太極拳是最適合中老年健身養生的運動，太極天天走，活到九十九，它會使人們的生活變得更加健康快樂。練好太極拳的關鍵是什麼呢？是鬆，就是要學會放下。提這個鬆字，我學太極拳數十年了，到了近年才悟到其中道理。我老師楊澄甫先生......

很多媽媽天氣冷時就會讓寶寶穿襪子，甚至穿著睡覺。基本上，這是維持嬰兒體溫的好方式。但是，你應該要留意孩子是否會因為穿襪子而過熱，如果寶寶出汗，馬上幫他脫掉襪子，以免造成嬰兒的面板不適。寶寶睡覺穿襪子注意事項1、不......

昨天在超市的時候買了一些小金桔，說起來也有很久沒有買過小金桔吃了，就忍不住多買了一些，大約買了有50多個吧，追劇的時候一個沒忍住就多吃了，請問一次吃了10個小金桔會不會上火啊？一次吃了10個小金桔會不會上火有這種可能性......

蘋果是日常生活中常見的水果之一，而有一部分喜歡將蘋果蒸著吃，今天自己嘗試發現蘋果內部沒有熟，那麼蘋果要蒸多久才會熟？是不是要去皮後才容易熟？蘋果要蒸多久才會熟蘋果蒸十分鐘左右就會熟。對於蒸蘋果的時長並沒有太多要......

許多人經常患有牙齦腫脹和疼痛，即使不吃東西，牙齦也會很痛。嚴重的情況下會在刷牙時出血，這是非常痛苦的。牙齦腫痛對患者身體影響很大，需要儘快處理，否則情況可能會變得更嚴重，對身體非常不利。那麼牙齦腫痛要幾天才會好？牙......

在外面吃的龍蝦一般都是整隻完整的，但是與其它蝦類一樣，龍蝦也是具有蝦線的，那龍蝦的蝦線需不需要去掉呢？龍蝦蝦線要不要去掉建議去掉。龍蝦的蝦線是排洩器官，其中含有大量蝦的排洩物以及細菌等雜質，食用起來不僅有“沙沙”......

日常生活中，食物相剋是老生常談了，有些人不以為然，有些人又緊張過分。其實食物相剋引發死亡的機率比較少，但是會給身體帶來不適，不過一旦相剋食物下肚，嘔吐過敏便祕抑或拉肚子，也不是鬧的。看來了解一些日常食物相剋表還是很......

西瓜含有93%的水分，所含熱量較低，是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和膽固醇以外，幾乎含有人體所需的各種營養成分。西瓜還是天然水潤防晒霜，夏季的陽光分外強烈，日光直射導致紫外線較強，西瓜的含水量在水果中首屈一指，所以......

白癜風在很多人看來都是一種傳染性的疾病，很多人認為白癜風會通過面板接觸傳染，所以看見白癜風患者就會避而遠之，不去理睬。所以很多白癜風患者長期生活在這種壓力的環境下就會出現一個問題，就是心理疾病。治療白癜風醫院......

水是生命的源泉，可以促進新陳代謝，幫助身體排毒。但喝錯水反而會傷身。有些不宜飲用的水會致癌甚至導致人斃命，那麼什麼水不能喝你是否知道呢?下面小編為您總結什麼水不能喝，一起來看看吧。1、沒燒開的水人們飲用的自來水......

擦傷主要是由於鈍性致傷物摩擦到面板表皮，造成的表皮剝脫損傷，這是開放傷中較輕的一類損傷，一般造成擦傷的原因主要有鈍器打擊，摔倒，交通事故等，那麼面板擦傷會不會有疤痕呢?面板擦傷會不會有疤痕面板擦傷會不會留疤痕要看......

現在很多育齡女性查出乳腺增生，對於這一結果，有的女性認為問題不大，不用管它;但也有女性很緊張，會焦慮。那麼乳腺增生到底提示了什麼？是乳房真的出了問題嗎？到底需不需要治療？會不會惡化成乳腺癌呢？乳腺增生可以分為以下兩大......

說起產後避孕，很多新媽媽都不屑一顧：產後都不來月經，怎麼能懷孕？事實真的是如此嗎？產後同房會不會懷孕？下面一起來看看吧。產後同房會不會懷孕產後同房可能會懷孕。部分女性認為產後同房是不要避孕的，因為不會懷孕。如果你是......

日常生活中，我們的身體總會出現這樣那樣的小毛病，但是很多人忽視了這些小毛病，殊不知，這些小毛病或會要人命，大家務必要警惕，下面專家給大家列出十種要人命的小毛病，一起來看看。1.悄悄變化的美人痣我們的身體在發生變化時，總......

促排卵是試管嬰兒治療過程當中非常關鍵的一個環節，但對於之前沒有試管嬰兒治療經歷的朋友來說，對於這個環節還是會產生或多或少的疑問，那麼接下來讓我們一起來解答幾個關於試管嬰兒促排卵的問題，讓大家更加了解試管嬰兒的......

科學方面認為養肝就是在養命，但是很多朋友卻不懂得怎麼保養肝臟，病毒侵入肝臟後，肝臟的毛細血管通透性增高，肝細胞變性且腫脹，炎性細胞浸潤，可能引起肝臟內出血，導致肝臟腫大，使得肝臟正常功能衰退。下面我們一起來看看養肝有......

白癜風大家都是想要治好的，但是關於白癜風的治療，大家還是不那麼瞭解，其實白癜風在早期，黑色素沒有完全脫失，這個時候儘快的治療，能達到良好的效果。早治與晚治患者在心態存在很大差異。早期白癜風患者大多急於求成，對於治療......

如今生活中很多人因為強烈過度使用眼從而導致近視眼的發生，吃什麼治近視眼？每天的飲食中注意攝取含維生素C豐富的食物如新鮮蔬菜和水果，其中以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨、桔子等含量最高。接下來營養師就為您......

對於大多數人來說都吃過餃子，但是也有些人從來都沒有包過餃子，那在包餃子的時候餃子餡要不要先炒熟呢？餃子餡要不要炒熟一般不用。在日常生活中用來包餃子的餡一般都是生的，這樣才能保證餃子餡在後續的烹飪過程中慢慢被煮......

木耳是我們的常見食材，木耳的功效多多，排毒美容通通有，但木耳一次吃太多就不容易消化，對於一些老人和小孩來說還可能有發生腸梗阻的危險。木耳、金針菇、蘑菇這類食品一定要徹底煮熟、充分咀嚼，一次不可吃得太多，否則腸梗阻......