茶和稻米都是中國傳統的作物，也許你沒有想到，將這兩樣東西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來很多見的一些疾病都可以被他們一掃而光。下面來了解一下吧!1、防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯，用茶水燒飯就可以獲得色......

夏天比較適合刮痧，如果你得了中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣等毛病，通過刮痧手法的刺激，有很好的散熱、祛瘀、活血、通經絡和排毒的作用。工具可用刮痧板，在醫藥商店能買到。家裡用瓷湯勺也可以。......

腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。腳，行氣血，聯臟腑、通內外，不同的部位分別投射著......

人體養生4個窩降壓安神窩：眼窩在眼眶之內的柔軟區域。輕閉雙目，用食指的指腹在眼皮上分別順時針、逆時針緩緩地旋轉按摩各10次。降糖調血窩：耳後窩位於雙側耳垂後方的凹陷處。耳後窩深層分佈有迷走神經，通過刺激可使迷走......

黑色的小果居然有十種治病功效桑葚的營養價值在李時珍的《本草綱目》中就有很多關於桑葚的藥用價值的闡述，中醫認為，桑葚性寒味甘，具有補腎養肝和生津潤燥的作用。桑葚汁濃如蜜，酸甜清香，所含的營養物質非常豐富，又被稱為“......

俗話說：“若要老人安，湧泉常溫暖”，“腳暖，一身俱暖”。湧泉穴位於足心，被稱為“接地氣”的樞紐，常刺激湧泉能夠起到調理全身氣血、補腎壯陽、強筋壯骨等功效。而湧泉穴貼敷是將具有溫經通陽作用的中藥貼敷於雙側湧泉穴，使腎......

這物的皮竟能治病石榴皮的介紹石榴皮為石榴的果皮，又稱石榴殼、西榴皮。秋季石榴果實成熟，頂端開裂時採摘，除去種子及隔瓤，切瓣晒乾，或微火烘乾。乾燥的果皮厚2—3毫米，以皮厚實、色紅褐者為佳。石榴皮所含根皮鹼，對傷寒桿菌......

八種小病洗澡就能治食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，每衝5秒休息1分鐘，重複五六次。肌肉疼痛、脖子僵硬時在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分鐘左右。特別是容易疼痛的頭......

1個大蒜治療10種病症感冒取大蒜15克，配蔥白、生薑各10克。水煎溫服，每天早、晚飯後各1次，連服2～3天。適用於風寒感冒，流清涕，鼻塞不通，頭痛者。哮喘取紫皮大蒜600克，紅糖900克。將大蒜去皮搗爛成泥狀，與紅糖置鍋中，加水適量，以小......

都知道我們現在是以24小時來計算時間，而古代十一十二時辰來計算。但中醫裡有十二時辰養生法很多朋友也是聽說過的。每個時辰都會有個臟器主持，也就是說在這個時候就行注意對該臟器的保養，下面我們就具體來看看是如何劃分......

最新資料表明：我國97%的女性存在懷孕焦慮針對近年來孕婦抑鬱症發病率逐年走高的現狀，由中國優生優育協會兒童腦潛能開發專業委員會、中國老教授協會早期教育專業委員支援的搖籃專家委員會，專門針對孕期女性心理狀況共同......

不同型別的疾病的飲食禁忌肝炎患者不要吃生薑生薑富含揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。變質的生薑還會含有黃樟素。薑辣素和黃樟素都是能讓肝炎患者的肝細胞發生變性和壞死的，導致肝功能失常，還容易引發間質組織增生、炎症......

蒲公英是常見的一種野菜，蒲公英是可以食用的，中醫介紹蒲公英也可以入藥，是很好的一味藥材，具有具有清熱解毒、消癰散結之功效。小編中醫就為大家介紹蒲公英的入藥治病驗方，一起了解一下吧!急性乳腺炎：取幹蒲公英60克(鮮品90......

盛夏來臨，炎熱的天氣讓我們的體內積聚很多的火，不規律的生活和飲食習慣，更易讓體內火氣上升，長痘痘、喉嚨痛、口腔潰瘍等體內的火漸漸滋長，一些疾病也接踵而至。那麼面對身體裡的火，我們該怎麼辦呢?下面分享幾個幾個簡單的......

一杯菊花茶，能解毒、清火、明目、抗輻射，養生效果非常的多。而且菊花茶味道清新淡雅，也是不少不喜歡白開水和茶葉的人的首選。但是，買菊花茶的時候，你會發現有很多的種類，這些不同的菊花茶有區別嗎？如何選擇適合自己的菊花茶......

“飯後百步走，活到九十九”，散步是老年人最適合的健身方式，想要通過散步獲得理想的鍛鍊效果，走路的技巧不可忽略，那麼怎麼走路最健康？下面一起來看看吧。10點10分走：護頸椎方法：雙臂向上斜舉，就像錶針指到“10點10分”的位置上......

我們平時常用的中藥並非都是苦口的，也有甜味的中藥。甜中藥一樣能夠保健治病，家中常備這些甜中藥不僅可以食療養生，還能幫助治病，所以不妨多買些放在家裡以必不時之需。玉米鬚治炎症玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有......

大蔥竟然有這樣不可思議的治病功效1偏頭痛白酒炒大蔥偏方：大蔥100克，白酒適量，先將大蔥洗淨切碎，放鍋內，邊煸炒邊灑白酒，炒熱後用布包好，放太陽穴及痛處熱敷，至頭痛緩解為止。溫度一般以患者能忍受為宜。點評：偏頭痛，老年人常有......

三伏天對於很多人來說是不陌生的，在生活中經常聽見，所以三伏天養生也沒少聽，那麼為什麼三伏天治病效果好呢？為什麼三伏天治病效果好從中醫的角度上來看，三伏天本身是一年之中陽氣最為強盛的節氣和時段，這個時候人體為了順應......

蘋果皮抗氧化：蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性更強，甚至比其他果蔬都高。已有許多廠家提取蘋果皮中的活性物質來開發功能食品。番茄皮預......