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關於推拿的養生知識

腰部推拿手法

腰部推拿手法

一般情況下,腰部的肌肉較為豐厚,可以選用拳滾法、掌根揉法等手法按摩。以拳滾法為例,其具體操作步驟如下:1、推拿前,將雙手清潔,緩慢輕柔腰部。2、醫生將大拇指自然伸直,其餘手指半握空拳狀,將食指、中指、無名指和小指的第一......
2023-10-29
落枕推拿效果怎麼樣 落枕推拿效果好不好

落枕推拿效果怎麼樣 落枕推拿效果好不好

首先,推拿應該是由非常專業的醫療人員開展。如果不是非常專業的醫療人員,自己也可以做最簡單的按摩。按摩肩膀周圍後方的肌肉,主要是讓肌肉放鬆,看能不能緩解落枕產生的疼痛、活動受限。經過推拿以後,落枕的症狀並沒有減輕......
2023-11-10
推拿減肥有用嗎 推拿減肥原理

推拿減肥有用嗎 推拿減肥原理

肥胖症多是由於攝食熱量超過消耗量而造成脂肪堆積的病症。中醫認為暴飲暴食,過食肥甘,使脾胃功能失常,日久導致中氣虛損,溼痰積聚體內而導致肥胖,因此治療宜健脾利溼,清瀉胃熱。那麼推拿減肥有用嗎?推拿減肥有用嗎推拿有一......
2018-10-05
小兒推拿風熱感冒圖解 風熱感冒小兒推拿手法

小兒推拿風熱感冒圖解 風熱感冒小兒推拿手法

風熱感冒是由風熱邪氣入體引起,小兒患上風熱感冒,不會有畏寒表現,反而怕熱,身體也會出現低熱現象,但又不同於發熱,調理風熱感冒,要從疏風散熱,發汗解表做起,下面來看看小兒推拿風熱感冒圖解。小兒風熱感冒主證發熱,汗出,頭痛,鼻塞......
2017-11-25
卵巢推拿按摩手法視訊

卵巢推拿按摩手法視訊

卵巢推拿按摩可以全方位調節女性生殖系統功能,增強卵巢功能。具體操作步驟如下:1、醫生清潔雙手,在患者腹部抹按摩油。2、醫生雙掌重疊,以女性腹部肚臍為中心,順時針按摩全腹。3、醫生四指向下按壓腹股溝淋巴結,直至女性局......
2023-10-29
小兒推拿脾胃虛弱手法 小兒推拿治療脾胃虛弱

小兒推拿脾胃虛弱手法 小兒推拿治療脾胃虛弱

脾胃為後天之本,氣血生化之源,小兒生長髮育所需要的一切營養物質均需脾胃化生。可見小兒脾胃健康的重要性,小兒推拿是促進脾胃健康的重要方法,那麼若是脾胃虛弱的話,小兒推拿脾胃虛弱手法有哪些呢?補脾經50-100次推拿者一手......
2016-07-29
腰部推拿按摩的基礎手法

腰部推拿按摩的基礎手法

一般情況下,腰部的肌肉較為豐厚,可以選用手指點穴、拳滾法、掌根揉法等手法按摩。具體操作步驟如下:1、醫生清潔雙手,並塗抹按摩油。2、患者站立,兩腳分開同肩寬,醫生將雙手手掌放在兩側腰部,手掌的掌根進行腰部肌肉以及周圍......
2023-10-29
腹部推拿按摩手法視訊教程

腹部推拿按摩手法視訊教程

腹部推拿按摩有通經活絡、活血化瘀、改善區域性氣血迴圈等諸多功效,推拿按摩需在醫生指導下進行操作,正確的推拿按摩手法如下:1、腹部推拿按摩時,患者仰臥位,醫生坐於患者右側。2、醫生清潔雙手後,將右手手掌面緊貼在患者肚臍......
2023-11-02
小兒推拿汗多手法 小兒出汗多怎麼按摩

小兒推拿汗多手法 小兒出汗多怎麼按摩

小兒體屬純陽,代謝旺盛,津液之氣化蒸騰較成人盛,加之腠理不密,開合尚無節制,故易於出汗,而小兒某些部位或全身出大汗時,則表現為汗證,屬於一種病證,可採用推拿方法止汗,下面來看看小兒推拿汗多手法。小兒汗多病因病理邪熱偏盛:外......
2016-10-04
秋分推拿的好處有哪些

秋分推拿的好處有哪些

推拿作為一種傳統的中醫療法,可以給身體帶來許多好處。秋分推拿的好處有促進血液迴圈、緩解肌肉疼痛、舒緩壓力和焦慮、改善睡眠質量、加強免疫力等。具體分析如下:1.促進血液迴圈:秋分時節,天氣逐漸轉涼,人體的血液迴圈可......
2023-11-03
小兒推拿對夜啼有用嗎 孩子夜啼小兒推拿

小兒推拿對夜啼有用嗎 孩子夜啼小兒推拿

小兒夜啼主要表現在夜間高聲啼哭,或時哭時止,或啼哭持續不止,甚至通宵達旦。中醫認為這種現象常因脾寒,心熱,驚駭,積滯而發病,那麼,在中醫療法中,小兒推拿對夜啼有用嗎?小兒推拿對夜啼有用嗎小兒推拿對夜啼有用。中醫理論認為,寒......
2019-05-19
中醫推拿 解決女性痛經問題

中醫推拿 解決女性痛經問題

痛經,是未婚女性身上常見的小毛病,同時也是由於女性身上獨特的生理因素造成的。小編推薦中醫推拿治療女性痛經。它操作簡便,收效快,不妨一試。在此介紹對痛經非常有效果的幾個穴位,分別是:腎俞:在後腰,與肚臍相平,脊椎旁邊1.5......
2023-10-15
成人便祕推拿手法 便祕怎麼推拿

成人便祕推拿手法 便祕怎麼推拿

便祕就是大便祕結不通,排便時間延長或欲大便而艱澀不暢的一種病證,多見於各種急慢性病中,便祕人群除了飲食調理,藥物治療外,通過推拿療法也可緩解症狀,下面就來看看成人便祕推拿手法。成人便祕推拿治療原則成人便祕推拿以和......
2018-07-01
小兒流鼻涕推拿圖解 寶寶流鼻涕鼻塞小兒推拿

小兒流鼻涕推拿圖解 寶寶流鼻涕鼻塞小兒推拿

孩子感冒之後,很容易流鼻涕,主要是由外感風寒,或是膽熱內蘊上湧所引發。感冒初期鼻涕呈清稀狀,中後期會有濃稠狀的綠色或者黃色。下面來看看小兒流鼻涕推拿圖解。小兒流鼻涕推拿主穴手法揉小天心穴5分鐘,推清肺經十分鐘。......
2018-10-04
落枕推拿效果怎麼樣

落枕推拿效果怎麼樣

首先,推拿應該是由非常專業的醫療人員開展。如果不是非常專業的醫療人員,自己也可以做最簡單的按摩。按摩肩膀周圍後方的肌肉,主要是讓肌肉放鬆,看能不能緩解落枕產生的疼痛、活動受限。經過推拿以後,落枕的症狀並沒有減輕......
2023-11-11
小兒推拿治療積滯 小兒積滯推拿

小兒推拿治療積滯 小兒積滯推拿

積滯是指小兒內傷乳食,停聚不化,氣滯不暢所形成的一種疾患,這種疾病可單獨出現,亦可夾雜於感冒,疳證,肺炎等其他疾病之中,在西醫範疇中屬功能性消化不良症,通過推拿手法可消食導滯,緩解症狀,下面就來看看小兒推拿治療積滯的方法......
2016-06-06
小兒溼熱洩瀉推拿 小兒洩瀉溼熱瀉推拿

小兒溼熱洩瀉推拿 小兒洩瀉溼熱瀉推拿

小兒脾常不足,最易受傷,故洩瀉是小兒常見的消化道疾患,有暑熱洩,寒溼洩,傷食瀉,火熱瀉,脾氣虛瀉,脾腎陽虛瀉之分,下面來看看小兒溼熱洩瀉推拿。小兒洩瀉推拿治療原則運脾化溼為通用治法。溼邪侵襲則當分清是寒溼還是暑熱,寒溼當......
2016-11-09
盲人推拿後可以洗澡嗎

盲人推拿後可以洗澡嗎

一般來說,盲人推拿後不可以洗澡,避免影響治療效果以及身體健康。具體分析如下:盲人推拿屬於推拿,一般是通過提、捏、揉等手法治療疾病,屬於非藥物的自然療法。一般情況下,患者做完盲人推拿,不宜洗澡。如果患者此時洗澡,可能會......
2023-11-03
推拿診斷法之望診

推拿診斷法之望診

望診在診斷上佔有重要的地位,所謂“望而知之謂之神”。望診的主要內容是觀察人體的神、色、形、態,以推斷體內的變化。祖國醫學的長期實踐證明:人體外部和五臟六腑有著密切的關係,特別是面部、舌部和臟腑的關係更為密切。......
2023-10-15
小兒推拿常用的手法有哪些 小兒推拿的特點

小兒推拿常用的手法有哪些 小兒推拿的特點

小兒推拿,相信大家都有聽說過。那麼小兒推拿常用的手法有哪些?接下來我們就一起看看吧。小兒推拿常用的手法有哪些1、推法推法指的是用指面著力於穴位上,做直線移動的手法。推法可分為三種,一是補法,即向心推,由小指尖......
2016-12-09

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