手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG資訊列表 >
關於防病的養生知識
驚蟄節氣養生吃什麼 七食療防病健身
今天是二十四節氣的驚蟄節氣,到了驚蟄節氣,永珍更新,生機盎然。因為我們體中的肝陽之氣順應時節而繼續上升,陰血相對不足。所以飲食進補應順應陽氣的升發,更加助益於脾氣,令五臟平和。在驚蟄節氣,我們進補要根據體質所需要的......
2023-10-16
冬季按摩五部位防病
冬季養生方法有哪些?冬季天氣寒冷,是心腦血管、呼吸道疾病高發期。人們如何安全過冬防冬病發生呢?中醫認為,人體有五大養生部位似補藥,冬季常按摩,可扶助正氣,防病祛病。按摩五個部位防病祛病效果好,到底是那幾個部位呢?下面......
2023-10-16
春季各體質防病妙方
又是一年春季養生好時節,春季萬物復甦,春暖花開,但是也是個疾病高發時節,各種病毒細菌格外活躍,諸如流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性出血熱等傳染病在這一時節容易流行爆發,所以在這個時節要提高警惕。那麼在春季該如......
2023-10-16
立冬節氣如何防病
立冬節氣是冬季的第一個節氣,預示冬季的開始,進入冬季後,天氣漸漸變冷了,這個時候也是各種疾病的高發季節,特別是老年慢性疾病的急性發作如冠心病、高血壓、哮喘、腦血管疾病;也是流感的高發時節。俗話說,治病不如防病,在冬......
2023-10-16
養生遵循“10”原則效果翻倍,防病提前“10”歲
俗話說,十年為一代,我們的身心每過10年也會發生不少變化,適應這些變化,並遵循以下幾個原則,能讓養生效果事半功倍,下面就跟小編一起來看看吧。心態年輕10歲我老了,沒用了、我成了兒女和社會的包袱是不少老年朋友退休後的心理......
2023-10-17
寒露起居須防病護髮
寒露節氣是天氣轉冷的象徵,地面凝結的露水比白露節氣時更低。寒露以後,冷空氣已經有一定勢力,天氣由涼爽向寒冷過渡。隨著天氣和節氣的轉變,此時,陰陽之氣也開始變化。我們要因時制宜,增強機體免疫力,以迎接寒冷的冬季。寒露......
2019-03-07
深秋養生:秋季養肺防病七方法
[導讀]秋高氣爽的季節,最適合疾病防治,秋季養肺正當時,要把握有效方法。7個秋季養肺方法促進秋季養生。益肺——多喝水秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至少要比其他季節多喝水500毫升......
2023-10-15
春季四種晒太陽方法最防病 晒後背脾胃和
春季春暖花開,雖然近幾天遭受極端氣溫,但寒冷的冬季將很快退去,溫暖的陽光照耀著大地,讓我們盡享春日陽光。春季適合在太陽底下晒一會,春季晒太陽也是一種非常好的養生防病方法!那麼太陽怎麼晒才能防病養生呢?中醫4種晒太......
2023-10-16
冬季保健常識 做好防病養生
這一季節,要做好防病養生,應根據大自然陰陽變化的規律,遵守“冬藏”萬物生長的規律,保持身心平衡狀態,從而適應寒冷的變化,以免生病。強身健體鍛鍊耐寒的能力,可以加強對心肺功能、活動肌肉關節、疏通血脈。加強體育鍛煉,尤其......
2018-05-25
口罩怎麼清洗 看小編支招健康防病
冬寒時節,不少人騎車出行時戴上了被冠以防塵、保暖等各種名目的口罩。氣溫較低時佩戴口罩出行對於鼻炎、哮喘患者可起到很好的保暖效果,若趕上大霧天氣,凝聚在空氣中的粉塵、煙塵等有害顆粒較多,佩戴口罩也可以有效地將它......
2023-10-15
八種中藥防病泡腳方
中藥不僅可以用來食用,也可以泡腳養生!現在正值秋季,是疾病高發時節,這個時候多泡腳有益身體健康,中藥泡腳的好處有哪些呢?想要提高睡眠質量,就用醋泡腳;祛寒防流感用花椒水泡腳……以下8種泡腳方法,幫你防治多......
2023-10-16
四款靚粥防病解暑熱
進入六月,炎熱的夏季已是來臨了。多喝粥是夏季養生的一大環節,那麼夏季喝什麼粥好呢?下面小編給大家推薦四款靚粥:養生粥、蔬菜粥、水果粥、鮮花粥,解暑清熱,預防疾病,一起來看看。一、養生粥粥具有溫、軟、淡、香、黏等特......
2023-10-16
冬季防病喝哪些茶好
冬季就這麼走向我們的生活,凍手凍腳的季節又到了,在寒冷的冬天喝茶是最好不過的了,在冬季喝茶養生又防疾病,那麼你知道適合冬季喝的茶有哪些嗎?下面就跟小編一起去具體瞭解一下吧!1、口乾舌燥喝烏龍茶烏龍茶屬半發酵茶,介......
2023-10-16
老人春季防病五禁忌
春季雖說是個好時節,但是也是個疾病的高發時節,所以在春季要注意防病,特別是免疫力較弱的老年人。老年人春季需要多預防一些傳染性疾病,老年人春季疾病預防需要注意什麼呢?現在為大家介紹的春季老年人疾病預防注意事項,特......
2023-10-16
春季中醫養生防病又健身
春天是淨化調養身體的最佳季節,也是舊病易發的季節。春季怎樣養生才能達到防病健身之目的呢?每一輪季變換,都會給我們的身體帶來新的需要適應的環境。在這個萬物復甦的季節,我們有很多事情應該去做、值得去做,也是為我們的......
2023-10-07
按摩三部位養生防病
按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說,它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上,可分為保健按......
2023-10-15
春季防病的八大禁忌
春季,生氣蓬勃,但是也是細菌病菌的高發季節,因此防病顯得尤為重要。那麼在春季應該怎樣做好養生防病的工作呢?下面小編來介紹春天養生防病八大禁忌,大家可要注意了。一忌一犯春困就睡在春日暖洋洋的陽光照射下,人體血管擴......
2023-10-16
春季多吃山藥養腎防病 山藥三款做法營養翻倍
羅非魚羅非魚俗稱:非洲鯽魚,屬種:鱸形目、鱸形亞目、鱺魚科、羅非魚屬。羅非魚是一群中小型魚類,它的外形、個體大小有點類似鯽魚,鰭條多棘似鱖魚。羅非魚屬廣鹽性魚類,海、淡水中均中生存;羅非魚對低氧環境具有較強的適應能......
2023-10-17
泡腳七方法暖身防病
進入冬季,天氣寒冷,足部容易乾裂、長繭,因為秋季汗腺分泌減少,面板乾燥,同時由於角質層增厚,失去彈性,再加上外力牽扯、擠壓所以形成裂縫。該如何緩解這些症狀呢?不妨多泡腳,下面小編教大家七個泡腳方法,暖身又防病,一起來看看......
2023-10-16
夏季防病日常四方法 運動後別馬上吃冷飲
夏季養生小常識有哪些?夏季是一年中最熱的季節,人體新陳代謝非常旺盛,很多人在此時忽略了身體健康,導致疾病纏身。其實在夏季,養生有很多小事情必需要引起我們的重視,如有些人喜歡用冷水洗澡,高溫的身體突然受到低溫的侵襲......
2023-10-16
167
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一頁
尾頁
今日頭條
1
性生活後如何恢復體力
2
得了強迫症該怎麼辦 強迫症後怎麼治療
3
成都白癜風科普治療白癜風要花多少時間
4
菠蘿蜜要用鹽水泡嗎 菠蘿蜜要清洗嗎
5
杏鮑菇用水焯嗎
6
靈芝泡酒有什麼功效
7
失眠的原因有哪些 如何避免失眠呢
8
發燒能吃燕麥片嗎
9
膝關節半月板損傷的症狀 膝關節半月板損傷的症狀有哪
10
2022年三九貼敷時間表 三九貼的貼敷部位
每日精選
千萬不要用持久噴霧 持久噴霧是什麼原理
2017-12-25
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2023-10-29
北方小暑吃什麼傳統食物 有什麼習俗
2023-10-09
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2023-10-20
秋季容易得什麼病
2016-05-11
熱門標籤
核裂
熟洋蔥
懷孕吃葉酸
肘關節復位方法
慢性結腸炎症狀
抗丙型肝炎病毒抗體正常值
蒲公英能不能治面板病
貌合神離
月經不規律
柿子的嘌呤含量
藿香正氣滴丸治中暑嗎
白細胞15
早產兒眼底病變能治好嗎
單基因遺傳病是什麼
幾道養心食譜讓你安度酷暑
間歇性耳鳴是怎麼回事
羅紅黴素吃多了怎麼解藥
肚子裡有蛔蟲應該吃什麼藥
最新文章
煮完的鵝蛋清有點發黑怎麼回事 鵝蛋清發黑能吃嗎
黃桃怎麼做果醬 黃桃做果醬的方法步驟
孕婦怎麼防止電腦輻射
老菸民肺部如何保養比較好
長期喝酸奶有什麼好處 經常喝酸奶的功效
牙髓炎能自己好不 牙髓炎能不能自己好
冬天洗澡時間久了頭暈噁心怎麼回事 冬天洗澡時間多少分鐘合適
睡前吃百香果的好處 吃百香果暴瘦是真的嗎
堵奶是什麼症狀
仰臥起坐對胃下垂好嗎 這樣練防治胃下垂效果最好