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吃這物居然能防晒!春季出遊吃對了也防晒!
科學的進食也可以有效防晒:蔬菜某些蔬菜,具有很好的防晒效果,甚至比防晒霜更“耐用”,因為它們不會被水洗掉。比如番茄,它富含抗氧化劑番茄紅素,印度營養學家表示,每天攝入16毫克番茄紅素,可將晒傷的危險係數下降40%。吃番茄......
2023-10-18
不再“雞皮疙瘩” 這樣去除雞面板還你光滑嫩肌
不再“雞皮疙瘩”這樣去除雞面板還你光滑嫩肌說到雞面板,相信有許多人都是不知道什麼是雞面板。其實雞面板又稱之為毛囊角化症,是常見的一種面板病。那患上應該怎麼辦呢?雞面板又應該如何去除呢?今天小編就來為大家一一......
2023-10-18
土豆功效厲害了 既養顏瘦身又抗氧衰老
改善精神狀土豆含豐富維生素C是蘋果的20倍。生活在現代社會的上班族最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能......
2023-10-18
夏季頭髮愛出油怎麼辦 兩招幫你輕鬆解決
夏季頭髮愛出油怎麼辦兩招幫你輕鬆解決學會正確洗頭1、要勤洗頭很多頭髮出油的人群,在平日裡總是不敢勤洗頭。因為他們會覺得如果經常洗頭就會加速頭部油脂的分泌。其實這種認知是錯誤的經常洗頭不會加重頭部油脂的分......
2023-10-18
喝什麼茶可以美白面板 可以美白面板的茶
許多女性都想要面板越來越白,最好能夠白皙滑膩,像白雪公主一樣,白得發光,其實,在我們的生活中。除了平時的化妝和護理,我們還可以通過喝茶來美白面板,達成這個美麗的心願,那麼,喝什麼茶可以美白面板呢?下面來看看。喝什麼茶可以......
2023-10-18
多喝水面板真的可以變好嗎?水中暗藏殺機
多喝水面板真的可以變好嗎?水中暗藏殺機都說女人是水做的,由此可見水對於我們來說是多麼的重要,都知道多喝水能夠讓肌膚變好,但是我們要知道喝水也是要講究方法的。我們一起來看看怎麼喝水才能讓面板水水嫩嫩的吧。1、清......
2023-10-18
如何排毒祛痘最有效 3類肌膚對症下藥痘立消
如何排毒祛痘最有效3類肌膚對症下藥痘立消痘痘是很多女生的最大公敵,很多MM用盡更種方法——中藥調理、各種護膚品、偏方等等都無法將痘痘徹底根除。其實無法將痘痘根除只是因為沒有使用適合自己的正確方法。今天小編......
2023-10-18
知道這些春季美容小常識,還你水潤肌膚
每天早起以手指甲從前髮際梳到後髮際一百遍,堅持下去,自會發質光亮、還有助黑髮生髮、神清氣爽,並且對高血壓、頭暈頭痛、失眠、神經衰弱有一定的效果。春天肝氣生髮,應少吃具有收斂作用的酸味食品,肝在五行屬木,肝木......
2023-10-18
教你李慧珍的祛斑方法
祛斑的小竅門1.檸檬冰糖汁將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑......
2023-10-18
綠豆的五大美容功效 綠豆的好處
我們都綠豆具有防暑降溫的作用,我們常常用綠豆煮湯、熬粥,很是去暑的。但是,人們對於綠豆的美容功效不是很瞭解。綠豆的美容功效非常的強大哦,不僅有清潔的效果,還可以抗衰老等功效呢。綠豆的五大美容功效清潔肌膚綠豆中含......
2023-10-18
黑頭粉刺膿皰統統get out 4招修復痤瘡疤痕
痤瘡有哪些表現?1、典型的為黑頭粉刺,表現為圓頂狀丘疹伴顯著擴張的毛囊開口。毛囊開口脂栓的氧化變成黑色,呈點狀黑色,可擠出脂栓。2、白頭粉刺為針尖到針頭大小圓錐形丘疹,呈皮色或灰白色,不易擠出脂栓。3、炎性丘疹呈紅......
2023-10-18
美容又防病養生茶有哪些 三款茶飲推薦給您
美容又防病養生茶一、玫瑰花茶玫瑰花能涼血、養顏,有助改善乾枯面板的作用,由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而想減肥的人飯後飲用玫瑰花茶效果最好哦!美容又防病......
2023-10-18
愛美MM看過來 美容必吃TOP6
黃瓜黃瓜有利水利尿,清熱解毒的功效,含有木糖、氨基酸、維生素C、維生素G,是美容的天然食品。黃瓜做成的面膜,天然不貴,是最經濟的美容產品。白蘿蔔白蘿蔔解毒利便,含有豐富的維生素C、維生素A,維生素C能防止面板的老化,增白......
2023-10-18
愛自己才是王道,,20多歲的女人怎麼保養自己
愛自己才是王道20多歲的女人怎麼保養自己1、除非是敏感性肌膚,建議配合每週一次的角質去除工作,幫助除去堆積的老廢角質,肌膚會變得更柔軟,也能避免毛孔開口受到阻塞形成粉刺,另外粉刺專用的產品,也要定期進行,才能徹底改善......
2023-10-18
健康美容的養生湯有哪些
日常生活中,我們有很多自認為正確的美容護膚小常識,其實殊不知我們在保護自己肌膚的時候卻完全陷入深深的誤區,接下來為你推薦幾款湯品,讓你喝出美麗的容顏。蟲草老龜面板灰暗,睡眠不好。冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補肺......
2023-10-18
科學敷面膜時間是多長?敷面膜超過25分鐘會發生什麼
科學敷面膜時間是多長?敷面膜超過25分會發生什麼科學敷面膜時間應控制在20分鐘—25分鐘。很多妹紙都喜歡把面膜長時間地敷在臉上。以便於充分吸收面膜中的營養成分,但對於普通面膜來說,敷10-25分鐘效果最佳。敷面膜的正......
2023-10-18
蜂蜜加一物護膚
蜂蜜加一物護膚讓你美若天仙蜂蜜是生活中最常見的養生食物,它不但含有豐富的營養成分,而且對人體起作用也是較多的。它除了可以防治疾病之外,還能起到美容護膚的作用。以下內容主要告訴大家,蜂蜜美容護膚的方法是什麼。蜂......
2023-10-18
如何美容 推薦八種美容穀物
黑米米粒細長有光澤,外表呈黑色或黑褐色,但胚乳仍為白色,購買時刮除外層之後看裡面的顏色即可區別。黑米的營養主要在皮層,所以,我們食用的是未經精加工的“糙米”,外部有比較堅韌的種皮,不易煮爛,應提前浸泡,或者用高壓鍋煮食......
2023-10-18
女性上班族必知保養細節 八大招要記牢
1公司一到下班就停空調?加班日防晒+保養開啟雙重火力誰都知道防晒是抗氧化工作最重要的一個環節,其實現在很多底妝和隔離霜防晒係數都有增加,成分專家也說三者的差別只在於色料,所以3選1足矣,還能讓夏日面龐感覺清爽起來。......
2023-10-18
這個冬天如何更好護膚 小妙招讓肌膚更水潤
冬季護膚用溫水洗臉在寒冷的冬季毛孔粗大的姑娘可以用冷水洗臉,但是其他姑娘們可不要效仿哦!這樣會對肌膚造成刺激!姑娘們應該用溫水來洗臉,這樣能夠讓肌膚感到舒緩,從而使肌膚在緊繃的狀態下緩解下來。冬季護膚要補水保......
2023-10-18
珍珠養顏經:分享兩款珍珠茶
一、珍珠養神益顏茶配方:珍珠粉2克,綠茶3剋制法:將茶葉裝入絹制小藥袋中,將藥袋、珍珠粉置於茶杯中,用沸水沖泡,一天可反覆衝3~4次。服法:當茶水頻飲,飲用時將珍珠粉一起吞下,每日一劑,每15刻一療程,間隔5日後繼續下一療程。物件......
2023-10-18
眼部有細紋太顯老,推薦去皺紋小技巧
眼部按摩吃過午飯,略做休息後,做個簡單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢迴圈。你可以用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻樑處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始,用中......
2023-10-18
愛美女性首選 美容養顏早餐推薦
【西式】木瓜燉乳酪材料:木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。做法:1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。2.鮮奶煮到剛好沸騰,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。3.蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌均勻後......
2023-10-18
美容十大錯覺 防晒隔離無需卸妝?
美容十大錯覺現在的保健護膚品、美容院多的讓人應接不暇,無非就是保持肌膚年輕狀態。想擁有美麗容顏而肌膚不受傷害,糾正十個常見美容錯覺,一定可以讓你留住年輕美麗。錯覺1:防晒、隔離無需卸妝臉上塗了粉底,大家都知道需......
2023-10-18
橄欖油“萬能”美容伴侶 幫你調理出雞蛋肌
“橄欖油+鹽”在洗完臉後,用“橄欖油+鹽”反覆輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內肉眼看不到的汙垢,增加面板的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均......
2023-10-18
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這樣洗臉不如不洗 洗臉之前要先洗手
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