打針主要是選擇避開人體重要的血管及神經部位，然後將傾斜刺入面板完成注射，以臀部肌肉注射為例，具體操作步驟如下：1、首先護士需要核對好藥品和患者的姓名。2、然後護士用注射器抽取藥液，排儘裡面的空氣。3、在臀部選擇合......

小蘇打坐浴可以清潔外陰和陰道，有治療真菌性的陰道炎的作用，臨床上坐浴的比例是5%,也就是將5g的小蘇打溶於100ml的水中即可。坐浴前，要先排空膀胱，具體步驟如下：1.先用清水清洗雙手及外陰。2.在坐浴盆中加入40℃左右5%的小......

鍼灸足三裡有助於養生保健和治療胃腸道相關的疾病，具體操作步驟如下：1、確定患者的穴位以及準備針具。（足三裡穴：站位彎腰，同側手虎口圍住髕骨上外緣，其餘4指向下，中指指尖處。）2、醫者進行手部消毒，用肥皂水清洗手指，然後用75%......

黑頭針是常用的一種美容護膚工具，主要是用來清除臉上的黑頭的。但是很多人並不知道怎麼樣使用黑頭針，以至清理黑頭不成還傷害肌膚。下面我們就來看看黑頭針正確的使用方法。使用黑頭針前準備清潔手部、臉部使用黑頭針去......

拍打大腸經的正確方法，一般是按著大腸經的循行路線拍打。拍打大腸經通常可以起到疏通經絡，促進身體排毒，達到預防以及治療疾病的作用。在拍打的時候，可以按著大腸經的循行路線進行拍打，例如可以採取站立姿勢，然後左手和右手......

目前靜脈輸液拔針的方法很多，現在一般採用無痛拔針法，減輕了患者的痛苦，效果較好。該操作需在專業人士操作下進行。具體操作如下：1、在拔針前，醫護人員先告知患者接下來的一系列操作，讓患者自己做好心理準備，放鬆身心。2、拔......

鍼灸是對人體特定部位進行刺激從而達到治療疾病的目的。在肩頸進行鍼灸可以緩解肩頸痠軟疼痛，不過要採取正確的方式才能起到效果。具體操作如下：1、頸部針刺要淺，一般不要超過0.5寸，30mm的針刺一半左右，避開動脈，進針緩慢。......

目前靜脈輸液拔針按壓方法很多，不過現在一般採用無痛拔針法，減輕了患者的痛苦，效果較好。臨床上輸液結束拔針時，如果操作不當，患者往往感到疼痛，尤其是為輸液時間較長的病人拔針時痛感更強些。所以常採用無痛拔針。該操作需......

在日常生活中當我們發生患病或中毒、脫水等情況下，可能會用靜脈輸液來滴注藥液。那麼進行輸液時，是如何選取角度和手法等扎針的呢？具體如下：1、護士在排氣後為操作側手臂於穿刺點上方6-10CM的位置紮上止血帶，然後以穿刺點......

護膚品的主要效果就是護理肌膚，使用的時候除了順序很重要之外，塗抹的手法也是會影響到護膚品的效果的。那麼塗護膚品正確手法是怎麼樣的呢？化妝水塗抹手法1.先取化妝棉蘸取足量的化妝水之後，將化妝棉放中指上用食指、無名......

在擠母乳時，首先需要將手清洗乾淨，然後用毛巾熱敷乳房，之後用拇食指在乳暈上下方擠，注意節奏，使每根乳腺管內的乳汁均可擠出。也可以使用吸奶器。奶水吸出來後，冷藏或冷凍起來備用，不過前提是一定要保證吸出的奶潔淨、無菌，不......

打坐是我國古代養生常用的一種方式，古人們通過這種靜坐入定的方式來鍛鍊自己的身心。由於現在很多人並不是很瞭解如何打坐，也就不會打坐。那麼如何打坐，打坐的正確方法是什麼呢？打坐環境的要求首先應當選擇有利於打坐入靜......

一般情況下，打胳膊針是指胳膊皮下注射，一般可選擇臀大肌、臀小肌和臀中肌、臂三角肌等部位進行注射。以臂三角肌為例，其具體操作步驟如下：1、患者取坐位，將袖子挽至肩膀，露出臂三角肌。2、對臂三角肌部位進行常規消毒，待幹。......

粉刺針是暗瘡面板的必備品，好的粉刺針讓你面板恢復更好。不過還是有很多人不會正確使用粉刺針，往往讓粉刺越挑越嚴重，今天就來教大家粉刺針的正確用法。使用前準備挑選粉刺針粉刺針要挑選一個正規的，不能馬馬虎虎隨便買一......

按摩任脈對於三焦瘀堵，體內代謝不通，能起到明顯的改善作用。一般正確手法包括取穴、推拿任脈等。具體操作步驟如下：1、醫生在人體前正中線上確定任脈位置。2、患者採取仰臥位，放鬆腹部。3、醫生站於患者身側，右手中指點按......

風池穴位於腦後，是風邪彙集。鍼灸風池穴有通經活絡，調和氣血，祛風解表的功效，還可以預防感冒。以下是鍼灸風池穴的正確方法：1、患者取正坐位或仰臥位，風池位置是從頸後豎脊肌一直到枕後交界夾角的位置。2、用酒精棉球先將針......

一般情況下，留置針排氣是指通過適當的操作方法，將留置針內部積聚的氣體排出體外，以維持留置針的正常功能。其具體操作步驟如下：1、進行手部清洗和消毒，戴上無菌手套，並準備好需要的器械和藥物，如注射器、消毒液等。2、使用酒......

鍼灸手三裡指的是在手三裡穴位上進行鍼灸治療，手三裡屬手陽明大腸經腧穴，鍼灸後有祛風止癢、通絡止痛、和胃理腸、消腫止痛的功效。鍼灸需要在專業人士指導下操作，具體操作如下：1、患者取坐位或側臥位。同時，在前臂背面橈......

不少牙科醫生都已證實了小蘇打刷牙有美白牙齒的作用，那麼小蘇打刷牙的正確方法是怎樣的呢？小蘇打刷牙方法一1.首先準備好材料，其實很簡單，就三個東西：可食用小蘇打粉、牙膏、牙刷。2.將牙刷上擠上牙膏，按照平時正常的用量擠......

陽陵泉屬於足少陽膽經的穴位，所以鍼灸陽陵泉穴對於治療肝膽疾病療效十分明顯。具體操作如下：1、簡易取法：患者取坐位，屈膝成90°，膝關節外下方，腓骨小頭前緣與下緣交叉處有一凹陷，就是陽陵泉穴。2、進針方向：從外向內與小腿側......