手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG資訊列表 >
關於長假的養生知識
長假期間飲食切不可肆意 7個原則護腸胃
節後飲食7個原則護腸胃原則一:來碗養胃粥春節闔家團聚,難免舉杯相賀,開懷暢飲,而酒精對消化系統有刺激作用,尤其會傷害肝和腸胃。建議:喝完酒後的幾天最好能喝點粥。一碗熱粥可以讓腸胃得到滋養,還能補充營養,像南瓜粥、山藥......
2023-10-17
國慶長假來臨,類風溼患者如何健康出行?
國慶長假來臨,想必人也給自己安排了外出旅遊的行程。但類風溼患者可別忘了,旅途不僅要享受,還要保重身體哦,類風溼患者如何健康出行?旅遊地的選擇類風溼關節炎是風寒溼熱等外邪侵襲人體而導致的,類風溼患者都有怕冷怕風怕......
2019-10-08
長假“室內遊” 小心乾眼病
廣州多家醫院迎來“節日病”就診熱潮假期結束前要收心、清胃與護眼“雙節”長假進入收官階段,廣州多家醫院迎來第一波“節日病”就診熱潮。10月6日和7日,記者走訪中山大學孫逸仙紀念醫院南院區、中山大學附屬第三醫院、......
2016-07-28
長假北京接診3148例犬咬傷病例
昨天,北京市衛生局釋出訊息稱,節日期間,全市狂犬病免疫預防門診共接診犬咬傷病例3148例,各門診按要求對2809人次傷口進行了及時處理。節日期間,本市傳染病疫情平穩,無重大傳染病疫情和聚集性病例發生,無生活飲用水事件及其他......
2019-06-20
國慶長假要想宅得健康 多抬頭壓腿伸腰擴胸
名醫支招,宅得健康國慶長假將至,一想到高速路上堵車、景區人山人海,連吃飯上廁所都要排長隊,很多人寧願選擇宅在家裡。宅在家裡也離不開吃、喝、玩、樂,不少人計劃趁這幾天好好搓搓麻將、看看電視、玩玩電腦、打打電遊、睡......
2019-06-12
如何正確保護腸胃 長假後如何呵護腸胃
每逢節假日,人們的飲食就變得不規律,有時候吃到撐,有時候卻忘了吃,這樣讓自己的腸胃受罪。那麼在十一長假過後該如何呵護自己的腸胃呢?下面小編給大家支支招,六個妙招有效呵護你的腸胃,一起來看看吧。如何正確保護腸胃1、綠......
2023-10-16
微博投票:國慶長假後第一天 七成市民不想上班
節後第一天,人很累微博昨投票,7成市民不想上班稱作史上最長的國慶八天長假呼嘯而去了,昨天,上班族們又迴歸工作崗位,開始新工作,不少人吐槽表示不願上班。當“假期綜合徵”遇上“週一綜合徵”,這個上班的心情自然讓人更加沉......
2017-10-26
長假扎堆染髮 美髮店學徒患上接觸性皮炎
扎堆染髮美髮店學徒手癢得鑽心國慶長假前後,扎堆染髮的人真不少,美髮店學徒工小董說,一天差不多要給20個人調染髮劑,幾天下來手上有了紅點點,奇癢無比。22歲的董濤(化名)是漢口解放大道一家美髮店的學徒工。9月中旬,顧客成......
2018-01-21
如何在國慶長假吃好不發胖
很多人都被施了“每逢佳節胖三斤”的魔咒,很多人放假都是吃吃吃,睡睡睡,想要把平時丟的睡眠一次性全部補回來,吃的多動的少很容易就會長胖。中秋小長假還沒有過去多久,國慶節就要來了,到底怎麼樣才能既能為祖國麻麻慶生,又能......
2017-03-06
五一小長假在即 出遊時應注意事項
五一出遊需注意這些警惕細菌蚊蟲孩子的抵抗力較弱,容易遭受細菌和病毒感染的概率,家長應儘量避開人群比較密集的場所,以免造成交叉感染。春遊時要給孩子穿長衣和長褲,不要鼓勵孩子在山林或草叢中躺臥,以免被蚊蟲叮咬和蠍蜂......
2023-10-18
北京疾控中心:國慶長假市民健康提示
金秋十月是旅遊度假的黃金時期,即將到來的國慶長假更是出行和聚會的高峰期。目前西非埃博拉疫情形勢嚴峻,廣東遭遇登革熱疫情高發,前往疫區感染的風險較大,人員大量流動增加了腸道傳染病和呼吸道傳染病發病的可能。北京市......
2018-11-06
長假期間長途駕駛人增多 藥駕有風險行車需謹慎
國慶小長假來臨,長途駕駛人增多。專家稱,服用抗抑鬱鎮定劑等藥物後駕駛比酒駕還危險,“藥駕”需引起駕駛員的重視。談起半年前的“藥駕”經歷,合肥和瑞出租汽車公司的李師傅至今驚魂未定。“早上起床覺得有些發燒頭痛,就吃......
2016-10-26
長假後如何消食刮油
春節長假已經結束了,這些天大多是上班族陸陸續續回到工作崗位,由於春節期間各種聚會紛紛而至,一頓接著一頓的美味大餐,吃得比較油膩,現在是不是發現自己的腸胃已經被那些生冷油膩的食物折騰得翻江倒海了,導致腸胃飽脹不適、......
2023-10-16
長假買臺電療儀孝敬媽 誰料到老媽很受傷
劉先生家住武漢楊園街,母親餘婆婆有腿疼的老毛病。每逢變天降溫,老人的雙腿和膝蓋就痠疼不已。國慶前,劉先生在一家保健治療儀店看中一臺電療儀,便毫不猶豫地花2萬多元買下。餘婆婆拿到電療儀後每天使用,自覺效果不錯。國......
2018-03-26
十一長假已結束快來給它減減負
長假結束之後很多人進入了假後綜合徵,會變得很焦躁、不開心。雖然長假家人團聚吃吃喝喝是重頭戲。節後上班,不少人發現,一方面肚腩見長了,另一方面胃口卻難開動,愛喝酒的人也經常感覺酒氣難消。此刻該讓胃腸減減負有......
2017-01-26
國慶長假保健康小貼士
國慶長假來臨,有很多人準備出遊,但是也有些人在這個假期在家好好補覺,或者娛樂,在這裡,專家要提醒大家,長假裡,做什麼都要適度,不然假期結束後,感覺自己病怏怏的,那麼假期該如何保障健康呢?下面就一起來看看國慶長假養生方法有......
2023-10-16
男子長假期間連續八天七夜泡網咖上網 突然癱瘓
國慶長假,不少市民都放鬆心情吃喝玩樂癲癇能治癒嗎,然而還是要注意勞逸結合。廣東東莞橋頭一名來自廣西的男子因為連續八天七夜“泡”網咖,導致身體透支突發癱瘓。據初步判斷,該男子連續上網過度疲勞是誘因。昨日上午10時......
2018-09-24
年後第一個小長假來了 清明出遊的飲食建議
清明出遊的飲食建議食品的準備購買滷菜類食品最好當天購買。裝食品宜用消過毒的專用容器或乾淨的食品袋。不要在旅途購買來路不明的食品,尤其是熟肉、熟菜及五顏六色的飲料,購買食品時應注意生產日期和保質期。高中檔的......
2023-10-18
各種“節日病”長假後來襲,如何遠離節後綜合症
國慶七天長假結束了,經過七天的休息神清氣爽,反而身體睏倦、乏力、打不起精神、做事無法集中精力,心理上也出現了焦躁、煩悶的症狀,無法進入工作狀態。就像以往的假期一樣,節後綜合徵如期來臨。那麼該如何應對節後綜合徵呢......
2023-10-16
廈門各醫院長假多很忙 接診人數達13萬人次
每年國慶長假都是“節日病”集中爆發的時段,記者昨日從廈門中醫院獲悉,七天假期該院接診病人30000多人次。據悉,七天假期全市各家醫院門診量總和輕鬆突破十萬“大關”,達13萬人次。【遊客】猛吃海鮮拉肚子看病大潮中,以老......
2016-08-07
34
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2
白癜風患者如何做到自我保護呢
3
牛皮癬患者家庭護理注意什麼
4
白帶突然增多像水一樣是怎麼回事 白帶突然增多像水一
5
上班族常吃這些蔬菜水果更健康
6
8歲女孩吃熱狗後中毒 初步判斷感染肉毒桿菌
7
心源性高血壓怎麼引起的
8
木耳泡多了怎麼儲存 木耳和銀耳的區別及功效
9
山竹能和榴蓮一塊兒吃嗎 山竹不能和什麼東西一起吃
10
吃韭菜胃難受怎麼辦 怎麼吃韭菜避免胃難受
每日精選
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2020-10-15
熱門標籤
兒童扁桃體腫大
胃出血要動手術嗎
每天喝一杯洋蔥汁有什麼好處
前列腺食療
運動完臀部兩側痠痛怎麼緩解
壓差
看到酸的流口水是什麼反射
36歲月經不來了
孕婦早餐
丹皮、茯苓去眼袋有效嗎
m3
誤導
扁平疣不治療會怎麼樣
輸注
脾功能亢進的意思
食管條狀糜爛灶
類風溼用什麼泡腳
舌頭一層白怎麼冶
最新文章
疝氣的症狀 疝氣是什麼
牛皮癬有哪些症狀表現你知道嗎
糖尿病飲食糖尿病患者可以喝醋嗎 糖尿病飲食糖尿病患者能不能喝醋
女人吃阿膠糕的6大好處 阿膠糕是每天吃還是隔天吃
導致男性白癜風久治不好的原因有哪些呢?
八種食物生吃會致命
香蕉的功效與作用 香蕉對人體的好處
宮頸糜爛藥物治療方法,宮頸糜爛藥物治療怎麼治療
春筍沒煮熟吃了會中毒嗎 春筍吃了舌頭髮麻是過敏嗎
什麼水果降血脂最好 血脂高吃什麼水果