如何饮食
痰湿体质秋季怎么饮食赤豆鲤鱼汤材料:活鲤鱼1尾(约800g)、赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g、料酒、生姜、葱段、胡椒,食盐少许。做法:将活鲤鱼1尾(约800g)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹,放......
2023-10-17
秋季常吃它护发补肾赛人参
板栗的奇效之处在哪里栗子是非常有营养的果类,是其它果类无法相比的,多吃栗子对人体有着神奇的功效,大家一起来看看吧。1养发栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是一......
2023-10-17
秋季护肤5招不怕肌肤闹“皮”气
步骤/方法1温和清洁夏季气温高,出油状况较严重,选择的清洁产品去脂力通常较强,如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品,容易把皮脂过度清除,反而造成保护力下降,并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和......
2023-10-17
秋季干燥如何进补,这些水果润燥又养颜
秋季干燥如何进补这些水果润燥又养颜冬枣冬枣虽然含有“冬”字,但是在秋季便开始食用,具有多种养生功效。1.富含多种维生素,冬枣中富含维生素A、维生素E等,其有活维生素丸的称呼,补充维生素的同时,对养颜也是一大助力。2.解......
2023-10-18
1675
首页
上一页
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2
头孢的作用,头孢治什么病
3
薄荷醇的作用和副作用是什么
4
第二条杠很浅是怀孕吗,第二条杠很浅是不是怀孕
5
新型冠状肺炎有特效药吗
6
慢性咽炎的症状有哪些
7
荠菜老了怎么吃 荠菜发黄了还能吃吗
8
黑米粥能补血吗
9
生蚝鸡汤
10
青少年患上白癜风怎么办?
每日精选
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
立秋要吃什么
2019-06-11
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
秋季容易得什么病
2016-05-11
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
2023-10-18
热门标签
干燥症的人
低血压是否是气血不足
人工授精前检查项目
预防脑中风的措施
人乳头瘤病毒是抽血检查吗
系统性硬皮病腿萎缩
婴儿偶尔干呕怎么回事
中暑是为什么
中药三黄的功效
上火能否吃鸡蛋
胳膊和腿上长了很多小点点
头痛耳鸣的原因
强碱性食物
掌管
抗氧化
孕后期耳鸣是怎么回事
新型冠状病毒感染者
嫩嫩的
最新文章
尿崩症24小时尿量
身上有白癜风要怎么办才好?
自制力差的原因
儿童腿部的白癜风要怎么治疗才好呢?
痤疮如何治 痤疮是由什么引起的
包粽子糯米要泡多久才可以包 包粽子糯米浸泡一夜好吗
心脏早搏做什么检查 心脏早搏做哪些检查
宝宝缺蛋白质怎么补 宝宝刚加辅食注意什么
左边腹痛是怎么回事男 左边腹痛是什么原因男
火锅味苦如何补救 火锅为什么吃着是苦的