家裡家外事務繁多，加之過食油膩、生活規律常被打亂等，使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，引起生理機能紊亂，從而導致“上火”，表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、......

在日常生活中，秋葵是很常見的一種食物，它的做法多樣，味道鮮美，營養價值高，具有很好的食用功效，深受人們的喜歡。那麼吃秋葵會上火嗎？吃秋葵會上火嗎秋葵是寒性食物，吃了不會上火的，相反夏天吃秋葵這種寒性食物會有降火的功效，所......

夏季可以經常煮點清熱去火的湯，既美味又方便。那夏天清熱去火湯有哪些？夏天喝菠菜銀耳湯清熱去火取菠菜150克，銀耳20克，香蔥15克，鹽、味精、香油各少許。菠菜洗淨切段，用開水氽一下；銀耳用溫水泡軟，洗去泥沙，摘成小朵；香蔥去根......

在夏季的時候，很多朋友都出現過上火的情況，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的，常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等，想要解決上火問題，不......

夏季火氣重，想要擺脫上火症狀，可以多喝清熱降火湯。夏季降火湯有哪些呢？南瓜海帶湯南瓜，海帶都是具有非常高的養生功效的保健品，由其是對於有高血壓的患者來說其更具有降壓的功效，中醫認為夏季常食之，可降火，清腸毒，護心血管。......

心火旺要從以下幾個方面來調理：1、飲食。心火旺的人在飲食上要適當吃降火、清熱解毒的食物，比如苦瓜、綠豆、西瓜等。2、生活習慣。心火旺的人要注意保持平和的心態，不要大起大落;還要有健康的作息，早睡早起適當的運動，晚......

橙子是日常生活中常見的一種水果，它口感酸甜，果粒飽滿，但是有人說橙子吃了能去火，有的人吃橙子上火，那麼橙子是去火的嗎？橙子是去火還是上火？橙子是去火的嗎適量食用橙子可以去火。橙子性涼、味甘，酸，歸肺經，因此體熱上火時適當......

夏天到了，西瓜也成為了便宜的應季水果，西瓜的味道甜脆，很多人日常都喜歡吃，西瓜上火嗎？上火可以吃西瓜嗎？西瓜上火嗎吃西瓜不上火。西瓜是性寒水果，食用西瓜會增加身體中的寒涼之氣，降低燥熱之氣，因此，吃西瓜是不上火的，寒涼食物......

秋天是柚子成熟的季節，現在有很多柚子，大部分都會買一些柚子吃，那麼吃了柚子可以吃螃蟹嗎？下面就要來看看了！吃了柚子可以吃螃蟹嗎柚子和螃蟹可以少量食用，但不能大量食用。柚子中帶有一定的酸性物質，而螃蟹又屬於高蛋白的食......

上火會讓口舌生瘡，咽喉腫痛，目赤腫痛等症狀高發，這時就想喝一些能降火的茶來調理身體，但生活中的茶多種多樣，有很多不同品種，那麼上火喝什麼茶可以去火呢？一起來了解一下吧。上火喝什麼茶可以去火1.蓮心茶連心茶具有清熱、去......

夏季天氣炎熱，人體很容易就出現上火的現象，那麼，夏季降火要吃什麼？說到去火還是喝湯效果快又好，那麼，夏季喝什麼湯降火呢？綠豆冬瓜湯冬瓜500克，綠豆150克。綠豆提前浸泡5小時，鍋中加水，入綠豆先煮至半熟，再加入冬瓜，煮沸時調味，灑......

降火是許多有火氣的人都會做的一件事情，降火是幫大家消除火氣，大部分人降火都是通過飲食來降火的，那麼可以去火的水果有哪些？檸檬人們在出現上火症狀以後，及時吃一些檸檬，就能讓上火症狀很快緩解，因為檸檬含有豐富維生素，它能......

產後的媽媽上火的話容易影響到乳汁的質量，那麼，哺乳期熱氣上火怎麼辦？哺乳期媽媽吃哪些去火？哺乳期吃什麼降火最快？多攝入水分水是最安全有效的降火品，哺乳期上火的媽媽，一定要多注意喝水，以補充發熱時體內水分的丟失，並能促進......

夏天容易上火，這時候煮一杯冰糖雪梨就十分不錯了，那麼直接用冰糖泡水可以去火嗎？下面就一起來看看吧！冰糖泡水喝可以去火嗎冰糖泡水可以去火。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用，適用於由於乾燥引起的虛火。......

冰糖泡水，甜而不膩。很多人都喜歡喝，夏天到了，泡一杯冰糖水喝，實在是很愜意。夏天去火很重要，冰糖泡水喝可以去火嗎？冰糖泡水喝可以去火嗎冰糖泡水可以去火。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用，適用於由於乾燥......

夏季天氣燥熱，不少人都容易出現眼睛乾澀、牙齦腫痛、臉上長痘、口腔潰瘍等症狀，這些外在表現其實就是我們的身體著火的訊號，那麼上火怎麼辦呢？多喝水夏天本身出汗多，就應該比其他季節更要多補些水分，而又因喝水是最好的排毒......

上火了，有沒有喉嚨痛，口腔生瘡啊！吃藥雖然可以緩解症狀，但是也可能會伴隨著不同的副作用，所以還是食補最靠譜了，接下來就給大家介紹，冬天上火了吃什麼降火最快。西紅柿西紅柿屬寒涼性食物，但是也有清熱解毒的功效，含有豐富的維......

夏天容易上火，這時候煮一杯冰糖雪梨就十分不錯了，那麼直接用冰糖泡水可以去火嗎？冰糖泡水可以去火嗎冰糖泡水可以去火。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用，適用於由於乾燥引起的虛火。所以，冰糖是具有去火功......

柚子是生活中常見的水果，大部分人都吃過柚子，但是有的人覺得吃柚子會上火，那麼吃柚子上火還是去火呢？下面就一起來看看吧！吃柚子上火還是去火吃柚子不僅不會上火，還可以下火，柚子是涼性水果，維生素C含量豐富，有解毒消炎的作用，......

喝些涼茶可以清熱降火，那麼夏天喝什麼茶去火呢？下面小編推薦10種有效降火的茶飲。菊花茶菊花茶有清熱去火的作用，對改善、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。用菊花10克，枸杞5克，一同放入......