糖尿病患者食療飲茶控制血壓糖尿病已經成為一種慢性病，太常見了，大多數都是一些老年人，血糖過高，不受控制，會讓糖尿病加重，其實血糖過高離不開飲食，在飲食中通過食療控制血糖，這個方法可以有，今天小編為大家推薦幾款飲茶食療，一......

炎炎夏日，大家比較喜歡選擇各種冰涼的飲料解暑，可冰涼飲料除了帶來冰爽刺激外未必真的帶走身體裡的熱燥。而天然飲品茶卻能讓你由內而外地清涼、舒適。面對品種繁多的中國茶，又該如何選擇呢?小編建議根據茶性和個人體質......

茶是生活中不可缺少的一種飲品，飲茶對人的身體有很多的益處，但有些人卻不適合飲用。哪種病人不宜飲茶？哪種病人不宜飲茶不宜飲茶的病人有：患有嚴重動脈硬化、高血壓患者：這類人要慎飲茶水，至少在病情不穩定時不要喝濃茶。這......

夏天天氣炎熱，體內水份消耗也比較大，這就需要更多的水份補充。有些男人選擇喝飲料，其實常喝飲料對身體也不利於身體健康。如果不喜歡喝白開水，可以喝點茶水。不同的茶葉有不同的功效。夏天適合喝什麼茶葉?男人夏天適合喝......

喜歡喝茶的朋友都知道，茶種類有很多，不同的茶有不同的功效和茶性。而為了讓我們迅速瞭解自己的身體狀況，我們的身體會發送一些訊號。當以下這些訊號出現時，最愛的茶也要從手中放下，停止品飲，免得損害身體健康，不要讓“養生茶......

飲茶的好處有很多，平心靜氣，體會真我，這是精神層面的享受，而身體上，它可以抗衰老、抗癌、防止動脈硬化等，喝茶固然是好，但不是每個人都能喝茶的，下面我們就來看看哪種病人不宜飲茶。哪種病人不宜飲茶1.肝臟病人茶葉中的咖啡鹼......

茶飲是我們日常生活中接觸到的，選擇適合的茶飲可以起到養生的作用，還可以幫助治療一些疾病。飲用方法也方便快捷，簡單實用。下面小編就給大家介紹幾款適宜秋季喝的茶飲，一起來品品茶。硫磺茶[茶方]硫磺9克，河子皮、紫筍茶......

不少人都有吃宵夜的習慣，但是睡前如果吃的太飽的話，不僅會影響你的睡眠質量，還會影響腸胃健康。很多人在寒冷的冬天喜歡蒙著頭睡覺，認為這是一種安全感，但是這樣其實對你的健康並不好。以下10個睡覺習慣都對你身體健康非常......

1.有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂......

日常生活中，我們有著這樣那樣的習慣，有些習慣有益於身體健康，而有些習慣卻是我們健康的殺手，這些習慣我們要及時改掉，那麼哪些習慣最傷腎呢?下面就跟小編一起來了解一下。空腹飲茶：刺激腸胃空腹時，茶葉中的部分活性物質會與......

茶葉含有大量的健身物質，但品茶不當，非但無益於健康，反會禍及身體。十種情況下飲茶禍及身體1.空腹不宜空腹喝濃茶，會抑制胃液分泌面妨礙消化，甚至引發眼目昏花、心慌心悸、胃腔不適等“茶醉”現象。2.睡前不宜臨睡前喝濃茶......

瘦身而又不願意經受忍飢挨餓的痛苦，又苦於沒有時間去健身房？對你來說，有一種瘦身方法可能正合適，那就是——喝茶。茶為什麼能瘦身呢？中醫認為，肥胖的病因是由溼、痰、水滯等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利溼，利水......

一項關於現代人飲茶習慣的調查顯示：六成人愛喝茶，50%的人是在工作後養成了喝茶的習慣，另有三成是在父母的影響下愛上了喝茶。那麼，你最適合的茶飲是什麼呢?飲茶三看，你又知道多少!1、看人喝茶兒童也可以適當喝點淡茶水，對生......

對的，在服用鐵劑藥物時，禁忌飲茶。具體內容如下：茶含有豐富的單寧酸，這些化合物可以與鐵離子結合形成難溶的鐵單寧酸鹽，從而影響鐵的吸收。當人體攝入含有單寧酸的飲食時，單寧酸會和鐵離子結合成為難溶的鹽，阻止腸道吸收鐵離......

夏季天氣非常熱，很多人喜歡吃些冷飲或喝些冷茶來消暑，但在這裡要注意，人體在夏季是陽氣浮於外而虛於內，所以在夏季養生過程中我們千萬要不碰觸下面4個雷區，下面一起來看看!1.夜食生冷在夏天夜很短，老年人與體質或免疫力低下......

防止脫髮偏方1何首烏240克，菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克，補骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡鹽水或溫開水送下，忌食辛辣，適用於毛髮禿落，反覆發作，此起彼伏，且伴筋骨無力，舌淡脈細者。2羌活、木瓜、天......

我們都知道吸菸有害健康，但很多人卻無法成功戒菸。對於無法戒菸的人群，可以多喝茶。吸菸者多喝茶可以減輕吸菸誘發癌症的可能性，具有多種好處。那麼，飲茶對吸菸者有哪些好處呢？一起來看看吧！飲茶對吸菸者有哪些好處1、減輕......

春天喝什麼茶最好，中國人自古就有喝茶的習慣，經常喝茶對身體可起到養生保健的作用。春季由於天氣變化較大，容易引發感冒、咳嗽、胃炎等常見疾病。那麼春季養生應該喝什麼茶呢?下面就給大家介紹幾款春季養生好茶。綠茶綠......

茶葉越貴，減肥效果越好既然茶葉的減肥有效成分是其中的多酚類和茶黃素類物質，以及其中的咖啡因和茶鹼，那麼就要選擇這些物質含量高的茶葉，而這些因素和價格無關。喝淡茶就能對減肥有幫助任何活性物質，都需要足夠的劑量才能......

有人喜歡酒後飲茶，認為喝茶有利於解酒，然而酒後喝茶好麼？很多人都不清楚這樣的錯誤的認識對身體的傷害有多大。加重心臟負擔酒重含有酒精成分，對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣有興奮心臟的作用。兩者結合，雙管齊下更增加了......