南京小寒吃菜飯。南京人對小寒很重視，老南京們都講究吃菜飯，其來源估計與天冷進補有關係。所謂菜飯就是青菜和米飯一起翻炒，加入鹹肉、香腸、火腿、板鴨丁,再剁上一些生薑粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、板......

小寒節氣吃什麼養生?小寒節氣是二十四節氣之一，小寒節氣到來，預示最寒冷的時候到了，這個時候也是進補的好時節，那麼小寒節氣如何進補呢?不妨從飲食下手，下面小編給大家推薦幾款小寒進補食譜，讓你健康過冬，一起來看看吧。強腎......

小寒節氣養生，一年中最冷的“小寒”就要到來了，大家不要被這個“小”字給騙了，據氣象部門記載只有極少數年份大寒的平均氣温是低於小寒的，從中醫的角度來説，小寒不只是最寒冷的節氣的開始，更是“陰邪”最盛之時，因為中醫認為......

小寒節氣到來，天氣越來越冷，小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來臨。此時的冷氣積久而寒，但還沒有達到一年最冷的程度，所以稱為小寒。中醫認為，寒氣盛則傷人之陽氣。為了您的健康，不妨試試以下幾款......

小寒節氣如何養生?小寒是二十四節氣的二十三節氣，這個時候天氣變得更加寒冷，此時人體陽氣最弱，禦寒保暖成養生重點。而泡腳正是驅寒保暖的好方式，泡腳一直是備受人們喜愛的養生方法之一，它簡單易行，在家中就可以操作。科學......

冬天到了，很快又到了小寒節氣，小寒節氣對於中國人來説是很重要的一個時令，你知道2019年小寒是什麼時候嗎？2019年小寒是幾月幾日2019年01月05日，星期六，戊戌年（狗年）冬月三十。小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣，是干支歷子月......

大寒是我國傳統節氣之一，在生活中是比較受歡迎的，那大寒之後還要冷多久？大寒和小寒哪個更冷？大寒之後還要冷多久大約還需要冷差不多一個月左右。大寒節氣是表示天氣寒冷程度的節氣，這段時間寒濕會比較冷的，經常會出現大範圍......

2021年小寒是我們生活中常見的節氣，深受人們的喜愛和歡迎，那麼2021小寒具體幾分幾秒？2022年小寒節氣農曆哪一天？2021小寒具體幾分幾秒小寒是二十四節氣中的第23個節氣，也是冬季的第5個節氣，此時太陽黃經為285°，公曆1月5-7日......

小寒即將到來，預示着冬季最寒冷的時刻也即將到來，天氣寒冷很多體質陰寒的人就會面無血色，那麼在這麼寒冷的時刻我們該吃什麼補氣補血呢?今天小編就為你推薦四款補氣補血的湯，下面就跟隨小編一起來看看吧。一、山藥木耳煲......

馬上快要到小寒了，小寒的時候是比較適合養生的一個季節，那麼小寒吃什麼養生？小寒有什麼講究？蓮藕排骨湯材料：排骨、蓮藕、食鹽。做法：1、排骨洗淨切段.2、然後清水漂20分鐘，將水瀝乾。3、蓮藕洗淨去皮，切小段後用刀拍鬆。4、......

保暖小寒是冬天一年裏最寒冷的時期，實際上要比大寒更冷。所以，大家在室內或者是室外外出的時候，都必須注意保暖。尤其是裸露在外的皮膚，保暖工作更不能少。睡眠小寒天氣因為天冷，許多人的睡眠質量不是太好，如果不注意認晚保......

冬天到了，最近的温度特別低，一年中温度最低的一段時間是小寒和大寒期間，節氣我們很熟悉，具體的意思卻未必瞭解，小寒大寒是什麼意思？小寒大寒是什麼意思開始進入一年中最寒冷的日子。小寒和大寒是冬天最後兩個節氣，此時氣温到......

對大家來説，可能有很多新一輩的人還不是特別關注24節氣，那麼對於以前那些老一代的人來説，對於24節氣，就是比較熟悉的了，特別是一些農民們，以前要種地，就要看節氣是不是合適，那麼今天是小寒節氣，也是一年中最冷的一天。也被稱為......

小寒是第二十三個節氣，在公曆1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。那麼小寒是什麼意思啊？下面就為大家介紹。小寒是什麼意思啊小寒是一年二十四節氣中的第23個節氣，陽運......

大寒是我國二十四節氣之一，那今年大寒的時間時幾月幾日呢？大寒和小寒相比的話哪個節氣天氣更冷呢？讓我們一起來看一下吧。大寒是幾月幾日20221月20日。大寒是二十四節氣中的最後一個節氣。鬥指醜，太陽黃經達300，於每年公曆......

男子吸煙爆炸當場死亡據瞭解，死者名為李和平。23日，他在自家商店內點燃了隨身攜帶的香煙時發生爆炸，而發生爆炸的香煙是前幾日用紅色布袋裝着掛在他家商店門上的，李和平發現香煙後將它們留下。案發後，長春市公安局副局長唐......

小寒的民間風俗南北各不同,廣東民間習俗是吃糯米飯,南京是吃菜飯,天津是吃黃芽菜,北方各省還有玩冰戲的傳統習俗。廣東民諺“小寒大寒無風自寒”民間傳統認為糯米比大米含糖量高，食用後全身感覺暖和，利於驅寒。中醫理論......

黑枸杞的功效與作用黑果枸杞蒙名為“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。黑枸杞被譽為野生的“藍色妖姬”。1預防癌症......

在寒冷的冬天，也是養生健體最好的季節，特別是有些女孩子，天生體質不好，那麼在冬天這種容易生病着涼的季節裏，一定要好好保護自己，女孩子的身體一般都比較虛，所以要注重保養才行，很多人想知道小寒時節女人吃什麼氣色好，而且在這......

小寒節氣的到來意味着天氣變得更寒冷，大家也要注重日常的養生保健。那麼小寒節氣如何養生呢？小寒節氣如何養生1、泡腳驅寒中醫認為,“血遇寒則凝”,所以小寒養生做好驅寒非常重要。很多人在這個時候最明顯的感覺就是腳......