隨著生活壓力的越來越大，很多人的心理也出現了一些毛病，一直處於一種焦慮煩躁的心情，其實這是很不好的，那麼會發生什麼呢？一直處於一種焦慮煩躁的心情會發生什麼如果我們一直都處於一個焦慮的環境中，心情得不到放鬆和緩解。......

2012年倫敦奧運會已經正式開始，而奧運帶來的運動精神並未感染所有人。近日,英國權威醫學雜誌《柳葉刀》公佈的研究結果顯示，全球有三分之一的成年人“懶得活動”，運動量不足，這導致每年約有500萬人死亡。八成人承認自己犯......

當我們遭遇人生的一些重大事件的時候，我們很容易變得心情不好。很多新媽媽更是容易患上產後抑鬱症，當自己還在被惡劣情緒所困擾的時候，寶媽們還要擔心，自己的不良情緒是否會給新生的寶寶帶來不良的影響呢？最直接的一個表現......

在生活中，我們會遭遇各種不如意的事情，正如林清玄所說：人生之不得意處，十有八九。我們的心情，也難免會波動起伏，但是我們都知道大喜大悲，對於我們的身體會造成不好的影響。特別是對於準媽媽來說，那麼心情不好會影響懷孕嗎？心情......

心情差影響牛皮癬，皮癬是一種慢性的面板病，牛皮癬治療是一個長期的過程，牛皮癬在治療的同時，要保持一個良好的心態，是治療該病的關鍵，所以要精神樂觀，充分正確認識該病，然後再考慮如何治療。據專家分析，牛皮癬患者中有不少人於......

很多現代人在心情不好、煩躁、壓力大等情況下會選擇大吃大喝來發洩，更有一些女性喜歡通過甜食、甜品來改善情緒，那麼為什麼吃甜食後心情會變好呢？為什麼吃甜食後心情會變好首先，當人心情不好時，身體會容易缺乏營養物質。因......

抑鬱症大家應該都不陌生，經常能聽到因為抑鬱而輕生的事例，最近韓國SHINee主唱金鐘鉉因抑鬱症於家中自殺的事情也鬧得沸沸揚揚，抑鬱症的後果大家都知道，而出現抑鬱除了進行心理調節之外，運動也是幫助治療抑鬱的方法之一。那......

我們都是有情感的人，生活中難免會出現煩躁的時候是，那怎麼緩解呢，其實，對於女性來說，如果心情不好的時候，很多人都喜歡大哭一場宣洩情緒或者做別的事來轉移注意力，其實多吃些“開心食物”來擺脫壞情緒也是很不錯的方法。心情......

經常壓力大、情緒低落和生氣時，身邊的人總會安慰到，睡一覺就好了！那麼，睡眠真的會緩解壓力和情緒嗎？睡眠為什麼能緩解疲勞1、體內積累大量乳酸，乳酸刺激身體末端感受器，讓人心力交瘁，身心俱疲。而美美的睡一覺，堆積的乳酸被循......

11月14日19時20分許，天津北辰區普東街一菸酒超市內發生一起劫持人質案件。目前，為確保人質安全，民警與歹徒談判、處置工作仍在進行中。天津市公安局通報，11月14日19時20分許，天津北辰區普東街一菸酒超市內發生一起劫持人質......

最近一名孕婦因為抑鬱自殺了，其實在生活中因為抑鬱自殺的人有很多，想要避免類似事件，只有做好預防。很多人都知道抑鬱症這種心理疾病，很多人因為抑鬱症自殺了，因此我們一定要好好的預防抑鬱症，那麼你知道怎麼預防嗎?今天，就......

生命在於運動，健康的身體離不開運動，想要保持好的狀態，好的心情也是重要組成部分，那麼運動能使心情變好嗎？什麼運動能調節心情呢？運動可以使心情變好嗎根據許多研究發現，運動可以幫助人提振精神，使大腦的腦內啡分泌，讓心情更振......

逛街習慣看出人心只逛不買多是為放鬆走在繁華的商業區，人生百態一覽無餘：有人三五成群、悠閒漫步，有人行色匆匆、不停“掃貨”……在心理學家眼裡，這可是觀察人心的好時機。很多人把逛街當成一種興趣愛好，當有......

近期，南京各家醫院心理門診來看抑鬱症的患者增多。對此，揚子名醫團微博醫生，東南大學附屬中大醫院心理精神科主任袁勇貴在上週的微訪談中指出，現在正值春暖花開時節，很多人易產生抑鬱自殺傾向或情緒的波動，特別是一些孕產婦......

如果你已經是一個準媽媽，那麼你肚子的寶寶是正在降生的天使。我們會盡我們一切的努力，去呵護這個即將降生的天使。但是從妻子到母親的角色轉換，從來都不是那麼的順暢。準媽媽們也會有心情不好的時候，那麼心情不好對胎兒有......

近日，哈市一名男青年因為和人打架輸了氣場，越想越鬱悶，回家後一氣之下吞服了200片藥，被家人送到醫院後，昏迷了一週才甦醒。男青年小周(化名)今年22歲，前不久，他在飯桌上因為和同桌人言語不和，二人爭吵起來，隨後竟拳腳相向，個頭......

世界上無論哪一個人都有遇到挫折的時候，這時就會出現情緒低落的症狀，隨著而來的就是食慾不振、性慾低下、充滿無助感。情緒低落應該怎麼調節呢?飲食調節適宜的飲食營養可以有效調節精神狀態。情緒低落者適宜飲食情緒低......

來自官方的一份報告預計，京津冀、長三角、珠三角及成渝地區，以及大中城市周邊高速公路網，在春節假期期間易發生擁堵;預計北京、上海、廣州、深圳、杭州、張家口、蘇州、西安、成都、重慶等城市及周邊高速公路擁堵程度較......

大家都應該知道，我們的身體比較脆弱，容易患上一些疾病，特別是關節部位容易發生意想不到的疾病，所以要做好疾病預防工作。現在，強直性脊柱炎的病情發展很快，很多年輕人也會患上強直性脊柱炎，所以我們應該試著瞭解它的相關問題......

生活工作壓力大，會致使作息大亂，不但之後出現失眠，心情也容易低落，那要擺脫憂鬱的心情要怎麼做呢？甘麥大棗湯改善中藥甘麥大棗湯能改善憂鬱症，若心情鬱卒，可以用浮小麥、甘草與大棗各三錢煮水喝，也可做成茶包沖泡飲用，有助穩定......