日常生活中，蔬菜是我們餐桌上常見的食物之一，根據蔬菜食用部位的不同，分為莖葉型、塊根型、果實型等3大類，但許多我們日常生活中不去吃的蔬菜部位卻有你意想不到的養生功效。今天小編就為大家介紹10種常見蔬菜營養豐富卻......

桑葉水中含有蛋白質、粗脂肪、可溶性糖以及多種功能性活性物質,具有一定促進抗菌消炎作用，那麼喝桑葉水可以防禦糖尿病嗎?喝桑葉水可以防禦糖尿病嗎桑葚茶具有降低血糖和預防糖尿病的功效。桑葉是純天然植物。如果用桑......

在平常大多數人都喜歡喝茶,有一款桑葉茶可以清肺潤燥、疏散風熱的功效,有的患者還認為可以預防血糖,那麼喝桑葉茶可以預防糖尿病嗎？喝桑葉茶可以預防糖尿病嗎喝桑葉茶是可以預防糖尿病的,桑葉茶之所以能起到降血糖的作......

一般情況下，葉酸可以補充身體所需的四氫葉酸，所以補充葉酸可以預防胎兒畸形。葉酸是一種人體所必須的維生素，會在機體內轉化為四氫葉酸從而發揮作用。葉酸進入孕婦的體內以後，可以促進寶寶的生長髮育，適當的服用葉酸可以預......

採用降壓藥物依那普利聯合葉酸的複合製劑，與單純使用依那普利相比，可額外降低21%的高血壓患者腦卒中首發風險。補充葉酸是腦卒中一級預防的重要手段。在5月9日舉行的2015年中國腦卒中大會上，中華醫學會心血管病學分會主......

茶葉的美容功效與作用，茶葉中含有的豐富的生化功效成份：茶多酚類、氨基酸、維生素，礦物質、果膠這些都可以幫助我們牽扯住歲月的刻刀，讓美麗的容顏持續得更久一點。茶多酚類1、紫外線“過濾器”茶多酚有“紫外線過濾器”......

去過南北方的小夥伴應該知道南方粽子和北方粽子是不一樣的，其用的葉子都不一樣，那麼南方粽子葉是什麼葉子呢？南方粽子葉是什麼葉子箸葉。南宗的粽子葉一般是採用的箸葉，其又被稱之為箬葉，箬葉其葉片大，長10-35cm，寬2-5m，背面......

每次到端午節都會包粽子吃，家裡叫我我去超市買些粽葉回來，但看到有些寫的是箬葉，箬葉和粽葉有什麼區別嗎？箬葉和粽葉有什麼區別是一種叢屬關係。粽子是端午節的主角，而粽葉是粽子不可缺少的材料之一，由於各個地區植被的區別......

葉酸是一種藥物，而且是備孕前吃的，是維生素B族大家庭中的一員，最初是從菠菜葉中提取而來，因此得名。雖然我們人體每天對葉酸的需要量不大，但是葉酸在體內的作用卻是必不可少的。葉酸在人體內參與氨基酸與核苷酸這些重要的......

葉酸，相信大家都不陌生，我們都知道，女士備孕期間，醫生都會叮囑補充葉酸，事實上老年人也要適當的補充葉酸。為什麼老年人要吃葉酸呢?下面就讓我們看一看老人吃葉酸的好處，老人要補充哪些營養，希望可以幫助到廣大老年朋友。老......

不同的季節人們養生的方法當然是不同的，對與夏季而言，多數人會選擇飲用荷葉水進行養生，選擇它的原因不單單只是因為它的營養價值，更多的原因是因為它具有減肥的作用，這豈不是一舉兩得的作用嘛！所以，大家和小編一同來了解一下......

我國排名第一位的致死疾病是什麼？中風（學名腦卒中）！中風是國民致死的第一位原因。很多人都見過中風病人，要麼偏癱，要麼失語，不能說話，要麼失明，看不見了。平均每12秒，我國就有1人發生中風，每21秒就有1人中風離世。中風該如何預防......

受訪專家：北京大學第一醫院心內科教授李建平近幾年來，我國心腦血管病發病率和死亡率都在不斷升高，腦卒中更是成為了居民的第一位死因。北京大學第一醫院心內科副教授李建平接受《生命時報》記者專訪時，對腦卒中的預防給出......

葉酸過量的危害，葉酸真是個好東西，不僅能提高孕媽的抵抗力，還能為胎兒提供所需的營養物質，最重要的是還能預防畸形兒。於是孕媽們天天補葉酸，既選擇葉酸含量豐富的食物，又額外增加了人工合成葉酸片。這樣做真的好嗎，葉酸增補......

每個女人都值得擁有幸福的人生，傲人的雙峰一直都是女性朋友特別期待的。胸部的保養也是特別需要關心一下的。因為生活中真的是有很多問題出現，比如，小葉增生這是一種女性比較常見的疾病，而且也是非常的困擾這女性，那你知道......

葉酸相信很多朋友都不陌生，我們都知道，女士備孕期間，醫生都會叮囑補充葉酸，事實上老年人也要適當的補充葉酸，為什麼老年人要吃葉酸呢?下面就讓我們看一看老人吃葉酸的好處，老人要補充哪些營養，希望可以幫助到廣大老年朋友哦......

茶葉蛋是用雞蛋和茶湯煮至而成的，吃起來味道帶有茶香，十分適合當早餐用，那麼茶葉蛋用什麼茶葉比較好呢?茶葉蛋用什麼茶葉比較好煮茶葉蛋可以選擇綠茶，但綠茶會有一定的澀感，每一個人的喜好不同，如果不喜歡這種澀感，就不要選......

最近天氣太冷了，很多人突然一下子受涼就會開始咳嗽起來，聽說枇杷葉有止咳的作用，那枇杷葉應該怎麼吃呢？枇杷葉怎麼吃視個人口味而定。枇杷葉是薔薇科植物枇杷的乾燥葉，從中醫的角度上來看枇杷葉味苦、性微寒，歸肺、胃經，對於......

王萍，博士，高工，國際高階註冊營養師。過去研究膳食中葉酸對健康的重要作用都集中在先天性缺陷、癌症和心血管疾病這三個方面，葉酸在這三方面的作用也有不少研究報告。美國國家環境健康科學研究所的Gamble等人的最新研究顯......

小葉增生，在日常生活中，是一種常見的女性疾病，很多女性朋友都會有這方面的困擾。通常雙側乳腺都會有痛感，那麼請問什麼是小葉增生呢?小葉增生的原因有哪些呢?如何預防小葉增生呢?感興趣的朋友就請看以下內容吧。什麼是小......