今日头条

现代保健理念越来越崇尚亲近自然，但对于早出晚归的上班族来说，与自然亲密接触的机会却少之又少。来自埃克塞特大学和瑞典乌普萨拉大学的一个研究小组发现，每周至少在自然环境中待两个小时是健康的关键。研究人员从英国自......

那鸡汤怎么说，“怎么早上，怎么生活。”如今，早起已不再是“日出而作，日落而作”的生物本能，而是等同于自律，等同于开放的、悬挂的人生。试图建立一个“早起”,早起,健身运动,吃营养丰富的早餐,早上做阅读,早上写日记,如冥想......

据中国之声《央广新闻》报道,打个电话,社区家庭医生就能上门服务;得了大病,社区家庭医生提前帮您与大医院名医联系就诊……如今,这种家庭医生契约式健康管理模式现身合肥,市民足不出户尽享医疗服务.合肥......

随着运动应用程序和手环的流行，步行也变得越来越流行。有些人主张每天走一万步，认为每天至少要走一万步才能锻炼身体。那么，每天散步真的对你的身体有好处吗事实上，为了在步数上排名靠前，盲目打开“暴怒”模式是不理智的。......

“近年来，我国糖尿病患病率呈上升趋势，糖尿病防控状况不容乐观，多数患者在病情发展到一定阶段后就必须启动胰岛素治疗。但是，多数患者对胰岛素的使用存在明显误区。”在中华医学会内分泌学分会主办、拜耳医药保健有限公司......

11月20日，国家卫健委官网发布了《2019年10月全国法定传染病疫情概况》的通知。通知显示，2019年10月（2019年10月1日0时至10月31日24时），全国（不含香港、澳门特别行政区和台湾地区，下同）共报告法定传染病597610例，死亡2147人。其......

美国大学最新的一项研究表明，每天吃洋葱和大蒜可能会降低患乳腺癌的风险。经常吃洋葱和大蒜可以降低患乳腺癌的风险波多黎各的女性乳腺癌发病率比美洲大陆其他地区的女性低得多。与其他地区相比，岛上居民食用的洋葱和大......

昨天，北京社会心理研究所和北京高校学生心理素质研究中心举办大学生心理健康日公益活动，以“微笑、微爱、微成功”为主题，为大学生减压支招。专家表示，当前大学生面临多重心理压力，14%的大学生存在中度以上心理问题。北京......

资询现场近日，由山西省卫生厅主办，省疾控中心和太原卫生局承办的省城结核病防治宣传系列活动在矿机社区广场隆重举行。省卫生厅李书凯副厅长参加了现场宣传。为进一步普及结核病防治政策与知识，增强民众自我保健意识，动员......

“黑夜给了我黑色的眼睛，但我有失眠和长长的黑眼圈”--现在人们工作压力大，生活快，睡眠少。而且，与深夜工作相比，很多人觉得失眠却睡不着，患上了失眠。歌手曾曾在各种节目中频繁地失眠，但为了让自己活下来，他不得不睡上褪黑激......

你的血管里有垃圾，如果你不清理，它会堆积起来，形成血栓，堵塞血管，导致你生病。“专家解读”血管中没有垃圾或毒素。代谢废物是细胞在代谢过程中产生的天然产物。正常情况下，它会随着血液被输送到特定的器官，并最终从身体排出......

漫画陈春鸣近日，深圳公开向社会征求意见的《深圳经济特区食用农产品质量安全条例》，针对注水猪肉、黑加工肉品、农药超标水果蔬菜、“乒乓”鸡蛋等问题，对农产品生产活动者和农产品经营者分别制定系列禁止和罚款措施。根......

近年来北京猝死者比较多，发生几率也呈上升趋势。据北京急救中心主任医师罗怡统计的数据：2011年120接诊的院前猝死患者达到2181例，算下来平均每天转运院前猝死者近6例;而在1998年，北京急救中心转运救治的院前猝死者只有767......

说起静脉曲张，许多人不以为然，觉得只是皮肤的血管比较明显，看起来不好看，殊不知长期任由它发展下去，会对机体造成许多危害。那么静脉曲张的危害有哪些呢？影响美观静脉曲张的人，患肢尤其是腿部，浅静脉隆起、扩张、弯曲，甚至盘曲......

土地里长不出甲醛白菜，河流中养不出注胶虾，猪血不可能变身鸭血——这些化学制剂，都需要借助人手添加。时有发生的食品安全事件，打击了公众对食品安全的信心。而一个食品安全问题所造成的影响往往存在时间上的延......

随着大脑老化，肥胖加速了这一过程。美国一项最新研究显示，65岁以前的中年人腰围越大，体重指数越高，大脑老化的迹象越明显。迈阿密大学的研究小组跟踪了1289名64岁左右的志愿者。实验开始时，研究人员测量了参与者的体重指数......

荷兰阿姆斯特丹大学医学中心最近开发了一种快速检测方法，利用“电子鼻”对肺癌患者呼出的化学物质进行分析，从而确定患者是否适合免疫治疗，准确率达85%。免疫治疗明显改善了晚期非小细胞肺癌（nsclc）的治疗效果，但其有效率仅......

工作时，面对一张满是工作不想做的办公桌;下班后，只想窝在沙发上看电视;业余时间对任何事情缺乏兴趣都可能是心脏病的征兆。MSN健康频道总结了一些心脏需要帮助的信号。1.极度疲劳。这种感觉与睡眠不足引起的疲劳不同，但......

尽管你不应该以家庭成员往往臀部肥胖或苹果形为借口偏离健康饮食，但接受这个事实可以帮助你重新评估个人理想，让你对自己的身体更加满意。数以百计的基因与体重有关。有的会影响体内脂肪的分布，有的会影响新陈代谢、食欲......

张叔叔今年73岁，多年来一直患有高血压和高脂血症。最近他去医院检查，发现颈动脉有斑块。血管明显狭窄。他从邻居那里听说，定期按摩可以活血化瘀，逐渐去除颈动脉斑块。于是，张叔叔来到街上的一家按摩店，再三叮嘱按摩师好好按......

早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，对于正在长身体的孩子来说，当家长的尤其不可以马虎！吃早餐要讲究卫生、营养和多样化，家长也要留心：有些早餐如果食用不当，对孩子的身体的伤害是很大的，千万不能吃！以下五种早餐不能吃1过于冰凉的果......

北海道大学的研究小组确定了慢性疼痛引起抑郁的大脑机制。慢性疼痛可能令人沮丧，但其具体机制尚不清楚。这一次，研究小组将注意力集中在一个叫做终纹床核的大脑区域，发现随着疼痛的持续，终纹床核内神经信息的传递发生了变......

睡眠是我们每天都要做的事情，但是越来越多的人不能做这么简单的事情。根据调查数据，中国有5亿人患有睡眠障碍。睡得好是现代生活中最奢侈的事。他们都说熬夜一段时间，熬夜很长时间，熬夜，其实你已经被掏空了。尤其是在健身......

近日，解放军总医院第五医学中心造血干细胞移植科与北京大学、北京友安医院合作，艾滋病白血病患者基因编辑成人造血干细胞移植研究取得重要进展：建立了ccr5基因编辑技术体系，实现了基因编辑后的成人造血干细胞移植。人体造......

一到冬天就总是上火，天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了，那么上火怎么去火？下面就给大家介绍一下常见的去火方式，一起来看看吧。多吃百合灭心火儿童表现为多动、不安等，这些都属于虚火。应对心火，可以服用滋阴降......