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關於假期的養生知識
按按手指控食慾,,假期不怕吃胖了
按按手指控食慾假期不怕吃胖了假期已經到來,尤其是學生們早已回家休息了。該如何在假期中減肥呢?其實只要動動手就能達到減肥的目的,讓你在假期中不怕吃胖了。今天,我們就一同來了解如何在假期中通過動手的方法,起到控制......
2023-10-18
上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”
2019年國慶將至,有不少患者抱怨:節假日看病難,好不容易有小假期了,但是醫院卻不上班,尤其是專家也休息!為了給平日忙碌的患者提供便利,讓他們能在假期看上病,上海中大腫瘤醫院國慶節期間10.1至10.7,特設“假期專家坐診”,腫瘤......
2019-09-27
國慶假期養生的“潛規則”你必須要知道
明天就迎來了期盼已久的國慶小長假了,你的假期規劃安排好了嗎?無論是打算外出遊玩,還是宅在家裡,吃喝玩樂的同時,可別忘了身體保健。休假的興奮心情可以理解,小編貼心地提醒大家,一定要注意身體,把握度量。遵守假期養生的“潛......
2019-06-12
國慶長假把好“飲食關” 七天調理食療健康過假期
國慶常見來臨,很多人都有出遊的計劃,大吃大喝嗨翻了,但是這樣的方式是不利於健康的,要想擁有好身體度過假期,那麼要從飲食開始下手,地中海飲食對於身體健康的益處不言而喻,但要達到最好的效果必須要長期堅持。誠然,改變一貫的......
2023-10-16
假期兒童意外傷害頻發 5歲以下兒童最為常見
上週四,12歲的琳琳(化名)還沒開始享受暑假,就遭遇了飛來“車”禍,被撞進了重症監護室。上午,記者從北京兒童醫院獲悉,目前琳琳已醒過來了,狀態平穩,估計一週左右出院。本週,本市中小學生正式迎來了暑假,但這也往往是兒童意外傷......
2017-12-21
假期綜合症的症狀有哪些
為了能更好的過個節,想必大家也是非常的激動吧,有的人不遠千里,只為回家一起過個傳統即日。在這個普天同慶的時刻,擁有健康的身體是大家都渴望的,在此大家一定得好好的保養自己的身體了。那您知道節假日常見疾病有哪......
2018-03-04
假期安排最新出爐 最強拼假攻略來了
官方正版2018年節假日安排來了!30日晚,國務院辦公廳關於2018年部分節假日安排的通知正式公佈。經國務院批准,現將2018年元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節放假調休日期的具體安排通知如下。一、元旦:1......
2018-05-15
假期歸來當心父母空巢綜合徵 自我調節緩解症狀
五一小長假結束,專家表示,享受完假期歡愉後,許多人出現了“節後綜合徵”,那麼,如何進行自我調節來緩解這些症狀呢?沒精神中午不妨睡一小會兒許多人有著這樣的體會,本打算利用假期養精蓄銳後,可以精神百倍地投入工作,不料想剛......
2017-11-15
過健康快樂假期,帶娃出遊準備要做足
期待了大半年的十一長假馬上就要來臨。很多日常沒有充足時間陪孩子出遊的父母都準備在國慶節帶孩子出去走走,同孩子嬉戲、玩耍,增進親子感情。但是帶寶貝旅行,常常會遇到這樣那樣的小麻煩,尤其是生病,真的足夠讓你的旅途變......
2019-09-20
假期飲食不當竟會惹上面板病?節後調理身體需注意4點
飲食不節會惹面板病上身?1、痤瘡痤瘡是愛美人士最煩惱的面板問題。痤瘡可由內分泌失調、面板“出油”旺盛、毛囊口面板過度角化、面板感染等原因引起。節假日飲食不乏油膩食物、辛辣食物以及高糖食物,這些食物會刺激皮......
2023-10-17
放假回來不想上班?教你調理假期綜合症
假期綜合症的產生的原因主要是因為生活規律的突然改變,導致身體出現了一些不良的身體反應。或許是飲食上的大魚大肉,或者是突然間的運動量“超載”,都會導致身體出現很多不適應的反應。那麼,每當假期快要結束的時候,我們該......
2023-10-17
假期親友聚會酒場多 濟寧市共58人酒精中毒
7日,記者從濟寧市急救指揮中心獲悉,9月30日至10月7日,濟寧120共接警9426例,出車2407次,救治患者2240人。其中,造成3人以上事故的突發事件32起,酒精中毒58人,僅中秋節當天就有10人酒精中毒。濟寧市急救指揮中心副主任萬傑介紹,......
2018-11-19
東莞釋出假期食品安全預警 外出就餐慎食海產
29日,東莞市食品藥品監督管理局釋出今年第6號食品安全預警,提醒市民要注意節假日的飲食安全,做好食品安全風險防範。該預警稱,市民外出應選擇已取得《餐飲服務許可證》且量化分級管理等級高的餐飲服務單位就餐,就餐時要注......
2017-10-24
父母外出4齡童深夜墜樓身亡 假期家長需重視孩子健康
東莞市厚街鎮某出租房的住戶夫婦凌晨留下四歲的兒子小文(化名)在四樓房間睡覺,不料半小時後返回發現兒子已墜樓身亡。小文父母以房屋存在不安全因素為由,起訴房東索賠。日前,東莞市第二人民法院審結此案。法院認為,小文父......
2019-07-30
假期密集 腸道為何頻頻添堵
無精打采,疲憊不堪,不僅臉上冒了痘痘,嘴裡長了潰瘍,一摸肚子還多了一圈贅肉,嬌弱的腸胃也開始鬧情緒……每逢假期,你的身體是否會出現這些小狀況?彆著急,這些不適可能是腸道菌群失調引起的。假期密集,腸道為何頻頻添......
2018-05-22
國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少
國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免費呢?下面一起來看看吧!國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免......
2019-10-01
北京兒童門診迎多動症就診高潮 或與假期長有關
今年的寒假是近年來比較長的寒假,在此期間,北京多數醫院的兒童門診迎來了新一輪多動症就診高潮,其中學齡兒童明顯增多。北大婦兒醫院小兒神經內科韓穎教授分析,這可能與假期長,家長觀察機會多有關。二年級的毛毛就是其中一......
2019-05-11
假期最受罪的是胃 四款粥飲幫你的胃減減負吧
過完國慶假期,你長了幾斤呢?假期每天無外乎吃吃玩玩睡睡,有的人甚至根本不出門,大魚大肉伺候著,還不運動,日後才發現,流走的時間,留下的是肚腩。每逢佳節胖幾斤,難受的可不只是身材,還有你的胃。是時候給你的胃解解壓了。山楂芒......
2018-08-25
專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂
保證睡眠別吃太飽全家團聚別太激動長假前夕,專家提醒:假日要勞逸結合、注意安全“十一”長假即將來臨,各大醫院又將面臨一個門診高峰期。根據以往國慶假期的情況來看,國慶期間去醫院看病的人可不少。除了一部分人是因為放......
2018-02-28
假期結束如何收心?食療助你克服節後綜合徵
七天假期轉眼就結束了,還沒反應過來就開始上班了,身體和心理都會產生排斥反應。不想工作,不想學習,渾渾噩噩沒精神,心神不定怎麼辦?這是節後綜合徵在作祟。無論怎麼抗拒,假期已成過去時,我們得調整身心狀況,適應當前的生活狀態......
2016-09-25
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