女性一直都想擁有苗條的身材，但是生孩子之後身材基本會變形，因此可以建議產婦正確地使用產後收腹帶，對產婦的腹部恢復大有好處。那麼，產後收腹帶什麼時候用呢？接下來就為大家解答這個問題。
產後收腹帶什麼時候用
一般來說，順產要三天後才可使用腹帶，剖腹產則要十幾天後。一天內綁腹帶的最佳時間，一般選擇飯前半個小時到一小時取下，飯後半小時到一小時再戴上。飯前半小時取下腹帶是為了便於進食，而飯後半小時再戴上可以很好的收緊腰腹，避免腹部脂肪堆積。但收腹帶不能一天到晚都繫著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。
知識拓展：使用收腹帶的注意事項
1、對自然分娩的產婦來說
不宜長期使用收腹帶，如果想在產後健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹帶的同時加強鍛鍊，經常做抬腿、仰臥起坐等運動來促進收腹帶的使用效果。
2、對於剖腹產的產婦來說
剖腹產的孕婦在腹部拆線後才能使用收腹帶，但也不能長期使用，以免影響傷口的恢復。另外，建議購買收腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。
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