中醫養生

中藥泡腳是中醫常見的養生和緩解慢性疾病的方法，不過是要講究方法的。不同的中藥泡腳具有不同的作用，不能一概而論。下面我們就來看看中藥泡腳的功效與作用。中藥泡腳的功效與作用1.防治感冒祛寒暖身中藥泡腳可以啟用足......

鐵皮石斛是非常好的一種很好的蘭科草本植物，具有很好的藥用價值，它的裡面富含著人體所需的營養，像多糖，生物鹼，氨基酸，還有鐵，鈣，鉀，還有鋅等微量元素，不單單可以直接吃，還可以做茶飲，煲湯，非常的方便又養生，那麼鐵皮石斛適宜人群有......

五味子是一種非常好的中藥，具有滋補身體補水的作用，同時還有美容美白的效果，可是五味子並不像其他的中藥一樣沒有任何毒副作用，在服用期間是有一定的副作用和禁忌的，下面我們就來看看五味子的副作用與禁忌。五味子的副作用......

黑枸杞含氨基酸、維生素等營養物質，被稱為“滋補軟黃金”，有補腎益精、補血安神的功效，很多滋補藥材都可以浸泡藥酒，那麼黑枸杞能泡白酒嗎？接下來就為大家介紹。黑枸杞能泡白酒嗎黑枸杞能泡白酒。白酒以糧谷為主要原料，有活......

楮實子，為桑科植物構樹的乾燥成熟果實。主產河南、湖北、湖南、山東、甘肅等地。是比較常見的一種中藥材，那麼楮實子的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。楮實子的功效與作用1.利尿消炎楮實子可以利尿消炎，促進排尿。作為......

海馬是一種名貴的藥材，它對我們人體有著很好的作用，而且很多人都用海馬來泡酒喝，那麼海馬泡酒有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。海馬泡酒有什麼功效1.抗衰老海馬泡酒喝能抗衰老，它能清理人體內殘留的自由基，而且能抑制......

川芎是一種具有止痛、活血化瘀功效的中藥。它是臨床上治療頭痛和神經性疼痛的常用藥物。事實上，川芎也可以被保健食品工作者食用，可以直接用於浸泡在水中飲用。那麼川芎泡水喝的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。川芎泡......

節節草歸屬於一種中草藥材，許多人都用節節草泡水喝，節節草泡水喝有非常好的健康養生作用，我們能夠對其功效開展掌握，較大水平的為我們常用。下面我們就來看看節節草泡水喝的好處。節節草泡水喝的好處1.疏風散熱節節草也是......

牛蒡又稱東洋牛鞭菜，是一種草本類植物，其根、葉柄和嫩葉都可食用。另外牛蒡具有多種功效與作用，下面我們就來看一看牛蒡的功效與作用。牛蒡的功效與作用1.防癌抗癌牛蒡能促進體內細胞的增殖，強化和增強白血球，使T細胞以3倍......

酸姜一般指醋泡生薑，又名還魂湯，是一種養生的方法，具有養胃、減肥、防脫髮、防止慢性病、提升人體陽氣的功效。因長時間浸泡在醋中，所以口味較酸。一些專家在書中也表示，醋泡生薑在溫補陽氣方面功效更大，而陽虛是萬病之源。......

黃芪是植物的根，一般為灰白色，多產自內蒙、黑龍江等省份。黃芪是有名的中藥材，迄今為止，黃芪入藥已經有兩千多年的歷史了。將黃芪加工成黃芪粉，更加方便服用，而黃芪粉的功效也非常高，下面我們就來看看黃芪粉的功效與作用及食......

玉蘭花是我國特有的名貴園林花木之一，它外觀像蓮花，盛開時，白花花的一片，非常具有觀賞價值，而且它的藥用價值也比較高，泡飲的益處很多。下面我們來具體看看玉蘭花泡水喝的功效。玉蘭花泡水喝的功效1.解酒人們喝酒以後及時喝......

石斛是一種營養價值極高的養生食材，既能滋補身體又能緩解體質，人們可以直接用它泡水喝，那麼石斛泡水一次幾個合適呢？接下來就為大家介紹。石斛泡水一次幾個石斛泡水一般建議最好是三個左右，最多不超過5個石斛，直接放入到幹......

血見愁別名山藿香、血芙蓉、布地錦，是一種止血活血的中藥材，多生長於林緣或荒地，接下來我們就來了解一下血見愁的功效與作用。血見愁的功效與作用1.祛風除溼血見愁是一種能祛風除溼的中藥材，它能防止人體內感風溼，也能阻止......

經常上火或者是嗓子疼的朋友就可以含胖大海或者是用胖大海泡水飲用，這麼就可以緩解嗓子的疼痛感。那麼胖大海怎麼泡呢？接下來就為大家介紹。胖大海怎麼泡用70℃左右的開水進行沖泡，每次沖泡3～5分鐘就可以喝了，每次最好只有......

骨碎補是一種很奇特的植物，雖然是植物但是其內部組織沒有綠葉素的。骨碎補作為一種中藥，具有極高的藥用價值，下面我們寄來看看骨碎補的功效。骨碎補的功效1.保護肝臟骨碎補可以抑制大多西藥中對肝臟的損害，減輕藥物的毒性......

熟地又稱熟地黃、伏地，是一種上好的中藥材。算是日常生活中比較常見的一種藥材。那麼大家對熟地的功效與作用禁忌瞭解多少呢？接下來一起來看看吧。熟地的功效與作用1.抗血栓熟地能緩解高脂食物引起的高脂血症、脂肪肝，對......

土鱉蟲也稱為土元，是一種較為常見的動物類中藥材，已有兩千多年曆史，是理血傷科中藥。下面我們來具體看看土鱉蟲的功效與作用及禁忌。土鱉蟲的功效與作用1.抗腫瘤土鱉蟲的有效成分可以抵抗癌細胞，減少白血病病原細胞的產生......

首烏又名何首烏，有赤白之分，藥用為赤首烏的塊根。是生活中常見的中藥材，其藥用價值非常高。下面我們就來了解了解首烏的功效與作用吃法。首烏的功效與作用吃法1.保肝研究顯示，何首烏具有保肝的作用，其中含有的四羥基乙烯-......

藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皁苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。那麼，青海藜麥的功效與作用......

胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海綿狀而得名，為梧桐科多年生落葉喬木植物胖大海的成熟種子，具有藥用的價值，可以泡水飲用，對身體的益處很多。那麼胖大海的功效與禁忌是什麼呢？下面一起來了解一下。胖大海的......

血三七是一種中藥材，其主要的價值是藥用價值，具有清熱解毒、活血止痛的功效。主要的作用為止血，消腫，止痛。在臨床上主要是適用於跌打損傷、胃部疼痛、風溼疼痛等。血三七的功效與作用1、抗寒去溼血三七泡酒對於那些患有......

茯苓粉是一種中藥粉末，多為白色或者淡灰色，是把中藥茯苓的加工品，它能沖水服用也能直介面服更能製成多種保健食品供人們食用，那麼茯苓粉的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。茯苓粉的功效與作用1.抗腫瘤茯苓粉中......

蒼耳子是一種較為普遍的中草藥材，它是一種植物的地下莖，它的服用方法許多，在其中以泡水喝的方法更為廣泛，簡易便捷，那麼大家對於蒼耳子泡水喝正確方法瞭解多少呢？一起來看看吧。蒼耳子泡水喝正確方法人們在用它泡水喝的時候......

田七花也叫三七花或者血蔘花，它是五茄科植物人蔘三七的花，它含有大量的天然的皁甙和多種微量元素，營養價值和藥用價值都特別高。那麼田七花的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。田七花的功效與作用1.防癌抗癌田七花......