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關於壓力的養生知識
女人壓力太大 容易得這5種婦科病
現在的生活節奏越來越快,很多女性面對來自工作、家庭、朋友等各方面的壓力,時常覺得喘不過氣來。生活的繁忙時常讓女性朋友們忽視了自身的健康。有專家指出,女性如果時常處在壓力過大的狀態之下,會容易得這5種婦科疾病,特......
2019-03-09
什麼坐姿對腰椎好 減輕腰椎壓力坐姿的要點
對於離不開座位的久坐族來說,要注意避免傷腰的坐姿。什麼樣的坐姿對腰椎最好我們大概要向古代的皇帝學習:挺胸抬頭,端端正正。首先,你需要一把舒適的椅子。椅子不宜“太深”,坐下時臀部能把椅子坐滿,讓腰背部完全緊貼著椅背......
2016-10-27
身後高樓崛起時他們卻倒下了 工傷後需要面對的壓力
他們曾參與城市建設,卻因意外事故身受重傷,面臨著生活的窘困。周長生是其中的典型代表,在工地上意外受傷,右臂右腿面臨截肢,腸子外露,被截掉一半。坐在鏡頭前的是湖北英山36歲的農民工周長生。今年10月,泥工周長生在工地上排......
2017-02-07
上班族可使用這些方法減少壓力
現在生活當中很多人的壓力是很大的,包括經濟壓力、工作壓力等等,而工作壓力太大對於身體的影響是很大的,那麼工作壓力太大的減壓方式有哪些呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧!上班族減壓方式1、減少資訊量攝入每天減少信......
2018-06-08
牛皮癬患者如何緩解精神壓力
生活中人們要注意瞭解牛皮癬的危害,患上牛皮癬應注意及時的診斷治療,也要注意瞭解牛皮癬常識和預防方法,牛皮癬患者要注意精神壓力的緩解。牛皮癬患者一定要注意緩解精神壓力。研究發現,牛皮癬患者80%腦電圖有病理性改變......
2019-09-21
高考前吃什麼水果好 6種水果緩解緊張壓力
高考前吃什麼水果好?高考學生吃什麼水果好?水果好處多多,高考前的學生吃水果好處多多,那麼高考前吃什麼水果緩解壓力?葡萄葡萄中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質,其與睡眠之間有著密切的......
2019-02-26
壓力不及時釋放有什麼危害
現代社會不斷髮展,隨之而來的,是生活節奏和工作節奏的加快,壓力也就產生了,很多的人們身上的壓力一定很大,在生活中如何緩解壓力呢?如果壓力不及時的釋放會有什麼危害呢?教你緩解壓力的方法。接下來跟隨小編來了解一......
2019-06-29
如何緩解白領的工作壓力 五個解壓妙招推薦
白領女性如何緩解工作壓力,現代白領女性每天在職場很辛苦的打拼,這種壓力過大的生活直接影響這身體健康,因此學會如何緩解工作壓力的方法,這樣才能立足於這個社會。1.積極的心態去面對工作壓力工作壓力對於每個白領女......
2023-10-10
如何舒緩情緒壓力治療乳腺增生
李豔萍醫生,首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院,乳腺疾病診療中心,主任醫師。女性激素主要由卵巢分泌,而卵巢的內分泌功能又在很大程度上依賴於大腦皮質功能的穩定。現代人的精神壓力普遍很大,社會對每個女性的要求在不斷提高......
2016-10-22
因壓力大謊報遭搶劫 成年人如何釋放壓力
1月6日,一名外籍男子向警方報警,其於1月5日晚在天河五山東莞莊路段被計程車司機搶劫揹包,損失2臺手提電腦。接報後,天河警方迅速派員開展偵查。經過調閱現場監控錄影,民警並未發現事主所講情況。民警又帶事主到現場,其也未......
2019-02-14
孩子學習壓力過大,容易誘發白癜風
白癜風是一種面板疾病,其表現為面板裡黑色素缺失,出現白斑。雖然在醫學上對白癜風的治療有了重大突破,白癜風是可以預防和臨床治療的,但近年來白癜風患者的數量持續上升,呈現出較年輕的趨勢。為什麼會這樣?壓力較大對於許......
2019-09-22
女性職業壓力與健康保健新動態
丁輝,首都醫科大學附屬北京婦產醫院,教授,主任醫師。一、概述職業婦女保健是當今國際社會普遍關注的熱點,隨著我國現代化程序的推進,婦女既獲得了前所未有的發展機會,也面臨著許多新問題和新挑戰。根據國際勞工組織(ILO)的......
2018-07-10
職場女性疏解壓力有哪些方法
丁輝,首都醫科大學附屬北京婦產醫院,教授,主任醫師。主持人:某電視臺做過一箇中國現代女性的調查,調查顯示,面對職場社會帶來的身心壓力而感到無所適從的職場女性大有人在。丁教授,請您談一下,您認為女性在職場中一般都會受到......
2017-07-16
年輕人壓力再大也要注意用腦健康
現在年輕人壓力山大,不僅在上學時需要掌握很多知識,而且進入工作崗位後,不但要一邊學習,還要面對社會競爭的巨大壓力。這導致年輕人常常用腦過度,在加上生活不規律,這使得很多年輕人都處於亞健康的狀態,雖然現在沒什麼,但這對......
2019-05-29
白斑患者如何緩解自身的壓力呢?
現代社會,人們的生活是越來越好了,但是,隨之而來的,還有壓力。調查顯示,超過六成以上的上班族工作並不快樂,壓力很大,他們的壓力通常來源於對失業的擔心、歸屬感的缺乏、自尊心受挫等等。而壓力過大,再健康的身體也會吃不消,這......
2019-09-21
壓力太大!24歲小夥上班仨月掉了一半頭髮
28日是第15個“全國男性健康日”,據最新調查資料顯示,男性的整體健康狀況較女性差,如男性比女性的平均壽命短3到5年。近幾年,在哈爾濱市各大醫院臨床就診的情況來看,男性脫髮、禿頂的患病率逐年增加。黑龍江省醫院前不久接......
2019-03-03
自控能力強 疲勞壓力少
最近,美國德克薩斯農工大學的心理學家發現了自控能力對健康的積極影響,善於自控的人較少體驗到身體內在的負面感受。研究人員梳理過去25項研究資料,並收集了5500名大學生的健康資料。學生回答自己前一天晚上的睡眠情況、......
2017-05-25
復讀生壓力過大跳樓身亡 各地高考學員的酸甜百態!
據悉就在高考首日(6月7日)上午,遼寧省朝陽市喀左縣大城子鎮五金高層一名男子輕生跳樓。該男子是某高中復讀生,120醫護人員到場確認已經死亡。據瞭解,該男生21歲,是某高中復讀生,家長稱是考前壓力太大所致。“高考跳樓生”......
2018-07-22
壓力褲會瘦嗎 經常穿壓力褲好嗎
壓力褲是一種具有壓力的褲子,看起來和普通的襪子並沒有什麼區別,而穿壓力褲會瘦嗎?經常穿壓力褲好嗎?壓力褲會瘦嗎壓力褲具有一定的瘦腿作用。壓力褲、壓力襪還有靜脈曲張褲本質上都是同一種東西,有利於燃燒腿部的脂肪以及......
2020-02-06
情緒低落怎麼辦 教你如何釋放壓力
在現在這個高壓的社會下,人們患上抑鬱症的比例也有所增加。但是有的人可能並沒有很多時間看醫生。那我們自己有什麼調節情緒,舒緩壓力的好方法呢?今天,就向大家一一介紹。適當的哭一場在悲痛欲絕時大哭一場,可使情緒平靜。......
2016-05-16
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