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關於紫蘇的養生知識
紫蘇的營養價值
紫蘇,別名:桂荏、白蘇、赤蘇等;為脣形科一年生草本植物,具有特異的芳香。紫蘇的營養成分紫蘇葉含揮發油,其成分主要有紫蘇醛、檸檬烯、β-丁香烯、α-香柑汕烯、丁香油酚及芳樟醇等,還含紫蘇醇-β-D-吡喃葡萄糖甙、紫蘇甙B......
2018-12-13
紫蘇涼拌需要焯水嗎 紫蘇涼拌吃有什麼功效
紫蘇是生活中常見的一種食材,營養豐富且食用方法多樣,很多人都會買一些來吃,那麼紫蘇涼拌需要焯水嗎?紫蘇涼拌需要焯水嗎可以不用焯水。紫蘇是可以直接生吃的,因此在清洗乾淨後,並不需要焯水就可以直接涼拌,而且相對於焯水後......
2021-09-11
紫蘇能治咳嗽嗎 紫蘇怎麼吃治咳嗽
最近天氣變涼,我家裡人都有一些咳嗽,我聽朋友說咳嗽的時候吃點紫蘇,很快就好了,我想請問紫蘇能治咳嗽嗎?紫蘇能治咳嗽嗎對風寒咳嗽有一定的治療作用。紫蘇是一種常用的食材,也是一種十分常見的藥材,其味辛,性溫,入脾、肺經,具有......
2018-05-19
紫蘇泡澡對兒童的功效與作用 紫蘇泡澡對感冒有用嗎
朋友買了些紫蘇回來說是要給她的小孩泡澡,從來沒有聽說過紫蘇的這種用法,不知道紫蘇泡澡對兒童的功效與作用是什麼呢?紫蘇泡澡對兒童的功效與作用紫蘇在中醫上是一種性味辛、溫,歸肺、脾經,有解表散寒、行氣和胃功效的藥材......
2021-05-27
紫蘇可以治感冒嗎 紫蘇治感冒方法
感冒是一種病毒性的疾病,除了打針吃藥以外,日常的食療也是可以治癒感冒。那麼,紫蘇可以治感冒嗎?紫蘇怎麼治感冒?紫蘇可以治感冒嗎紫蘇可用於感冒風寒:紫蘇能散表寒,發汗力較強,用於風寒表症,見惡寒、發熱、無汗等症,常配生薑同......
2016-08-18
紫蘇和甘草的功效與作用 紫蘇和甘草可以一起煮水喝嗎
紫蘇和甘草都是中藥材,具有很高的藥用價值和保健作用,非常受大眾歡迎和喜愛,那麼紫蘇和甘草的功效與作用是什麼呢?紫蘇紫蘇是脣形科、紫蘇屬一年生草本植物,其莖葉、子實都可以用來入藥,葉的性味辛溫,歸、肺脾經,有解表散寒、......
2021-05-14
紫蘇籽油的功效與作用
紫蘇籽油是用紫蘇的成熟種籽製成,是一種天然油脂,常用來烹飪食物,含有多種營養物質,富含維生素、氨基酸、亞油酸、亞麻酸等成分,有較高的食用價值,長期食用能輔助降血壓、降血脂,還可以提高機體免疫力。健腦益智紫蘇籽油含有......
2016-10-07
紫蘇梗的功效與作用及禁忌
紫蘇梗為紫蘇的乾燥根莖,是秋季果實成熟後採割,除去雜質,晒乾,或趁鮮切片,晒乾後所得,那麼紫蘇梗的功效與作用禁忌有哪些呢?理氣寬中紫蘇梗有理氣寬中的作用,《本草崇原》提到:主寬中行氣,消飲食,化痰涎。治噎膈反胃,止心腹痛。"......
2018-03-30
紫蘇茶的作用和功效 紫蘇茶可以天天喝嗎
去年收集了一些紫蘇葉子晒乾做了點紫蘇茶,今天收拾櫃子的時候發現居然沒壞,想著跑一些來喝,那麼這紫蘇茶喝了會有什麼功效呢?發汗解表紫蘇是溫性的藥材,入肺經,味道辛香濃郁,用來泡茶的話,其中含有的芳香揮發性物質對於感冒風......
2021-04-24
紫蘇薄荷一起煮水的功效 紫蘇薄荷孕婦可以喝嗎
紫蘇和薄荷都是生活中比較常用的中藥材,很多人還喜歡把它們放在一起煮水喝,那麼紫蘇薄荷一起煮水的功效是什麼呢?紫蘇薄荷一起煮水的功效疏散風寒紫蘇的性味辛、溫,發汗力較強,能散表寒,而薄荷的性味辛、涼,所以將其和紫蘇放......
2021-05-20
紫蘇艾葉水泡澡的功效與作用 小孩流鼻涕可以用紫蘇泡澡嗎
爬山回來後感覺有些受涼感冒了,朋友說讓我用紫蘇和艾葉煮水來泡澡,那麼用這樣的藥材泡澡會有什麼功效作用呢?散寒解表紫蘇葉入肺經,是溫性的藥材,氣味偏辛,其中含有的芳香揮發性物質對於感冒風寒、鼻塞咳嗽等受寒表現能起到......
2021-04-24
紫蘇和蘇子的區別 紫蘇是辛辣食物嗎
紫蘇可以食用,也可以入藥,食用價值和醫療保健作用都很高,但每次聽朋友說蘇子的時候,都感覺跟紫蘇十分相似,那麼紫蘇和蘇子的區別是什麼啊?紫蘇和蘇子的區別沒有區別。紫蘇是脣形科、紫蘇屬一年生草本植物,主要含有揮發油、紫......
2021-05-22
全身都是寶的紫蘇 你值得擁有它
紫蘇是我們經常聽到的一味中藥,在生活裡也很常見,那麼紫蘇有什麼功效與作用呢?相信很多朋友都不瞭解,今天就來看看中醫是怎麼說的。一起來了解了解。紫蘇,別名紅蘇、香蘇、赤蘇,其葉、梗、籽都可以藥食兩用,可謂全身都是寶......
2018-02-15
孕婦可以吃紫蘇籽油嗎
一般情況下,孕婦是否可以吃紫蘇籽油,需根據具體的情況進行判斷。具體分析如下:1、可以吃紫蘇籽油是一種植物油,通常用於烹飪和調味。紫蘇籽油富含多種營養物質,如不飽和脂肪酸、維生素E和抗氧化物質。這些營養物質對孕婦和......
2023-10-29
吃紫蘇能降血壓嗎 紫蘇怎麼吃效果好
紫蘇的氣味很香,我們在做菜的時候都選用過紫蘇葉來提升菜餚的香氣,其實它也是一種很好的中藥材,正確的服用是可以治病養生的,那麼吃紫蘇能降血壓嗎?吃紫蘇能降血壓嗎紫蘇有一定的降壓作用。紫蘇中含有α-亞麻酸,這種物質在......
2019-11-16
紫蘇有什麼功效 這種葉子夏天到處是,泡茶喝散寒解毒、降壓降脂!
紫蘇到了夏天就會四處瘋長,看似尋常的東西,其實是流傳千年的名藥,宋仁宗時曾被翰林醫官院定為“湯飲第一”,可解毒、養胃、安胎。葉子、梗、種子,三味都是常用的中藥。葉子紫蘇葉味辛性溫,具有解表散寒、行氣和胃的功效,常用......
2019-02-19
紫蘇和生薑煮水的功效 紫蘇生薑水小朋友可以喝嗎
從外面玩回來的晚了,回到家後感覺不舒服,我媽就用紫蘇和生薑煮了些水讓我喝,那麼這兩者一起煮水喝會有什麼功效作用呢?解表散寒紫蘇和生薑都是溫性的藥材,都入肺經,其中含有的芳香揮發性物質對於風寒感冒、發熱惡寒、頭痛鼻......
2021-04-24
紫蘇不能和什麼一起吃 紫蘇什麼人不能吃
很多人只知道紫蘇經常被用來煮菜,卻不知道紫蘇其實是一種中藥材,有自己的食用禁忌,那紫蘇不能和什麼一起吃?紫蘇什麼人不能吃?鯉魚紫蘇是脣形科紫蘇屬一年生草本植物,味辛性溫,具有一定健胃、利尿等作用,一般不建議與鯉魚一起......
2021-09-29
紫蘇的功效與作用禁忌 紫蘇的藥用價值與注意事項
紫蘇,別名桂荏、白蘇、赤蘇等,在生活中是一種常見的中藥材,它的藥用價值很高,下面就為大家介紹一下紫蘇的功效與作用禁忌。紫蘇的功效與作用1.理氣安胎紫蘇辛則能行,兼有理氣安胎的功效,常配砂仁、陳皮等理氣安胎藥配伍,治療......
2023-10-08
孕吐用麥冬紫蘇梗
湖南讀者劉女士諮詢:我懷孕三個月了,最近孕吐特別嚴重,吃什麼吐什麼。朋友給我推薦一方:取麥冬10克、紫蘇梗10克、元參18克、竹茹6克、黃連3克、烏梅2枚、炒黃芩6克,用清水浸泡上藥30分鐘,再煎煮30分鐘,每劑煎兩次,上......
2016-10-30
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