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關於春天好時節美容正當時的養生知識
春天好時節 美容正當時
春季萬物復甦,也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及面板疾患。春天好時節美容正當時春暖花開、百花齊放之時,鮮花中的花粉容易致使一些面板敏感的人產生......
2023-10-15
春季養生分時節 養肝護肝好時候
春天是最適宜保肝的季節,玫瑰花茶、茉莉花茶、月季花茶都是養肝的花茶,不僅如此,還有菊花粥、桑葚粥等藥膳也可以養肝。中醫認為,四季之中,,春氣通肝,春季也最易使肝旺,要好好保養。春季飲食調養分時期早春時期,為冬春交換之時......
2017-07-09
天冷要暖胃 喝粥正當時
●西瓜粥原料:西瓜500克,西米500克,橘餅10克,冰糖50克。做法:1.西瓜去籽、切塊,西米浸漲,橘餅切成細絲狀。2.把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。3.加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。作用:具有清熱去暑、除煩止渴、解酒......
2023-10-07
寒露是什麼季節 寒露種麥正當時
有句詩寫道“日享菊香播小麥,夜喝梨貝養脾腸”,說的正是寒露節氣,寒露節氣是什麼季節?下面一起來看看吧!寒露是什麼季節寒露的秋季節氣。立秋代表秋天的開始,每年的立秋節氣在8月8日左右,立冬節氣代表冬天的開始,在每年的11月......
2018-03-06
倒春寒時節吃什麼好
初春天氣變化比較大,氣溫經常降低,如果不當節食減肥,抵抗力下降,容易受倒春寒襲擊,引發感冒等疾病。因此選對食物對養生很重要。那麼倒春寒吃些什麼食物呢?下面就和小編一起來看一下。1、洋蔥洋蔥含有前列腺素,有舒張血管及......
2023-10-16
春季養生正當時 容易誘發7種疾病
清明,一個忽而明媚暄暖,忽而陰雨清寒的節氣,既是春陽升發,順時養生的好時機,也是各種春季疾病多發時節。當此之時,本版特推出春季食療及常見過敏性疾病防治的稿件,以期對健康生活有所助益,希望大家能夠無憂無慮踏青賞花,盡情享......
2018-01-04
長夏季節防暑溼 健脾養胃正當時
從中醫的觀點看,一年不止四個季節,而是分為五季——春、夏、長夏、秋、冬。其中,長夏指的就是夏至到處暑這段時間,它在一年之中有著十分重要的地位,是健脾養胃最佳的時機。長夏養脾胃的理論歷史悠久。長夏,首見於《內......
2019-02-05
春季養肝正當時
按照中醫傳統養生理論,春氣通於肝,故而春季養肝正當時。那麼下面我們就來看看春季如何養肝呢?精神調攝養肝法春季應重視精神調攝,心情舒暢,切忌憤然惱怒。按照中醫理論,怒傷肝,如果經常發怒或思慮過度,日夜憂愁不解,則會影響肝......
2018-08-23
春季養肝正當時 推薦十款養肝養生湯
中醫主張人體的五臟是和四季相對應的。春季陽氣生髮,而人體的肝臟也剛好具有生髮的特點,所謂春季主肝,就是這個道理。肝臟在春季承擔著更多調節機體平衡的工作,為此,它需要足夠的肝氣。當肝氣不能滿足身體需要時,就會出現周......
2023-10-17
春季養肝正當時 力薦四大養肝食譜
春季養肝吃什麼?春天肝氣旺盛,相對影響脾胃的消化吸收功能,因此要注意養肝護肝,春季養肝在飲食上仍以清淡為主。下面小編就給大家推薦幾款養肝食譜,一起來看看。鯽魚湯材料:鯽魚500克,陳皮10克,砂3克,蓽撥10克裝入紗布袋內,調......
2023-10-16
女人春天吃什麼水果好 多吃10種時令水果美容又養顏
吃水果對女人來說有太多好處了,補血養顏、補水美白,很多水果都具有女人渴望的美容作用。春季女人適合吃什麼水果呢?下面一起來看看吧。草莓草莓營養豐富,青花素含量很高,有抗氧化的功效。而且,草莓的維生素C含量也不低,每100......
2017-04-10
春季養生正當時 五大法則要謹記
春天來了萬物復甦,一年之計在於春,春季是四季迴圈之首,一切都需要重新開始,同時也是養生的好時節。萬物沉寂了一個冬天之後開始復甦了,身體也是,熬過了冬季的嚴寒,是時候做個調整了。那麼在這個養生的好季節,我們如何遵循原則......
2018-12-23
春季吃魚好時節,八種魚最肥美最好吃
春天正是吃魚的最好時節,因為春季魚兒臨近產卵期,體內積蓄了更多的營養。此時的魚,身體肥碩而堅實,其體內各種氨基酸含量增多且含量均衡,所以魚的味道也更鮮美。那麼春天吃什麼魚好呢?桂魚、鮰魚、鰣魚、甲魚、帶魚等最肥......
2023-10-17
春節假期護膚美容有一招
醋的合理搭配1.超市買來的果醋:是濃縮型的啊!我喜歡菠蘿味的.還有蘋果味的可選擇,如果覺得有點醋可放點蜂蜜.每次喝時用涼白開衝調,效果非常好啊!我的朋友和同事都說我的面板細膩了,我只喝了一個星期啊!我個人感覺面板真的......
2023-10-17
早春時節:中風的高發時段
趙宗禮,內科主任醫師,享受國務院政府特殊津貼。早春時節,中風緣何頻頻高發?......
2018-11-14
寒冬季節腫瘤生物治療正當時
康靜波,主任醫師,教授,海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。已經進入臘月,天氣一天比一天冷,此時正是中醫講究夏病冬治的季節,對於腫瘤患者來說,雖然沒有夏病冬治這一說,但人體免疫力在此時都普遍較低,適逢年關將至,打掃衛生......
2016-10-13
春季女性養生好時節
隨著人們生活水平的提高,越來越多的人開始注意養生保健,而養生保健的目的就是為了增強體質、預防疾病、延年益壽。一年之計在於春,在萬物復甦的時節,也是養生保健好時節。今天中國養生網小編將向大家介紹女性春季養生的七......
2023-10-15
春天裡吃野菜正當時 嚐鮮您還得悠著點
●馬齒莧性味酸、寒,可清熱利溼,涼血解毒。用於細菌性痢疾,急性胃腸炎,急性闌尾炎,乳腺炎,痔瘡出血等。外用治疔瘡腫毒,溼疹、帶狀皰疹等。現代藥理研究其具有抑菌的功效,對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌均有抑制作用,對常見致......
2023-10-18
春天養肺正當時 十二道藥膳是潤肺佳品
春季天氣變化多端,空氣汙染嚴重,很容易引起呼吸疾病,最肺部傷害大。肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為,正常人24小時吸入空氣約1萬升,而空氣中含有各種微生物、過敏原及其他有害物質。因此,春季養肺對於健康......
2023-10-16
如何調理肝臟 女人春季保養正當時
女性朋友要多注意了,春季的時候,是可以多注意保養自己的身體的,如果發現自己的身體不健康了,肯定是不利於保養的。那你知道我們到底該怎麼保養呢,春季人體的生理變化主要是:一是氣血活動加強,新陳代謝開始旺盛;二是肝主藏血......
2018-03-17
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