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關於幫忙的養生知識
小孩咳嗽有痰吃什麼好的快 祖傳食療方來幫忙
小孩咳嗽有痰吃什麼好的快?小兒的抵抗力是比較弱的,而且感冒和咳嗽是小兒經常的主要的問題之一,很多家長都因此而擔心和著急的,那麼身為家長的我們又該如何幫助小兒治療護理呢?下面一起來看看吧。蘿蔔蜂蜜飲(治療咳嗽)......
2018-09-09
吃什麼食物有效預防抑鬱症 四種食物來幫忙
菠菜菠菜中除了含有大量的鐵質以外,還有人體所需的葉酸。葉酸是一種可有效預防抑鬱症以及老年痴瓶折鐫吟呆等精神性疾病的蔬菜。研究發現,連續5個月無法攝取足量葉酸的人群,大多出現無法入睡等睡眠障礙性病症,並伴有不同......
2023-10-18
孕婦如何緩解痔瘡症狀 這些食物來幫忙
五穀、蔬菜類:竹筍、甜菜、捲心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經加工的穀類,粗糧、麥麩麵包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。女性治療痔瘡,自行用藥,可能後果更嚴重,比如馬應龍麝香痔瘡膏對胎兒......
2023-10-18
大病初癒要調養,中醫如何來幫忙?
大病初癒後,身體非常虛弱,除了靜養,還可以進行中醫調養,下面就來看看大病初癒要調養中醫如何來幫忙?病後中醫調理身體好嗎有不少民眾在大病一場之後,身體會非常虛弱,若是不加以調養,往往會很難復原;除了多吃些營養的食物之外,中......
2019-05-10
頭頂一片“地中海”咋辦?,四個妙招來幫忙
這樣做讓你遠離“地中海”1、洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發皮脂分泌量少,洗髮週期可略長,一般7-10天洗一次。油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般3-5天洗一次。中性......
2023-10-17
牙疼是病也不怕找合谷來幫忙
精準定位在手背,第1、第2掌骨之間,約平第2掌骨中點處。特效按摩用拇指掐捏合谷,持續2~3分鐘,可緩解因中暑、中風、虛脫等導致的暈厥。快速取穴拇指、食指之間,約平第2掌骨中點處即是。主治牙疼俗話說“牙疼不是病,疼起來真......
2023-10-19
治療女性早衰 三藥膳方幫忙
日前,一份來自權威部門的調查結果顯示:在我國30歲~40歲中年女性人群中,有30%的人存在更年期症狀。專家指出,醫學上稱之為隱性更年期,其出現於真正更年期到來之前,以植物神經功能紊亂為特徵,是中年女性早衰的訊號。專家說:來自......
2023-10-15
骨折後怎樣吃好得快 這些食物來幫忙
骨折初期由於患肢的腫脹、疼痛,加上精神緊張,常常不思飲食,食慾低下。患者可多喝些飲料(果汁、稀飯、豆漿麵條等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品,蔬菜和水果(青菜......
2023-10-18
怎樣治療腎炎 六款藥膳來幫忙
二陳竹葉茶:陳皮、陳瓢各10克,鮮竹葉20片,白糖適量。煎煮至沸,加白糖,本藥茶功能利水消腫,適用於腎炎脾虛溼盛水腫。幹玉米鬚湯:將幹玉米鬚60克加水500毫升煎至250毫升,一次服完,早晚各一次,鉀1克,每日3次。本藥膳功能利水,適用於......
2023-10-11
高血糖的人吃什麼水果比較好 六種水果來幫忙
蘋果眾所周知這是人們比較喜歡的水果,蘋果有止咳,解暑,醒酒的功效。而且它的糖含量均勻,餐後食用可以降低血糖。西紅柿怎麼說呢,西紅柿按道慣栲狠疲理應該歸為蔬菜的行列,不過小編感覺放在水果裡或許也挺合適,它含有豐富的維......
2023-10-18
小小地倉穴大功效,口水太多,找它幫忙!
地倉,經穴名。主治口眼歪斜,流涎,眼瞼瞤動,齒痛,頰腫,及面神經麻痺,三叉神經痛等。斜刺或平刺0.5-0.8寸。可向頰車穴透刺。【準確位置】在面部,口角外側,上直對瞳孔。地倉穴位於人體面部,口角外側,上直對瞳孔【主治病症】口歪,流......
2023-10-08
兒童胃脹氣怎麼辦 兩個食療方來幫忙
兒童胃脹氣怎麼辦呢?大家都知道小孩子們最喜歡過新年了,大多數孩子喜歡過年是因為有好多東西吃!所以就要注意吃的量的問題了!接下來一起和小編來看看如何處理孩子胃脹吧!食療:胃脹氣跑光光胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢......
2023-10-18
生活常見病怎麼治療 這些中藥來幫忙
治病藥材:三七——防治心血管疾病清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人蔘補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發現,三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人蔘有相似......
2023-10-18
少年白頭髮怎麼變黑?藥膳食補來幫忙
少年白吃什麼好黑豆乾將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。芝麻糕糯米粉一百克,黑芝麻三十克,紅糖十五克,先將糯米與紅糖同......
2023-10-17
孕婦口腔潰瘍吃什麼好 這些果蔬來幫忙
孕婦由於營養需求多,是比較容易得口腔潰瘍的人群,在孕期各種營養素需求增加,若不及時增補,均會造成營養素缺乏。那麼孕婦口腔潰瘍吃什麼好?下面一起來看看吧。孕婦口腔潰瘍吃什麼蔬菜1、藕春季氣候乾燥,人們易受到上火的困......
2018-06-24
皰疹性咽峽炎不吃飯怎麼辦 五種食療方法來幫忙
皰疹性咽峽炎的小孩可能伴有口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀,這種情況下,小孩會表現出不吃飯的情緒,那麼皰疹性咽峽炎時不吃飯該怎麼辦呢?及時就醫治療皰疹性咽峽炎的小孩不吃飯,一遍是因為皰疹性炎吸菸起病急,有發熱的症狀,引起小......
2019-04-11
身體出“故障”,推薦這些水果來幫忙
預防皺紋——芒果芒果是預防皺紋的最佳水果,因為含有豐富的胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力,促進廢棄物排出。長期吸菸——葡萄長期吸菸的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝......
2023-10-18
更年期出汗吃什麼好 4種食譜幫忙緩解
女性到了更年期後,身體會出現細微的變化,而盜汗問題是困擾著許多更年期女性的一大問題,那麼,更年期出汗吃什麼可以調理?西洋參枸杞茶西洋參3克,枸杞子6克,材料用水稍微沖洗一下,材料放到茶杯裡,衝入沸水,蓋上茶杯,燜半小時左右。......
2017-08-26
腰椎盤突出了怎麼辦?三個自我療法來幫忙
腰椎盤突出自我療法腰間椎盤突出是一種椎間旁退化症,高發人群是中老年人。其發病的主要原因就是長期的慢性勞損導致椎間盤退化,從而引起腰痛、麻木、行走困難等症狀。腰椎盤突出是一類比較嚴重的疾病,如果患者病情較嚴重......
2023-10-18
如何改善高血壓症狀 四款食療方法來幫忙
燉海蔘:水發海蔘30克,加水適量,文火燉爛,加入適量冰糖,融化後食用。燉木耳:白木耳或黑木耳10克,水發後洗淨,加水適量,文火燒爛後加適量冰糖,每晚服用。天麻燉雞蛋:天麻9克,煎1小時後,棄渣,加雞蛋2枚同煮,熟後服食。醋泡花生米:選帶紅......
2023-10-11
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