手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG資訊列表 >
關於節氣的養生知識
小寒節氣 如何保暖脾胃
俗話說“小寒大寒,冷成冰團”,此時是一年之中最冷的三九隆冬時期。“寒性凝滯,寒性收引”,因此這個時候正是關節痛、脾胃病甚至是心腦血管疾病的高發期。嚴冬打響“保胃”戰中醫認為,脾為後天之本,如果脾胃功能不佳,對營養的......
2023-10-18
大雪節氣如何養生 衣食住行養生攻略
大雪節氣如何養生?大雪是二十四節氣中的第21個節氣,大雪節氣養生要重視,因為大雪時節天氣寒冷,不注意養生很容易生病。具體大雪節氣如何養生呢?小編教你衣食住行的養生攻略趕緊來看看吧!大雪節氣如何養生?一、飲食養生:多......
2023-10-16
芒種節氣養生三要點 飲食宜清淡衣衫要勤洗
芒種是二十四節氣之一,一般在6月6日前後,太陽到達黃經75°的時候。芒種字面的意思是有芒的麥子快收,有芒的稻子可種。芒種節氣意味著氣溫將進一步升高,夏季將進入熱潮。小編提醒大家,夏季養生應注意,衣衫常換洗,飲食宜清......
2023-10-16
霜降節氣的含義是什麼 霜降節氣吃什麼食物
霜降的到來,深秋中最後一個節氣,氣溫也在秋季是最低,一些地方出現了初霜,空氣中的小水珠凝結成霜花,於是就有了霜降的名字。那麼霜降節氣的含義是什麼呢?一起來看看吧。霜降節氣的含義是什麼霜降,是二十四節氣中的第十八個節......
2023-10-20
大暑是幾月幾日? 大暑節氣吃什麼食物
大暑是二十節氣中最能代表熱的一個節氣,因為每年這個時候,天氣經常出現40℃高溫天氣,讓人中暑的概率大大增加,因此大暑節氣代表了一年中最熱的時候。那麼,大暑是幾月幾日呢?下面為大家介紹。大暑是幾月幾日?大暑在每年公曆7......
2023-10-20
秋分節氣吃什麼 秋分節氣適合吃什麼食物
白露過後,秋分已至,天氣漸冷,降雨明顯減少,白天和黑夜都很長。到了秋分以後,白天短,夜晚長,陰盛陽衰,天氣乾旱,若不注意時令,必然會生病。那麼秋分節氣吃什麼?下面讓我們一起來看看吧。1、山楂山楂味甘、酸、微溫,富含檸檬酸、維......
2023-10-28
傳說中的第二十五個節氣,立霾來了!
傳說中的第二十五個節氣——“立霾”來了。大家紛紛遵循戴口罩的風俗,祈求健康平安!咳嗽持續不好、喉嚨瘙癢、痰液咳之不出、咽之不下,胸悶、喘息……一到霧霾天,這種會呼吸的痛該如何緩解呢?飲食方面1、多吃潤肺食物比......
2023-10-19
大雪節氣如何養生 中醫提醒牢記九大原則
營養價值紫菜每百克可食部含水分10.3克,蛋白質28.2克,脂肪0.2克,碳水化合物48.3克,鈣343毫克,磷457毫克,鐵33.2毫克,胡蘿蔔素1.23毫克,維生素B10.44毫克,維生素B22.07毫克,尼克酸5.1毫克,維生素Cl毫克,碘1.8毫克。紫菜性味甘鹹寒,......
2023-10-16
立秋節氣養生吃什麼 玉米絲瓜是最佳食療
立秋節氣的到來標誌著夏季的炎熱將離我們而去,這個時候身體的各個器官隨著季節的變化而發生著一定的改變,所以我們要注意養生,注意調整飲食,那麼在這樣的節氣,我們吃什麼更有利於健康呢?專家提示我們:立秋的最佳時令飲食是......
2023-10-16
大寒日是哪天 大寒是最冷的節氣嗎
大寒的時間是每年公曆的1月20日-21日。大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,鬥指醜,太陽黃經為300°,公曆1月20—21日交節。大寒顧名思義就是天氣寒冷到了極點的意思,大寒正值三九剛過,四九之初,有諺雲:“三九四九冰上走”,講的......
2023-10-20
大暑節氣吃什麼 大暑節氣適合吃哪些食物
在我國的傳統養生文化中,每個節氣都有相應的飲食調理方法,以幫助人們適應氣候變化,保持身體健康。大暑是夏季的最後一個節氣,氣溫高,容易出汗,身體需要一些清熱、解暑的食物來調理。以下是一些適合大暑節氣食用的食物,一起來......
2023-10-28
小雪節氣慎防三疾病
11月22或23日為小雪節氣。這時,,雖開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。入冬時節,天氣寒冷人們的養生適宜和飲食起居各方面要做出相應的調整小,雪節氣養生尤其要注意,切不可因著裝單薄而受涼,導致一些疾病的發生。木枯草衰,萬物凋......
2023-10-16
小滿節氣別吃這些食物 辛辣肥膩食物
小滿節氣是夏季的第二個節氣,這個時候,是人體的生理活動處於最旺盛的時期,消耗的營養物質為四季二十四節氣中最多,所以,應及時適當補充,才能使身體五臟六腑不受損傷。但病從口入的古訓時刻都有現實的警示意義,所以,在盡享夏日......
2023-10-16
大寒吃什麼傳統食物 大寒節氣吃什麼
大寒是全年最後一個節氣,此時已近年關,各地民間多陸續開始準備年貨,也有不少人在此期間進補,或吃一些應景的傳統美食。下面就為大家介紹大寒吃什麼傳統食物。大寒吃什麼傳統食物1.年糕大寒吃“消寒糕”的習俗在北京由來已......
2023-10-19
小寒節氣養生六要點 以補養腎氣為主
小寒如何養生?進入小寒節氣,預示即進入了最為寒冷的三九天,因此這是一定要注意保暖,而且天氣寒冷也是一些疾病的高發期,因此更要引起重視,那麼小寒節氣養生如何保暖,防疾病呢?下面就一起來看看小寒節氣的養生方法。驅寒保暖......
2023-10-17
立秋節氣如何養生 養陰潤燥補肺多酸
8月7日是二十四節氣的立秋節氣,立秋節氣的到來預示秋天的開始,雖然秋天臨近,但是天氣依然炎熱,且乾燥,這個時候要注意養陰潤燥,注意養肺潤肺,這樣才能安然度秋,那麼立秋節氣該如何養陰潤燥養肺呢?下面小編就給大家介紹立秋養......
2023-10-16
大寒節氣的時令蔬菜
麥芽本品為禾本科植物大麥HordeumvulgareL.的成熟果實經發芽乾燥而得。將麥粒用水浸泡後,保持適宜溫、溼度,待幼芽長至約0.5cm時,乾燥。麥芽功效1【性味與歸經】甘,平。歸脾、胃經。2【功能與主治】行氣消食,健脾開胃,退乳......
2023-10-17
2015小寒節氣是哪天
2015小寒節氣是哪天?小寒節氣是二十四節氣之一,小寒標誌著開始進去一年中最寒冷的日子,小寒是一年中氣溫最低的節氣。那你知道15年哪天小寒?2015年小寒是幾號呢小寒是什麼意思呢?現在和小編一起來看看吧。15年哪天小寒?......
2023-10-17
夏至節氣該如何養生
夏至養生方法有哪些?夏至節氣是地球北半球一年中白晝最長的一天,夏至之後,我國大部分地區就進入盛夏,養生專家指出,此時養生要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣,下面就一起來看看夏至節氣養陽方法有哪些。護陽養陽很關......
2023-10-16
大雪節氣養生“七宜”
大雪節氣到來,預示冬季最寒冷的時候到了,這個時候我們要注意保暖禦寒,這樣才能安然過冬,那麼在大雪節氣,如何養生保健,安然過冬呢?下面就一起來看看大雪節氣的養生方法。一宜保暖:冬屬陰,以固護陰精為本,宜少洩津液。故冬去寒......
2023-10-16
849
首頁
上一頁
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一頁
尾頁
今日頭條
1
人為什麼喜歡喝酒
2
煮鵪鶉蛋放什麼調料 怎麼煮鵪鶉蛋才有味
3
耳鳴睡不著怎麼辦 耳鳴睡不著怎麼緩解
4
手脫皮最佳治療方法是什麼 手脫皮怎麼治療效果最好
5
長期的晒太陽會讓男性身上出現白癜風嗎?
6
羊肉哪個部位最好吃?
7
狂犬疫苗可以喝酒嗎 打狂犬疫苗喝酒了怎麼辦
8
肚子不舒服拉稀水怎麼辦 肚子不舒服拉稀水怎麼治療
9
鱸魚吃了對身體有什麼好處 鱸魚不能和什麼一起吃
10
小年吃五食物保健康
每日精選
同房後出血白帶粉色怎麼回事 同房後出血白帶粉色怎麼辦
2016-06-02
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2023-10-16
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
立秋後還要熱多久
2018-01-25
立春女性養生吃什麼
2023-10-17
熱門標籤
透明膠
2歲半寶寶
脾胃虛弱該如何治療
牙齦黑什麼原因
熱敷脖子的功效
扁平疣是不是性傳播病
花柳病是什麼
腦內出血多久可以好
化妝水
肺部有6到7釐米的腫瘤嚴重嗎
喝蜂蜜水的利弊
右腹部摸著有條狀硬物的原因
骨性關節炎怎麼鍛鍊
王老吉可以降火嗎
艾灸治痔瘡灸哪裡
一個腳熱一個腳涼是什麼原因
夢想
角膜炎好疼痛如何緩解
最新文章
輸液會尿多嗎
強直疾病會影響心臟的執行嗎?
餐後兩小時血糖12點多危險嗎
運動會吃什麼跑得快 運動會吃啥跑得快
牙齦是什麼 什麼是牙齦
外向孤獨症是什麼意思
保健食品屢“吹牛” 5種“仙丹”被禁售
老人失眠吃什麼 緩解失眠的八種食物
凍瘡潰爛怎麼治 凍瘡的症狀表現有哪些
這些因素導致你的運動效果非常差