維生素K又叫凝血維生素，屬於維生素的一種，具有葉綠醌生物活性，其最早於1929年由丹麥化學家達姆從動物肝和麻子油中發現並提取。維生素K包括K1、K2、K3、K4等幾種形式，其中K1、K2是天然存在的，屬於脂溶性維生素；而K3、K4是通......

維生素K是人體正常代謝時的一種必須營養成分，如果人體不能足夠吸收維生素K就會引發多種疾病，因此平時人們應該注意多吃一些含有維生素K的食物，那麼含維生素k的食物有哪些呢？一起來看看吧。含維生素k的食物有哪些1.綠豆綠......

維生素c就叫做抗壞血酸，天然維生素c是水溶性的維生素，天然維生素c有很多的效果。那麼，天然維生素c有什麼作用？天然維生素c有什麼作用天然維生素c是水溶性的維生素，可以保護人體肝臟，以免肝臟受到各種傷害，還能緩解人體疲勞。......

維生素A又被稱為視黃醇，是最早被發現的維生素，是維持人體正常生理功能所必須攝取的一類有機物，那麼維生素A有哪些作用呢？維生素A對視覺的影響維生素A被稱為“眼睛的維生素”，與視覺、視力的功能有很大的關係。維生素A和蛋......

維生素C是維生素家族當中知名度最高的一種，被認為有預防感冒乃至美容美白的功效。那麼維生素C有什麼作用？維生素C是維生素家族當中知名度最高的一種，被認為有預防感冒乃至美容美白的功效。那麼維生素C有什麼作用？維生素c......

維生素b參與肌肉和神經的能量供給，是人體不可缺少的營養元素，維生素B的種類有十幾種，統稱為維生素B族。每一種維生素B的功效都各不相同，那麼，維生素b作用和功效具體有哪些呢？一起來了解一下吧。維生素b作用和功效1、助消化......

維生素e也是一種對人體非常有益的維生素，其在我們生活中的用途也較為廣泛，很多人用維生素e來擦嘴，那維生素e擦嘴有什麼作用呢？除了這些之外維生素e還有哪些作用呢？讓我們一起來看看吧。緩解脣部乾燥我們嘴脣的角質層篇薄，其......

維生素A具有能增強人體、抗氧化能力，幫助細胞分裂、增殖和生長，提高新陳代謝、加強免疫力作用。維生素A具有抗炎特性，可以優化人體的免疫力，降低對疾病的敏感性。血液中維生素A含量的降低可能使人有患疾病的風險，並損害身......

維生素a是一類重要的維生素，因為它和油脂同時存在時吸收率較高，所以屬於脂溶性維生素。由於維生素a最早用於治療乾眼病，所以又稱“抗乾眼病因子”。那麼維生素a的作用有哪些呢？下面一起來了解一下吧。維生素a的作用1.促進......

維生素E是一種常見的保健藥品，它的功效和作用都非常的多，維生素E的作用是什麼？維生素E的作用是什麼維生素E的作用主要是起到一定的抗衰老和抗氧化作用，還可以改善面板色素沉著的症狀。維生素E一般沒有副作用，需要塗抹治療，......

身體缺乏維生素K可以通過食補來補充，多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、胡蘿蔔、白菜、西紅柿、生菜、香菜、豌豆等等，這些食物中富含維生素K，經常食用對身體有益。綠葉的蔬菜和豆製品是維生素K的來源，必要時可以通過藥物補充......

一般情況下，維生素D的功效是促進鈣和磷的吸收、促進骨的生成等，維生素K的功效是維持凝血功能、參與骨骼代謝等。具體內容如下：一、維生素D1、促進鈣和磷的吸收維生素D是人體必須的維生素，可以促進胃腸道對鈣、磷等微量元......

維生素B6可以幫助甲硫氨酸在血液中的代謝，並促使其儘快排出體外，有助於心血管的健康，幫助人體預防心血管疾病；維生素B6可以幫助機體維持正常的免疫功能，促使身體產生足夠多的抗體，降低患病機率；維生素b6可以用於治療口角炎，因......

維生素D是人體多需的一種重要營養物質，它關係著我們鈣的吸收。那你知道維生素D的功效有哪些嗎?下面就為大家介紹一下。一、維生素D的主要生理功能:提高肌體對鈣、磷的吸收；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；通過腸壁增加......

維生素在我們體內扮演著很重要的角色。其中，維生素k在我們體內也起著非常重要的作用。下面我們就來為大傢俱體介紹維生素k的作用。維生素k的作用1.預防骨質疏鬆兒童和青少年正是長身體的時候，需要多補充為維生素K來促進......

維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E常用於治療先兆流產和習慣性流產，此外還能延緩衰老，祛斑美白等。下面我們就來具體瞭解一下維生素e的作用。維生素e的作用1.延緩衰老維生素E是一種......

維生素是人體中不可缺少的微量元素，對於健康有著一定的保護作用。維生素的種類是非常多的，今天我們就來說說維生素c的作用。維生素c的作用1.促進鐵的吸收維生素C屬於一種抗氧化劑，將難以吸收的三價鐵還原成容易吸收的二......

維生素E在生活中比較常見，它是人體維持生命活動不可缺少的物質，尤其是女性如果體內缺乏維生素E，就會導致女性出現早衰。如果經常吃維生素E能保持年輕，所以現在越來越多的女性，選擇吃維生素E來保持年輕。那麼，吃維生素e有什......

維生素K是促進血液凝固的重要化學物質成分，是形成凝血酶原必不可少的物質。維生素K可分為3種，即維生素K1、維生素K2、維生素K3，在日常應用中，人們統稱為維生素K。它又被稱為血液維生素、凝血維生素、抗出血維生素。維生素......

維生素是一個龐大的家族，現階段所知的維生素有幾十種，可能你知道維生素A，B，C等等，那可能對於維生素P就沒有那麼瞭解了，接下來就介紹一下維生素P有什麼作用。防止維C氧化在複合維生素C中一般都含有維生素P，它能防止維生素C被......