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關於簡單的養生知識
醃黃瓜好吃嗎 怎麼醃黃瓜好吃又簡單
家常醃黃瓜是一種家常黃瓜食用方法,辣味適中,冰爽可口,開胃消食。那麼醃黃瓜好吃嗎?醃黃瓜好吃嗎家常醃黃瓜是一種家常黃瓜食用方法,通過鹽醃去除多餘水分,保持黃瓜的脆性,酸中帶甜,辣味適中,冰爽可口,開胃消食。怎麼醃黃......
2018-03-14
艾葉能治咳嗽嗎 艾葉遠不止僅僅泡腳那麼簡單
現在天氣乾燥,很容易就會上火引起感冒咳嗽,大家一定要多注意。那艾葉能治咳嗽嗎?下面一起來看看吧。艾葉能治咳嗽嗎不一定有效,但是對風寒可能存在效果。艾葉味苦、性溫熱,有溫經止血、散寒止痛的功效,從這一點上來講,艾葉是......
2016-09-19
藕怎麼做好吃又簡單 蓮藕的做法大全
蓮藕,既可以食用,又可以藥用,其價值非常高。在清咸豐年間,就被欽定為御膳貢品。那麼藕怎麼做好吃又簡單呢?藕怎麼做好吃又簡單甜藕粥原料:蓮藕500克,糯米100克,蓮籽75克,白砂糖200克。做法:1、將糯米淘洗乾淨,用清水浸泡30分鐘,瀝......
2017-05-27
咳嗽吃什麼好得快 10款止咳偏方簡單有效
隨著氣溫漸漸降低,咳嗽的人也越來越多。一般來說,咳嗽很可能是表示你的肺部出現了問題。那麼,當我們遇到因肺部不適引起的咳嗽症狀時,該吃什麼潤肺止咳呢?下面一起來看看吧。止咳篇1、南瓜泥適用風寒引起的感冒咳嗽。感冒......
2016-11-26
秉風的簡單找法 秉風的功效與作用圖片
秉風穴屬手太陽小腸經。秉,執掌,又痛“柄”,風,風邪。穴主肩痛不可舉,功在舒筋散風,故名。下面來看看秉風的簡單找法。秉風的簡單找法科學定位:在肩胛區,肩胛岡上窩中點,天宗直上,舉臂有凹陷處。快速取穴法:1.正坐位,在肩胛部,岡上......
2019-06-04
喝酒前吃什麼保護肝臟 教你7招簡單護肝
現如今,喝酒已經成為大大小小的聚餐標配。長期以往,對肝臟的危害非常大。今天我們一起來看看喝酒前吃些什麼食物能保護肝臟健康?橘子橘子富含維生素,其中VB、VC的含量都非常高,而這兩種維生素對保護我們的肝臟都起著舉足輕......
2018-04-22
寶寶出生8天臉有點黃怎麼辦 簡單4步就能解決問題!
寶寶出生的時候醫生說寶寶黃疸較輕,可以出院了,但最近寶寶出生後都8天了,發現寶寶臉還是有點泛黃,這可怎麼辦呢?是不是寶寶的黃疸偏高了?第1步:判斷病情寶寶出生8天后臉有點黃,可能是寶寶黃疸加重了,家長們首先觀察寶寶的病情,......
2017-02-25
秋葵搭配什麼水果最好 秋葵怎麼炒好吃又簡單
秋葵,營養豐富,口感獨特,深受很多人的喜歡,就是不知道秋葵搭配什麼水果最好?秋葵怎麼炒好吃又簡單?秋葵搭配什麼水果最好建議搭配溫熱性水果同吃為宜。秋葵性味寒涼,單獨食用時,需要注意食用量,吃多了會增加體內的寒氣之氣,導致......
2017-06-18
水果撈用什麼奶做好吃 水果撈怎麼做簡單又好吃
水果撈作為一種健康營養休閒的美食,深受都市年輕人的喜愛。適宜情侶約會、朋友聚餐、休閒時光、休閒小憩。水果撈用什麼奶做好吃最常見就是採用酸奶,牛奶,還有椰奶來做的,選擇可以根據你選擇的水果口味自行調節,大多水果配......
2019-04-03
每天喝銀耳湯能豐胸嗎 給你簡單有效的豐胸方法
銀耳是日常餐桌上很常見的一種食物,不僅口感很好,其營養很豐富,價值能和藥物媲美。女性多吃銀耳不僅美容養顏抗衰老,還有一定的豐胸效果呢。那多吃銀耳湯能豐胸嗎?吃什麼可以豐胸呢?每天喝銀耳湯能豐胸嗎銀耳有很多別名,例如......
2017-01-14
肝不好怎麼調理?幾個小動作雖簡單卻很養肝!收好了
肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢?養肝最重要的是飲食和作息都需要規律,如果經常熬夜,人體最先受到傷害的是眼睛吧?這樣也直接傷害了肝臟。所以科學地養肝睡眠法就是在晚上11點前上床睡覺,肝臟能定時排毒,減......
2018-05-16
桃膠怎麼做好吃又簡單 每個人都知道的吃法!
桃膠又稱為桃花淚,含氨基酸、維生素、蛋白質等營養物質,有和血、通淋、止渴的作用,還有美容養顏、抗衰防老的功效,那麼桃膠怎麼做好吃又簡單呢?桂圓紅棗桃膠材料桃膠8顆,黃冰糖適量,水適量,紅棗4顆,桂圓乾6顆。做法1、桃膠取出......
2016-10-18
坐骨神經痛怎麼緩解 簡單的3個伸展動作可舒緩!
坐骨神經痛是都市人十分普遍的痛症,而且近年有日趨年輕化的跡象,經常駝背彎腰看手機、用電腦、久坐不動、長期站著,都有可能是坐骨神經痛的成因,甚至運動姿勢不良或創傷、長期久坐、重複性工作勞損、日常生活姿勢不正確等......
2019-02-28
萵筍生吃好還是熟吃好 萵筍怎麼做好吃又簡單
萵筍生吃好還是熟吃好?萵筍能生吃嗎?萵筍怎麼做好吃又簡單?萵筍的功效與作用是什麼?萵筍有什麼食用禁忌?萵筍生吃好還是熟吃好生吃熟吃都可以。首先,萵筍是可以生吃的。關於生吃好還是熟吃好的問題,生吃的話可以防止維生素的......
2017-08-17
發低燒是多少度 發燒怎麼降溫簡單有效
夏天天氣炎熱,但很多人也會有感冒發燒的現象,比如吹空調沒做好防護措施,或者因為天氣炎熱引起熱感的症狀。那發低燒是多少度呢?如何判斷自己是否發低燒呢?發低燒是多少度一般發低燒是指38℃以下超過正常體溫的患者。而高於......
2019-02-20
怎麼炒芹菜好吃又簡單 芹菜和什麼涼拌好吃
我們都知道,要多吃蔬菜。芹菜既是蔬菜又是調料,其實做涼拌也是一流的好吃。那麼芹菜和什麼涼拌好吃?怎麼炒芹菜好吃又簡單熗炒芹菜材料:芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,乾紅辣椒2個,鹽2克,醬油1滴。做法:1、芹菜切條,蒜切片。2、鍋......
2018-02-07
如何保護肝臟健康 幾個簡單動作幫你養護它
肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢?養肝小常識學一學,每天花2分鐘就能達到護肝效果。閉眼睛肝臟和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以養肝首先可以養目。如果眼睛乾澀、容易流淚,可能都是肝在作怪......
2017-02-11
如何走路減肥 這麼做簡單走路也能輕鬆減肥
對於工作繁忙的現代人,大家都多少知道要多運動,才能對身體好,然而每天的時間完全不夠用哪有時間和精力來運動,如果走路也能減肥就好了。還別說,走路還真的可以減肥,不過要做到以下幾步。走快一點與慢悠悠地散步走不同,加快走......
2018-09-24
茄子怎麼做好吃 怎麼炒茄子好吃又簡單
茄子是常見的蔬菜,含豐富的營養物質,很多人都喜歡吃,紅燒茄子、茄子豆角等都是美味家常菜,那麼茄子怎麼做好吃呢?茄子怎麼做好吃茄子含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素等營養物質,還含有鈣、鐵、磷等礦物質,其中含還有豐富......
2016-09-07
蝦仁燉蛋怎麼做又簡單 蝦仁燉蛋營養價值
蝦仁燉蛋營養豐富,且味道鮮美嫩滑,適合很多人補充營養食用,那麼蝦仁燉蛋怎麼做簡單呢?蝦仁燉蛋怎麼做又簡單做法1:準備蝦仁,雞蛋,姜、蔥花,鹽,料酒,醬油。1.燒開半鍋清水之後,加入料酒、鹽以及薑片,及時放入蝦仁,煮到蝦仁蜷曲變色......
2017-06-25
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