痛經是指女性於經期前後出現的小腹疼痛，痛引腰骶，甚至出現噁心、嘔吐，肢體冰冷等症狀，具有伴隨月經而呈現週期性發作的特點。臨床上常常將痛經分為兩種型別：一類是原發性痛經，因其不伴有任何生殖器官的病變，故而又稱為功能性......

人體健康有五大決定因素：父母遺傳佔15%，社會環境佔10%，自然環境佔7%，醫療條件佔8%，而生活方式佔60%，幾乎起了決定作用。健康生活方式1、生活作息不熬夜，晚上11：00之前睡覺。早上7：00起床。中午小睡半小時。2、飲食規律按照很多......

傷腎的行為，如今，人們越來越注重營養與健康，但腎病發病率為何依然居高不下？這是由多種因素共同造成的，人們的生活方式與腎臟健康關係密切。現代人有7大傷腎的生活方式。吃海鮮吃大量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多的......

打卡記錄顯示張斌經常凌晨還在工作加班熬夜對很多職場精英來說並不陌生。近期，深圳36歲的IT男張斌被發現猝死在公司租住的酒店馬桶上，當日凌晨1時，他還發出了最後一封工作郵件。對於很多時常熬夜加班或是經常上夜班的人......

許多研究和調查發現，健康的生活方式與人類的健康息息相關，我們的生活方式是決定我們壽命的重要因素之一，綜合最新的長壽研究，總結出以下長壽的10個新觀念，以指導人們更好地養生。1.多與女性相處美國抗衰老研究所的最新研究......

工作或者是勞累了一天,回到家就想著能夠躺在床上美美的睡上一覺,似乎這樣就可以補回一天所失去的所有精力,正如小瀋陽所說的,眼睛一閉一睜,一天就過去了,由此可見,很多人對於睡覺這個生活習慣都習以為常了,因為睡覺這......

現代社會生活節奏快，生活壓力大，很多婦女在30多歲就進入了更年期。如何預防更年期提前？更年期提前了怎麼辦？一起來詳細看看吧。更年期提前怎麼辦1、充實生活如果有更年期提前的現象，千萬不能自怨自艾，而要多參加一些集體活......

在日前，由中國初級衛生保健基金會發起的“骨舞人生——嚴重骨質疏鬆患者援助專案諮詢會”上，廣東省人民醫院骨質疏鬆防治中心吳文教授和深圳市人民醫院骨科及脊柱外科主任鎮萬新教授都表示，“骨質疏鬆是一種既......

癌症每個人都怕，怎麼才能一輩子都不得癌呢？一種吃了就能遠離癌症的神藥是不存在的，如果有人說有，那一定是騙子，不能信。從最靠譜的醫學角度來說，誘發癌症的因素有很多，雖然其中的環境、遺傳因素我們改變不了，但是我們能控制的......

炎熱的夏季來臨，許多市民選擇傳統的夏季生活飲食方式——燒烤加涼啤酒。但在大呼過癮的同時，隨之高發的還有消化道疾病。記者在哈醫大二院採訪瞭解到，急診科近一週內每晚都會收治10餘名急性胃腸炎患者，多是因為......

由於生活方式的西化和運動量的減少，得“三高”（即高血壓、高血糖和高血脂）的人越來越多。高血脂可以引發血管栓塞，高血壓會引起腦出血和腦血管破裂，高血糖則導致糖尿病。世界衛生組織明確提出，防止心血管病的第一道防線，就是......

如果說科技改善了我們的生活,那麼癌症就是懸在我們舒適生活頭頂的達摩克利斯之劍。科學研究已經證實,大多數癌症的病因與生活方式有關。77%的癌症根源在於生活方式,而遺傳和環境只佔到14%和9%,因此,每個人都應學會主......

11月20日是“國際兒童日”，這個由聯合國發起成立的紀念日，目的是為促進兒童保護、福利和教育等事業的發展。專家呼籲，由於不良生活方式的影響，很多兒童目前處於“亞健康”狀態，兒童肥胖、近視、糖尿病等發病率上升趨勢明顯......

脂肪肝患者注意事項，近年來，隨著人們生活方式的改變，肝病患者也不斷增多，尤其是病毒性肝炎、脂肪肝的患病率持續升高。改變不良生活方式，養肝護肝很重要。下面這些不良生活方式很傷肝，肝病患者應該注意！不良的飲食習慣正常的......

近年來，我國前列腺癌發病率快速增長。一份2002年度的統計資料顯示，歐美國家特別是美國前列腺癌發病率最高，中國僅為美國的1/20。但短短十多年過去，我國男性患前列腺癌的數字已急速增長，是發病增速最快的癌症病種。且未來10......

吸菸、過量飲酒、缺少鍛鍊……不健康的生活方式正悄然改變著本市的癌譜。昨天，市腫瘤防治研究所所長、北京大學腫瘤醫院院長季加孚透露，目前本市腫瘤防治面臨雙重挑戰，一方面，胃癌、食管癌、肝癌等在發展中國......

胡大一，北京和睦家醫院心臟中心主任、北京和睦家康復醫院心臟康復科主任、首席心臟康復醫學顧問、北京大學人民醫院心血管研究所所長“心血管疾病是一種生活方式病”網上一直流行著“不作死就不會死”這句話，將此句玩笑......

立秋剛過，秋風在送來幾絲涼意的同時，也把很多人吹得“如坐鍼氈”，紛紛湧進了各大醫院的變態反應科。原來，秋天是過敏高發期，秋風帶來的樹粉、各種收穫的食物都成為了人們的過敏原。“過敏”一直是個常見病，原因不一，發病各異......

排腎毒吃什麼最好最快，腎臟是人體最重要的排毒器官，人體有80%的毒素是通過腎臟排出。一般人在30歲以後腎臟會慢慢開始萎縮，排毒功能衰退，毒素消耗了腎臟的能量，於是身體容易疲倦無力，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，......

很多人覺得臉上長滿青春痘是青春永駐的表現，其實不然，多囊卵巢綜合徵也會讓女孩臉上長期長滿痘痘。可是不少多囊卵巢綜合徵患者都是等到生不了孩子了才來就診，急迫地想立即妊娠。不孕只是該病其中的一個危害，多囊卵巢綜合......