中醫養生

黑枸杞是枸杞的其中一種型別，比日常生活中常見的紅色枸杞營養價值更豐富，黑枸杞是一種很好的養生保健品。那麼黑枸杞的功效與作用有哪些呢？正確吃法是怎樣的？一起來了解一下吧。黑枸杞的功效與作用1.提高免疫力黑枸杞當中......

金鎖匙是一種木質藤本植物，它葉形多變，全株可以入藥，多在秋天採收，採收以後晒乾使用或者鮮用都可以。金鎖匙花極小，黃色。果扁圓形，熟時藍黑色，根長，圓柱形，皮黑色，橫斷面有車輪狀花紋。金鎖匙具有活血、止血、安神、解毒的作用......

崖柏木素有“活化石”之稱，是一種珍貴稀少的柏類植物，生長在海拔較高的懸崖峭壁上，在奇特、惡劣的環境下生長。具有很高的藥用價值，對身體具有很好的養生調理功效。崖柏木的功效與作用1、抗癌抗腫瘤崖柏具有著極高的藥用......

茯苓粉是一種中藥粉末，多為白色或者淡灰色，是把中藥茯苓的加工品，它能沖水服用也能直介面服更能製成多種保健食品供人們食用，那麼茯苓粉的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。茯苓粉的功效與作用1.抗腫瘤茯苓粉中......

腫節風是一種中藥名，它的藥材基源是金粟蘭科植物草珊瑚，是這種植物的乾燥全株或根，自然界中主要生長在山谷林下的陰溼地帶，那麼腫節風的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。腫節風的功效與作用1.潤肺止咳腫節風性質微寒......

焦三仙，不是一味藥而是三味藥，即焦麥芽、焦山楂、焦神曲。因為它們經常一起使用才有了焦三仙這個名字。那麼焦三仙的功效與作用有哪些呢？接下來來看看吧。焦三仙的功效與作用1.助消化焦三仙裡面的焦麥芽可以消化澱粉類食......

金銀花是我們生活中常見的一種中藥材，藥用價值比較高，在生活中比較受歡迎，常用來泡水喝，那麼金銀花泡水喝能減肥嗎？接下來一起來看看吧。金銀花泡水喝能減肥嗎金銀花泡水喝不能減肥。金銀花是清熱解毒的藥物，沒有調整脾、肝......

糙米茶是天然食療養生保健珍品，含有40種以上的複合維生素和礦物質，提供給人70%的基本營養素，增強消化系統的吸收功能，降低血脂和膽固醇，預防高血壓等，常吃可保健康。糙米茶能促進三通，人若要身體健康，新陳代謝的功能一定要通......

五味子，為木蘭科植物五味子的乾燥成熟果實。習稱“北五味子”。具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心之功效，常用於久嗽虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗、津傷口渴、內熱消渴、心悸失眠。那麼，蒸五味子的功效......

黑枸杞是一種營養非常豐富，味道十分鮮美的滋補類的藥物，裡面含有的花青素成分具有很好的抗氧化和美容效果，所以許多人都喜歡用黑枸杞泡水喝。那麼黑枸杞怎樣泡水呢？接下來一起來看看吧。黑枸杞怎樣泡水把黑枸杞準備好以後......

蟲草是一種價格比較昂貴的中藥材，但是貴有貴的道理，因為它的營養價值極高，有很多的功效，適當食用，可給人體帶來多種好處。那麼蟲草一天吃幾根為合適呢？一起來了解一下吧。蟲草一天吃幾根為合適一般來說，健康以及亞健康的人，一......

桃膠是一種樹脂，相信很多人都聽說過桃膠，它對人體有很多益處，很多人都會食用桃膠。那麼桃膠適合什麼人群吃呢？接下來一起來了解一下吧。桃膠適合什麼人群吃1.糖尿病患者桃膠有止渴的功效，可用於輔助治療糖尿病，取桃膠適量，用......

川貝為百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的乾燥鱗莖。那麼川貝的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。川貝的功效與作用1.抗潰瘍研究顯示，川貝中含有的生物鹼成分對於胃蛋白酶的活性具有抑制......

大通草，別名寇脫、離南、活莌、倚商、通脫木、蔥草、白通草、通花、花草，是被子植物門、雙子葉植物綱植物。生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中，主產臺灣、貴州、廣西、雲南。秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖......

黨蔘別稱防黨蔘、上黨參、獅頭參等，是一種中藥，具有很好的養生功效。那麼黨蔘的功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。黨蔘的功效1.降壓補血經常服用黨蔘可以擴張血管，由此來降低血壓。它還能減少腎上腺素的生成，這樣也能降低......

天麻是一種名貴中藥，既可入藥，又可入菜。天麻用來做菜，不僅給佳餚增加味道，而且還具有很高的養生作用。那麼天麻的功效與吃法是怎樣的呢？下面就為大家解答。天麻的功效1.健腦明目天麻中含有一些多糖和酚類化合物，還含有多種......

南沙蔘，為桔梗科植物輪葉沙蔘或沙蔘的乾燥根。含有大量天然多糖和植物蛋白以及微量元素的保健養生食材，平時人們食用南沙蔘對身體大有好處，那麼南沙蔘的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。南沙蔘的功效與作用1.抗菌養......

鎖陽是一種名貴的中草藥，經常被作為補腎藥材治療各種身體問題，也有一些愛好養生的人士喜歡用鎖陽泡水喝。那麼鎖陽泡水喝壯陽嗎？接下來一起來看看吧。鎖陽泡水喝壯陽嗎鎖陽泡水喝能壯陽。鎖陽是一味中藥，它的主要功能是補......

石斛是一種名貴的中藥材，無論男女老少都可以適當的服用，可以用石斛泡水喝，也可以與其它的藥材煎服，對身體有好處，那麼吃石斛有什麼好處呢？一起來看看吧。吃石斛有什麼好處1.護肝利膽石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為“鐵......

人蔘是人們都聽說過的一種名貴中藥材，它有出色的滋補功效。人蔘的食用方法有很多，不同的食用方法發揮出的功效也有所不同，今天我們就來說說人蔘泡水喝有什麼功效。人蔘泡水喝有什麼功效1.生津止渴人蔘性溫，單純食用易上火......

金蓮花葯用價值高，可以入藥使用。日常生活中，也可以將金蓮花用來泡茶飲用，對身體有不錯的保健作用。那麼金蓮花泡水用幾朵好呢？接下來就為大家介紹。金蓮花泡水用幾朵金蓮花屬於一種中藥藥材，不宜食用過多，食用過多容易傷脾......

金銀花根經過中藥炮製之後，能夠做為中草藥材來應用，其藥用價值很高，能夠用於做到清熱去火的功效，如果人體出現上火症狀，就可以應用金銀花泡水喝，那樣就可以具有減輕的實際效果，若是自身身患高血壓和發炎病症也是能夠選用這類......

蟲草別名冬蟲夏草，冬蟲草，中華蟲草，是由肉座菌目蛇形蟲草科蛇形蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲身軀僵化。那麼蟲草的吃法和作用是什麼呢？接下來就為大家介紹。蟲草的吃法1.煲湯可以跟一些食材進行......

草蓯蓉是一種寄生草本植物，也是一種肉類植物，這種植物的體表無毛，而且莖單一直立生長，它肉質細嫩養生功效極為出色，下面我們就來看看草蓯蓉的功效與作用及食用方法。草蓯蓉的功效與作用1.潤腸通便人們服用草蓯蓉後不但能吸......

靈芝袍子粉可以提高人體免疫力，也可以預防與治療一些癌症。還可以降低血壓。靈芝孢子粉的功效比較的多，但是大家不知道如何正確的食用靈芝孢子粉。今天就為大家介紹靈芝孢子粉的正確吃法。靈芝孢子粉的正確吃法1.沖水服......