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關於菸民的養生知識

男性菸民護肺三食療 有效減少吸菸危害

男性菸民護肺三食療 有效減少吸菸危害

眾所周知,吸菸有害健康,特別是對肺的傷害很大,最終引起更多病症。對於菸民來說,我們大多是以,多以清熱化痰,養陰潤肺為法。那麼菸民該如何護肺呢?下面小編介紹幾種飲食方法,通過食療來預防煙源性疾病,減少吸菸的危害,一起來看......
2023-10-16
菸民必知 教你八個方法讓你正確吸菸

菸民必知 教你八個方法讓你正確吸菸

吸菸有害健康這點是毋庸置疑的,況且大部分的人都會認為吸菸,不過就是開啟一包香菸點燃,就抽了唄!其實抽菸也是有其學問的,抽菸本身就是對健康不利的,如果加上不好的抽菸習慣,那麼疾病侵襲就不可避免了。所以要了解並且要做......
2023-10-16
菸民朋友注意 這些食物幫您保健康

菸民朋友注意 這些食物幫您保健康

最適合菸民們吃的食物1、香菇——香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正人體酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對人體降低血脂有益。香菇中的多糖成分能使人體內的抗癌免疫細胞活力提高,其菌蓋部分還含有雙鏈結構的核糖核......
2023-10-17
菸民必知的8個健康吸菸方法

菸民必知的8個健康吸菸方法

雖然每個煙盒子上面都冠冕堂皇的打著“吸菸危害健康”,這也是總所周知的事實,但是對於菸民要遠離這個“危害”可是有些難辦!戒不了煙,但是我們可以在吸菸上面加強一下健康。菸民必知的8個健康抽菸方法一、吸菸前要先......
2016-12-08
我國菸民已突破3.5億 疾病經濟負擔超2000億

我國菸民已突破3.5億 疾病經濟負擔超2000億

近日,為配合衛生計生委戒菸條例的頒佈,探索職場人群科學戒菸的途徑,進一步宣傳吸菸有害健康和科學戒菸的理念,國家心血管病中心發起了“中國企業職工控煙教育專案”,該專案由中國疾控中心控煙辦等支援。調查表明,中國目前15......
2019-01-31
菸民要長壽應少抽菸

菸民要長壽應少抽菸

吸菸對人體有害,這句話人們聽得應該不少了。但是還是有很多男性煙不離手,放佛吸菸成了男性的象徵,但是長期抽菸對身體危害很大,對身邊人的危害也不會小。吸菸有害健康,幾乎世人皆知。美國戒菸中心網最新載文,盤點出有關吸菸......
2023-10-15
中國男菸民超美英一倍 15歲以上男性逾五成吸菸

中國男菸民超美英一倍 15歲以上男性逾五成吸菸

最新一期英國醫學刊物《柳葉刀》刊登研究報告說,對14箇中低收入發展中國家吸菸人群進行的調查顯示,這些地區的吸菸率與發達國家相比更高,控煙形勢也更嚴峻。這份由一個國際研究小組發表的報告說,研究人員在2008年至2010年......
2017-08-28
菸民吃六食物防肺癌

菸民吃六食物防肺癌

肺癌是常見的一種癌症,近年來肺癌患者的人數之逐年遞增,男性肺癌發病率和死亡率均佔所有惡性腫瘤的第一位,吸菸是引發肺癌的一個重要因素,所以菸民朋友們更要加強對肺癌的預防,下面小編就為大家介紹預防肺癌的食材,一起來看......
2023-10-16
控煙立法滯後使中國捲菸產量和男女低齡菸民節節攀升

控煙立法滯後使中國捲菸產量和男女低齡菸民節節攀升

2012年中國控煙論壇今日在京召開。本屆論壇由中國健康促進聯盟、衛生工作者控煙雙十行動聯合主辦,中華預防醫學會承辦,論壇以“控制菸草使用減少疾病負擔”為主題,倡議全國人民“關愛你我健康,遠離菸草危害”。全國人大常......
2019-02-10
我國15歲以上菸民3.56億 黨員幹部要帶頭控煙

我國15歲以上菸民3.56億 黨員幹部要帶頭控煙

來自全球成人煙草的一項調查顯示,我國15歲以上菸民有3.56億,被動吸菸者7.38億。這意味著近11億國人“接觸”菸草。菸草是威脅人類身體健康的大敵,吸菸和被動吸菸都有害健康,引導人們減少吸菸乃至放棄吸菸,需要採取全面長期......
2018-02-18
各地逐步推行控煙條例 菸民日子越來越難過

各地逐步推行控煙條例 菸民日子越來越難過

“吸菸有害健康”這句話已廣為人知。現在一些大型賓館、飯店、醫院、學校、博物館、單位等公共場所都已設制了禁菸區。兩會期間,政協委員們建議,應增設菸草健康稅。在“十二五”期間,逐步將我國菸草製品稅率提高到60%以......
2018-11-26
世界慢阻肺日:慢阻肺患者七成以上是菸民

世界慢阻肺日:慢阻肺患者七成以上是菸民

今年11月14日是第11個世界慢阻肺日,據世界衛生組織統計顯示,中國因吸菸、環境變化、感染與免疫力等因素,目前已有4000萬慢阻肺患者,平均每分鐘就有5個人死於慢阻肺,慢阻肺在全球排名第三大死因,成為名副其實的無聲殺手。佛......
2016-07-03
調查資料顯示:四成菸民明知致病仍然吸

調查資料顯示:四成菸民明知致病仍然吸

世界衛生組織《菸草控制框架公約》在我國已經生效八年時間,但目前仍存在菸草企業不積極履行公約相關內容的行為。北京市消費者協會昨日釋出調查資料,四成吸菸消費者“明知山有虎偏向虎山行”,他們在知道吸菸會引發多種疾......
2017-09-29
廣東一項調查顯示:超六成菸民贊同控煙立法執行

廣東一項調查顯示:超六成菸民贊同控煙立法執行

廣東省公共衛生研究院昨天公佈的一項最新調查顯示,目前廣東公共場所和工作場所控煙形勢並不樂觀,但有八成人贊成對這些場所控煙立法。廣東省公共衛生研究院在全省選取廣州、珠海、清遠、惠州和梅州等五個城市為調查點,採......
2019-03-10
菸民吃什麼最清肺 吸菸多吃這些食物

菸民吃什麼最清肺 吸菸多吃這些食物

吸菸有害健康,尤其是對肺部的傷害最大。想戒菸,似乎很困難,那就多吃一些養肺清肺的食物吧!銀耳銀耳也是中醫推薦的用於潤肺養肺的食物之一,最好的吃法,就是直接打成湯,最好加枸杞還有紅棗,這樣,會讓銀耳的效果更出眾,記得加白......
2017-11-11
我國菸民已超3億 常受二手菸汙染人數多達7.4億

我國菸民已超3億 常受二手菸汙染人數多達7.4億

“中美建立無煙工作場所夥伴專案”啟動會今日在北京舉行。該專案旨在通過動員社會各界廣泛參與,形成強大的控煙聯盟,大力宣傳菸草危害,建立無煙環境,共同倡導健康生活方式。中國衛生部副部長黃潔夫、美國衛生與公眾服務部......
2018-02-17
醫院調查:不顧孩子健康 菸民在醫院門前吸菸

醫院調查:不顧孩子健康 菸民在醫院門前吸菸

醫院本應該是乾淨整潔的地方,專門為兒童服務的兒童醫院則更應該如此,但是南京兒童醫院門前卻與一條熱鬧的小巷別無二致。每天上下班都要經過兒童醫院的何先生反映,“兒童醫院前面亂得不行,隨地吐痰、亂丟垃圾、隨地大小便......
2017-07-12
過完年大呼“心痛” 老菸民住進醫院

過完年大呼“心痛” 老菸民住進醫院

“抽菸,又一個抽菸的!”昨天一大早,長江航運總醫院·武漢腦科醫院胸痛中心吳興安醫生在朋友圈上晒出了前晚急診的又一例因長期吸菸引發心梗的病例。66歲的朱爹爹,40多年沒進過醫院,但他每天煙不離手,過年的時候走親......
2016-12-04
中國菸草致死率達12% 女菸民數量可能被低估

中國菸草致死率達12% 女菸民數量可能被低估

京報網訊(記者代麗麗)世界衛生組織日前釋出了170多個國家2004年的吸菸致死率。報告顯示,2004年中國吸菸導致的死亡佔所有因疾病導致死亡的12%,與全球平均數字持平。這也是世衛組織首次按國別釋出相關數字。報告中的資料......
2018-08-25
腫瘤發病率肺癌居首位 九成以上是菸民

腫瘤發病率肺癌居首位 九成以上是菸民

調查顯示,在我國排名前十的腫瘤發病率和死亡率中,肺癌均居於首位。而尤其值得注意的是,九成以上肺癌患者是菸民。清遠市北江醫院專家提醒,早發現、早診斷、早治療,是防止肺癌“奪命”的有效方法之一。當肺癌來臨時,往往會露......
2016-11-14