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關於須知的養生知識
脂肪肝須知運動誤區
脂肪肝是吃出來的,多動動、少吃吃,自然會好,這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎,一些誤區也隨之出現。脂肪肝的治療需要綜合措施,單純靠藥物既不經濟有效果不佳,而運動療法既經濟、又隨意;既科學、又安全。於是有人認為只......
2023-10-15
試管嬰兒怎麼補充營養?不孕不育家庭須知
試管嬰兒怎麼補充營養?一名健康、可愛、聰明的寶寶出生,需要萬分的呵護。相關專家指出,在寶寶出生前,所有的營養均來自媽媽。所以,各位媽媽在孕期中應當適當補充各類營養元素。而對於通過試管嬰兒等人工助孕技術助孕的媽......
2019-09-22
新冠病毒疫苗接種須知 新冠疫苗去哪接種
國家宣佈新冠新冠疫苗免費接種之後,疫苗成了人們關心的一個熱點,那新冠病毒疫苗接種須知什麼?新冠疫苗可以去哪接種?新冠病毒疫苗接種須知①、目前新冠疫苗接種年齡限制為18至59歲,其它年齡段人羣需要等待進一步臨牀試驗。......
2021-01-11
寶媽須知:嬰兒濕疹的護理技巧
嬰兒濕疹,中醫稱之為“奶癬”或“胎斂瘡”,是有多種內外因素引起的過敏性皮膚炎症,為嬰兒時期最常見的皮膚病之一。一、寶寶的皮膚要保持清潔和濕潤洗澡對濕疹是有幫助的,夏季一般一天一兩次,冬季次數可以減少,隔日一次就行......
2023-10-18
父母須知:小兒肺炎的日常護理方法
首先應根據醫生的診斷,對患兒進行呼吸道隔離,以防交叉感染,綠膿桿菌及金黃色葡萄球菌感染者,應單獨一個病房,毛巾、餐具、水杯等接觸用具應做好消毒工作。隨時測體温,發燒的患兒要卧牀休息,不要進行劇烈活動,呼吸困難的採取半......
2023-10-18
做試管嬰兒怎麼提升精子質量? 準爸爸須知
一説到試管嬰兒這項技術,不孕不育家庭的眼睛都會出現光芒。這項技術像一道光一樣照進人們的內心。做這項技術不僅僅是準媽媽需要提升自己的卵子質量,準爸爸也是需要注意起來的,提升自己的精子質量很重要!1、向麻醉劑説不......
2019-09-23
健康養生須知 五個小習慣保障健康
伴隨着生活節奏的加快以及外部環境的日益惡化,人們的健康狀況面臨着越來越嚴峻的考驗。據世界衞生組織最新一項調查表明:全球有48億人處於亞健康狀態,佔世界總人口的75%。要知道,健康就是生命的保障,沒有了健康再多錢、再......
2023-10-16
牛皮癬患者飲食須知
牛皮癬的危害不僅僅是因為患者的皮膚美觀受到嚴重的影響,而且如果處理不當還可能導致嚴重的後果。對於患者來説,如何治療牛皮癬是他們首先要考慮的,而在治療的同時也要注意飲食上的一些事項。專家介紹,牛皮癬患者為了使自......
2019-09-22
老人需知常識 洗頭須知以下三點
核心提示:對上了歲數的老人來説,養生保健之道不只在於飲食、運動等一些大的方面,就像洗頭這樣的小事上也不容忽視。老年人高發的中風以及頭暈、頭痛等症狀有時就與洗頭方法有關。所以老年朋友洗頭,要着重注意以下三點。頭......
2023-10-15
人類成年應從18歲改為30歲 青年男性日常保健須知
當前許多30歲以下年輕人都變成了啃老族,他們既不升學也不就業,終日無所事事,衣食住行全靠父母。儘管他們已經可以駕車、投票、結婚甚至參軍,當卻依然像還未“斷奶”的大孩子。美國哈佛大學神經科學家利亞·薩默維爾......
2016-09-18
高血脂患者飲食須知 餐桌上的天然降脂藥
營養師指出,我國傳統中醫有“醫食同源”之説,在日常飲食中,許多普通的食物其實就是降低血脂的“良藥”。比如茄子含有多種維生素,特別是紫茄中含有較多的維生素P,能提高微血管彈性。醫學研究表明,茄子能降低膽固醇,還能防止高......
2017-07-19
病患須知 肺結核飲食注意事項
肺結核病人應攝入營養豐富,富含蛋白質的食品,如攝入豐富的豆製品,因為該病會消耗較多的人體蛋白質。肺結核病人應攝入富含維生素的食品,增加身體的免疫力,清肺排毒,如山藥、百合、木耳、藕、梨、血橙、檸檬、蘋果、椰汁、無......
2023-10-18
龍眼核桃湯 增強記憶力家長鬚知
長假過後又要上學了!用功讀書,但記憶不佳的學子,可以試試喝龍眼核桃湯。此湯以龍眼、核桃、遠志、石菖蒲,大棗為材料,經常喝可改善讀書易忘,記憶減退的症狀,家長不妨可以準備一二。以龍眼1兩,核桃10個、大棗10枚,遠志1錢,石菖蒲......
2023-10-15
小學生被體育老師推搡致骨折 骨折後康復須知
近日,張先生爆料稱,自己的小孩在上學期間,被體育老師推搡最終導致了右手骨折,據記者詳細瞭解,,張先生小孩目前就讀小學一年級,體育老師確實有推搡動作,並最終導致了男孩摔倒,進而骨折張先生的小孩在新木小學讀一年級,10月10日那......
2018-09-29
國家衞計委:患者入院要發放入院須知
國家衞生計生委昨日在關於深入持久開展全國醫療衞生系統“三好一滿意”活動的通知中提出,醫療機構要加強對患者的人文關懷,改善患者感受。通知要求各醫療機構要深入開展優質護理服務,規範診療護理行為;要加強預約和分......
2016-07-31
糖尿病酮症酸中毒的搶救措施 患者家屬須知
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病是最常見的急性併發症之一,對生命的危險性非常大,糖尿病酮症酸中毒的搶救措施有哪些呢?迅速安置患者患者糖尿病酮症酸中毒發作時,應迅速安置患者卧牀,休克患者取中凹卧位,注意保暖。持續吸氧,促進酸......
2017-06-12
健身房新手須知哪些事項
現在越來越多人加入健身行列,很多人會去健身房健身,但是很多的健身房新手在初入健身房的時候什麼都不知道,導致了很多不必要的問題發生。健身房新手須知哪些事項呢?下面就一起來具體瞭解一下。1.健身費與教練費:健身費是......
2023-10-16
淺析小兒急性闌尾炎的護理常識須知
在急性闌尾炎患者中小孩子也是高發人羣之一,嚴重傷害着小孩子的健康成長,對小孩子十分不利。那小兒急性闌尾炎的護理要注意些什麼呢?下面就為大家講講常見的小兒急性闌尾炎的護理常識。一般,常見的小兒急性闌尾炎的護理......
2016-05-24
老人春季飲食須知
初春保健老年人飲食宜忌須知老年人春季吃什麼橘絡。不少人吃橘子時,在剝去橘皮之後,總要將橘瓣外表的白色經絡扯得一乾二淨。其實橘絡中含有一種名為“路丁”的維生素,能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性......
2023-10-17
預防心臟病日常生活護理須知
肖明第,心臟外科專家,中國冠脈外科奠基人之一直到現在,心臟病仍是我國乃至全世界死亡人數最多的一大疾病。隨着心臟病人的年輕化,患者不應把全部希望寄託於醫生的治療,而應注意日常生活中的自我調養。預防心臟病日常生活護......
2018-09-14
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