緩解心理疲勞白領女性如何舒展心情都市生活節奏越來越快，對於女性白領上班族來説，緊張的情緒讓她們工作壓力越來越大，通常她們會選擇一些户外活動來緩解疲勞和壓力，而一些週末加班或某些因素讓她們户外活動越來越少，因此，很......

男生左下腹疼，要考慮是泌尿系統結石引起；可通過泌尿系的彩超檢查確診，且合併有尿路感染時也會出現疼痛。還有考慮是前列腺炎引起，同時還會伴有尿頻、尿急、尿不盡、夜尿增多等現象。那麼，男生左下腹疼是咋回事呢？接下來就為......

通常來説，我們的指甲是粉紅色的；其表面都是光滑的。但有一些人的指甲，摸上去可能有比較明顯的豎紋；有些人的豎紋甚至能通過肉眼看出來，且會越來越多。那麼，指甲豎條紋是怎麼回事呢？接下來就為大家解答這個問題。指甲豎條紋是......

6種食物還你明亮雙眼枸杞枸杞具有補腎生精，養明目之功效。很多上班族都喜歡喝枸杞菊花茶，目的就是保護眼睛，緩解眼睛疲勞。枸杞的護眼功效依賴於其中的玉米黃素。食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。胡蘿蔔胡......

醋是一種家家户户離不開的酸味調味品，它在給我們帶來美味的同時還有預防疾病的作用。醋的種類多種多樣，不同種類的醋有不同的保健功效，最常見到的是食醋，醋有很好的食用價值和保健功效。那麼，食醋的不同保健功效有哪些?我......

在現今的生活、學習、工作、娛樂中我們基本上都離不開電腦，真不知道電腦到底是幫了我們還是害了我們。長時間的面對屏幕，敲打着鍵盤，手指點着鼠標，這些重複的動作，在威脅這我們的健康。而且現在已經有很多跟電腦有關的疾病......

手部疲勞一般情況下可能是由腱鞘炎、頸椎壓迫、肌肉慢性勞損、以及風濕性關節炎導致的，可通過按摩勞宮穴、少衝穴、外關穴等穴位緩解疼痛症狀。按摩需在醫生的指導下進行操作，以按摩勞宮穴為例，具體操作如下：1、患者在醫......

疲勞一般會引起血壓升高，建議注意休息，防止引起異常情況。出現血壓升高可能是遺傳因素影響，或者長期高鈉低鉀飲食、飲酒過多等因素導致。同時，如果長時間從事重體力勞動，導致身體過度疲勞，可能會因為交感神經緊張程度增加，引......

眼睛是心靈的窗户，隨着電子產品的增加，沉迷於遊戲的人也在逐漸增加，這對視力造成的傷害很大。所以保護眼睛對於我們每一個人來説是一個非常重要的事情。那麼吃什麼水果緩解眼睛疲勞呢？我們一起來了解一下。吃什麼水果緩解......

進入夏季，聖女果紛紛上市，聖女果是高營養的一種水果，清甜無核，口感好，營養價值高，下面小編就帶大家瞭解一下聖女果的功效與作用，趕緊來瞧瞧吧。1、防癌抗癌近年來德國科學家發現番茄製品中的番茄紅素有防癌抗癌的作用，特別是......

眼紅通常是因為眼表血管有些擴張，所以眼睛看起來比平常紅一些。大部分人會認為，眼睛裏的紅血絲是因為沒有休息好，好好睡一覺就可以了。但是有的患者休息也無法改善，事實上，導致眼紅的因素有很多。那麼，眼睛紅了是什麼原因呢......

疲勞多和病毒感染有一定關係，主要是一種自我的感覺。一般都與長期的過度的勞累，精神的高度緊張，還有飲食方面的不合理，生活不規律，那麼容易疲勞掛什麼科，接下來就為大家解答這個問題。容易疲勞掛什麼科經常疲勞這種情況有可......

按摩手指穴位消除疲勞人體經絡一旦被堵塞，氣血便會受阻，內臟也會失衡，長期累積會形成疾病。十二經脈的起點和終點都在身體末梢，其中有六條走到雙手，停在十根指頭。手心上有三條陰經走到大拇指、中指、小拇指；手背上則有三條......

很多現代人每天忙碌着工作學習，沒有多餘的時間去做運動，沒有時間去關心自己的身體，而對於身上的一些不適症狀也都總是得不到緩解，因此久而久之，就可能積聚成大病，所以在平常即使我們沒有時間去鍛鍊，那也應該適量的活動一些，做......

由於生活中，一直都會用到眼睛，如在上班的時候，又或是在寫作業的時候，可能一整天都會使用雙眼；在這種情況下，眼睛疾病會變得越來越多。每種不一樣的眼睛疾病，所出現的症狀，會有一些區別；其中，最為常見的就是眼球疼痛。那麼，單個眼......

隨着社會發展的速度越來越快，疲勞的現象日益嚴重，尤其是我們的眼睛，每天除去睡眠的時間之外，其餘剩下的時間全是使用眼睛的時間，因此相對其他身體部位而言，眼睛更加容易受累。那麼如何緩解眼睛疲勞呢?眼睛疲勞怎麼辦呢?讓小......

一般情況下，緩解疲勞可以艾灸大椎穴、膻中穴、太沖穴、陽陵泉穴、關元穴等穴位。具體內容如下：1、大椎穴大椎穴一般是調節免疫力和提高體能的重要穴位，位於頸椎的第七頸椎棘突下隆起處。艾灸該穴位一般可以促進氣血運行，......

眼睛脹痛，主要表現為眼睛酸脹或有痛感；且眼痛應予重視，除了由於明顯的局部原因，如異物、急性眼瞼感染或外傷所引起的以外，都需進一步檢查原因；而鼻竇炎也可引起眼痛。那麼，眼睛脹痛怎麼回事呢？接下來就為大家解答這個問題。眼......

氣血虧虛，多是氣虛無力、血虛發燥；而長期的氣血虧虛會造成免疫力低下，什麼病都可能得；最常見的就是感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、胃腸炎等疾病。那麼，氣血虧虛的症狀有哪些呢？接下來就為大家解答這個問題。氣血虧......

人體風池穴屬於足少陽膽經，位於頸部後側枕骨下方，髮際兩邊大筋外側凹陷處，這個穴位是風邪入侵，停留的地方，故稱風池。那麼，女性風池疼是什麼原因呢？接下來就為大家解答這個問題。女性風池疼是什麼原因1、風寒濕邪風寒屬足少......