手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于健康的养生知识
如何健康的熬夜 夜猫子快戳进来看看
睡眠节律紊乱什么是睡眠节律紊乱?有的时候睡得很多,有的时候睡的很少,有时正常时间点睡觉,有时凌晨睡觉,这样没有节律的睡眠,会让我们的身体不能适应,就算在数量上睡了很多个小时起床后还是觉得昏昏沉沉。睡眠不足熬夜之后,只......
2023-10-18
注意了 这十三个习惯影响肝脏的健康
1、吃荤食后立即饮茶一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后,为去油腻,习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的,不符合科学道理。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质使肠时蠕动减......
2023-10-18
怎样吃姜才健康
冬吃萝卜夏吃姜,很多人都听过这样一句话。的确,生姜和萝卜都有养生的功效,但并不是每个人都适合吃生姜的哦!什么人不能吃生姜?吃姜有哪些禁忌呢?下面就来告诉你,赶快来看看吧。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效......
2023-10-18
每天吃吐司健康吗
正常情况下,每天吃吐司是否健康,需要根据具体情况来判断,可能健康,也可能不健康。具体内容如下:1、健康吐司主要是由面粉、鸡蛋、牛奶等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适当吃吐司能够补充身体......
2023-10-30
女性经期饮食如何吃更健康
女性在经期保养要特别注意,在饮食方面除了忌深冷、辛辣、刺激性的食物外,还要保证食物的营养搭配。经期正是女性身体营养流失,最需要及时的补充营养,所以今天本文中主要介绍女性经期饮食如何吃更健康。宜补营养丰富、健脾......
2023-10-18
生活中有哪些健康误区 九大雷区要注意
雷区一:我是钢肠铁胃!错!实验证明,即便是男女吃同量同样的食物,女人也得花比男人多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾,其概率分别是男人的两倍和三倍。应对方法:常吃食物纤维量多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、......
2023-10-18
带环怀孕的孩子健康吗
带环怀孕,就是在带环的时候又怀孕了,因为上环相对避孕效果还是挺好的。但是,有些女性如果环在体内的时间比较长,过了3-5年环又移位了,自己也没有发现,这种情况下就会导致出现带环受孕。带环怀孕的孩子有一定风险,主要根据孕......
2023-11-11
怎么减肥快又健康 怎样减肥快又健康
在当今社会上,因为生活水平的提高,营养比较丰富,而且也有部分人喜欢暴饮暴食导致身材肥胖,打算减肥。那么,怎么减肥快又健康?怎么减肥快又健康首先是要控制饮食,少吃油大的食品以及热量较高的食品,多吃粗粮类食品,能够润滑肠道......
2023-11-04
健康瘦身:三大快速瘦小腿肌肉食谱
瘦小腿肌肉食谱一:芝麻食谱芝麻能提供人体所需的维他命E、B1.钙质,特别的是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。最好是买芝麻粉或是直接吃芝麻糊才能充分吸收这些美腿的必要元素。瘦小腿肌肉食谱二:蛋类食谱......
2023-10-18
新生儿超过8斤健康吗 新生儿超过8斤通常健康吗
新生儿超过8斤一般是健康的。婴儿出生8斤通常是巨大儿,此时顺产可能会比较困难,但是新生儿的智力发育一般是正常,而且出生时的体重和脑部的发育通常并没有太大联系,因此,超过8斤的新生儿一般是健康的。临床上男婴的体重可......
2023-11-03
心脏为何不得癌 你不知道的健康冷知识
腰果为啥都是去壳卖、烫伤后的水泡到底是什么、心脏为什么不会得癌……这些问题,你想过答案吗?生活中总有很多健康知识很冷却又很重要,今天就一起来看看吧!1、腰果为何都是去壳卖腰果可润肠通便,润肤美容,延缓衰老,而且口......
2023-10-19
怎样减肥最快而又健康不反弹?
最佳抗氧化减肥食物:要想有效减肥,首先要清楚脂肪是怎么来的。人体摄入的油脂,在血管壁和体内不会直接形成胆固醇、脂肪等,而是和一种叫自由基的东西结合而成的,也是俗称的氧化过程。如果减少了这种自由基,胆固醇和脂肪形成......
2023-10-18
学会看食品配料表 教你快速辨健康食品
近年来食品安全问题的频频发生,引发了人们对各种加工食品的质疑:这个不能吃,致癌的;这个不能吃,防腐剂添加量超标…人们习惯性地将食品包装翻来覆去查看好几遍,然后煞有介事的跟同伴讨论着,表现出一副“食品专家”的模样。......
2023-10-19
最科学的“吃饭时间表” 不规律会毁掉健康
该吃的时候饿肚子,浑身没有力气;不该吃的时候暴饮暴食,消化病找上你……选错了吃饭时间,再有营养的食物也会变成压垮健康的“稻草”。早饭晚吃,晚饭早吃早餐7:00,老人最好在8:30~9:00晚上睡觉时,其他器官都“休息”了,只有消......
2023-10-19
女性朋友每天怎么喝水才健康
有句话说“女人是水做的”,这话一点不假,没有水,女人的肌肤就会干燥无光泽、容易老化、毛孔粗大……就连心情都会很差。但是女人喝水是越多越好吗?没喝水才最有利于美容护肤?牛奶、果汁都不适合做为早上第一杯水,这些你都知......
2023-10-18
又到螃蟹肥美季节 怎么样才能健康吃蟹
秋风起,蟹脚痒,金秋时节,又到了持螯把酒的时候了。醇香的蟹膏、鲜美的蟹肉,是无数人心中割舍不掉的美味,螃蟹一上市就迫不及待的蒸上几只,但蟹虽鲜美,吃不对的代价往往是牺牲自己的健康,这种得不偿失的做法一定要避免,再这螃蟹......
2023-10-19
怎么喝茶更健康
茶,是中国古代已经存在一种保健饮品,人们爱喝茶,爱茶的那种醇香的味道,但是饮茶也需要一定的认识,不要错喝茶,而造成身体的不适。那怎样喝茶才是最健康的呢?下面就来告诉你。绿茶保护心血管绿茶属于不发酵茶,代表有西湖龙井、......
2023-10-18
指甲上的月牙少是不健康吗 月牙多少跟健康有关吗
指甲上的月白,学名叫「甲半月」或「半月痕」,是指甲生长过程中的自然现象。刚长出来的指甲是白色的,之后会慢慢变成透明,透明的指甲会透出肉的淡粉色。那么,指甲上的月牙少是不健康吗?下面我们就一起来了解一下吧。指甲上的......
2023-10-20
这种巧克力越吃越健康 关于它几个真相
可可能护心,来自可可粉的更优巧克力中的一些成分对健康有点帮助。它的健康价值主要来自于巧克力的标志性原料——可可中的酚类物质。这些酚类物质具有很强的抗氧化作用,有利于心血管健康,而且可可粉中的钾也有利于护心。......
2023-10-19
女性健康体检有哪些项目 女性健康体检都有什么项目
日常生活中快节奏到工作和生活方式使女性处于高度紧张到状态,女性每年都应该做一次全面的身体体检,看看自己的身体健康状况如何,那么女性健康体检有哪些项目?女性健康体检有哪些项目女性体检包括多个方面,单纯妇科可进行盆......
2023-11-03
2500
首页
上一页
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
下一页
尾页
今日头条
1
夏季清肠排毒九妙招
2
郑州社保部门不作为 医保卡竟能买日用品和大米
3
最佳抢救时间是多久
4
防癌抗癌食物排行榜 癌细胞统统被赶走
5
电蚊香液换成花露水可以吗 电蚊香液里面可以加花露水
6
唐筛hcg正常值参考范围 唐筛hcg正常值参考值
7
肠炎适合吃什么食物 肠炎吃什么食物好
8
吃什么补钙效果最快最好
9
请注意这几个年轻人忽视的猝死信号
10
宫颈肥大吃什么好 宫颈肥大应该如何预防
每日精选
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
三伏天泡脚可以去寒气吗 三伏天用什么泡脚排湿寒
2022-06-20
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2020-10-15
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2023-10-20
雨水节气饮食养生
2016-09-21
热门标签
宝宝睡觉头部出汗厉害怎么回事
直肠癌便血量大吗
恶黑切除后多长时间转移复发
吃了一个月降压药
神经性心脏病会死人吗
风湿能根治吗
铁蛋白3000ugL多
输液会导致水肿吗
超过2厘米
经常反胃恶心怎么回事
小孩无缘无故流鼻血的原因
代谢性疾病是什么意思
低压高头晕
频繁发烧
生物电
膈肌
怎么形成动脉硬化
气短胸闷
最新文章
内胫外腓怎么区分
到底怎样才能去除胎记
猕猴桃热量高吗 猕猴桃热量高还是桃子热量高
手机玩多了眼睛有点模糊怎么办
白癜风患者打瘦脸针会不会导致扩散
芹菜不能和什么食物一起吃 芹菜与哪些食物相克
白癜风的发病原因或与季节因素有关
牙齿变黄的原因 牙齿为什么变黄
荨麻疹能洗热水澡吗 荨麻疹是否能洗热水澡
双眼皮手术受追捧 这些人却不宜做