其實，減肥真的不只是一味少吃這麼簡單，如果你明明吃得比以前少了，還是瘦不下來，很可能是因為這些原因！吃得少，還沒瘦？低估了食物的熱量減肥期總是會有抵制不住美食誘惑的時候，很多小夥伴就會說“只吃一小口”，來說服自己不會發......

青春不易，紅顏易老！或許再過幾年，你會發現自己的身體已經開始告訴你“不再青春”！那麼我們在往後的歲月如何保養呢。第一階段:20­~35歲俗話說“紅顏易老”,女人的青春非常短暫,一般情況下,女性在12-15歲時卵巢初期發育,......

孕婦失眠多夢是怎麼回事，失眠是指入睡困難，醒後難以入睡，出現睡眠障礙的一種疾病。失眠的症狀有很多，表現複雜。如果能夠在早期及時發現，及時治療，一定會取得較好的治療效果的。而妊娠期失眠是由於有些女性表現為痰熱內擾、......

為何國內試管會出現反覆流產，究竟什麼原因導致？如果赴美做試管能否避免該問題的發生？這是很多國內客人問及的問題。對此，夢美生命專家表示，導致流產的因素分多種，需要找準根源性原因，採取針對性的診療手段才能切實保障好孕優......

現代社會，不論是工作還是生活，都離不開電腦的幫助，但是關於電腦輻射的危害性，也被越來越多的人所瞭解，長期坐在電腦面前，電腦輻射加劇了面板表面水分蒸發，導致面板變得乾燥無比，加速了面板的老化程度，從而導致了斑點，青春痘和痤......

社會的快速發展導致的一個結果就是工作節奏和壓力不斷加大，現在很多上班族每天都是在加班中度過，長期加班對身體的危害比較大。你知道長期加班會被哪些疾病纏上嗎?上班族有哪些針對加班的健康對策?上班族應該如何養生才......

生活在四季分明的國度無疑是幸福的，至少每年我們可以體驗到四種季節帶來的浪漫心情。但萬物蕭索天寒地凍的冬季對於我們的情緒和身體減肥來說都是一個不大不小的考驗。小編請專家總結出冬季的多發疾病，或許對愛護自己和......

近期感冒病毒橫行肆虐，我的學生們也紛紛因為感冒病倒。實際上，我也有兩次感覺被病毒侵襲，身體異常疲乏，但略加休息之後，很快就恢復正常。這裡就和大家討論一下對付感冒病毒的辦法。遠離感冒的對策在我們身邊，病毒無所不在。......

某日見到一位朋友，說到自己患上了高血壓，醫生囑咐他少吃鹽，多吃高鉀食物，因為充足的鉀攝入能對抗鈉的升壓作用。我說醫生說的沒錯，您這種情況確實應當多吃富含鉀的食物。朋友很困惑地問：我只知道香蕉和檸檬含鉀多，還有什麼食......

腰膝痠軟是腎健康的警報，但它也體現了幾種型別的腎虛，如性生活過於頻繁導致腎精損耗過大；體質下降導致腎氣虧損；體質不同導致的腎陽虛、腎陰虛等等。腎精不足性生活頻繁，腎精損耗過大，導致腰膝痠軟、虛弱勞怯，有陽痿早洩的症......

部分寶寶會對藥物當中的某一種成分過敏。出現過敏的時候面板當中會有紅疹出現，並且面板會出現癢的情況。所以這個時候不能夠讓寶寶對患處進行撓癢，否則很容易導致細菌進入到面板當中。那麼寶寶吃藥過敏怎麼辦呢？一、加強......

現在由於工作原因很多人吃飯飲食都很不規律，以至於經常出現胃部不適的一些症狀比如說胃疼、噁心。那麼，胃疼噁心是怎麼回事呢?定時定量進食胃酸分泌具有一定的規律性,即一日三餐時的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊亂,破......

內分泌失調是一種常見疾病，女性是高發群體，如果出現內分泌失調，會導致臉上長斑、白帶異常、月經不調等。事實上，還有很多症狀可以告訴你，你的內分泌是否失調了。內分泌失調的症狀通常有月經不調、不孕、肥胖、斑點、痘痘、......

兒童肥胖有哪些危害1、血脂高。肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。2、高胰島素血癥。肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起......

無論上班還是下了班，無論在外還是在家裡，很多人都基本是坐著的。久坐的方式似乎已成為現代人主要生活狀態之一，那麼久坐有什麼危害，久坐怎麼辦？下面一起來看看吧。久坐有什麼危害1.久坐傷腦坐姿保持1小時，血液集中在下肢，循......

功能性消化不良由於症狀的反覆發作，不僅給患者機體帶來病痛折磨，同時也給社會生產力造成了巨大損失。那麼，如何才能遠離其困擾，恢復生活的常態呢?首先，學會自我心理輸導。正確認識疾病，解除對疾病的恐懼和焦慮;掌握調控情緒......

從懷孕初期這個階段開始，生理及生活方式上的重大改變可能讓你手忙腳亂。在心情既緊張、擔憂又興奮不已的同時，某些症狀也許已悄悄來臨。這些為了孕育寶寶而產生的變化，隨著每個人的體質不同，每位媽媽不見得都會碰到。至於......

女性的腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛，它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時、坐月子時……你是否都考慮過腰部?健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此。腰痛來自何方女......

夏天是什麼？在男人眼中，夏天是女人們性感的比基尼；而在女人眼中，夏天是比氣溫更火辣的美麗！如果這個夏天你不想讓自己表現得很乏味，就快來領教cosmo為你訂製的50靚招！磨砂：短裙下露出的膝蓋，裸露的手肘，哪一點不能透露出你是不......

寶寶不愛吃飯可提升食物種類、改變孩子進食習慣、針對病因服用藥物調理。1、提升食物種類家長做飯的手藝差的情況下，可能會導致寶寶不愛吃飯，可以多學習一些菜譜，增加食物的多樣性，選擇一些顏色新鮮的、富含營養的食材，做......