化痰止咳一直都是生活中養生的一個重要的話題,無論是在中醫還是在西醫關於化痰止咳這一做法一直都是被拿來研究的話題之一,其實化痰止咳的方法有很多,無論是食用藥物還是食用一些食材都是可以起到化痰止咳的功效。今天我們就來和大家説説止咳化痰最快的方法。
止咳化痰最快的方法
一.枇杷水
食材:新鮮枇杷葉、冰糖和水
做法:
1、取幾片新鮮枇杷葉,洗淨。
2、放入盆中,加水沒過枇杷葉,浸泡10分鐘左右,再洗一次。
3、將葉片剪碎,放入煮鍋內,大概倒入1000毫升左右的水,開大火煮。
4、轉為小火,加入冰糖,煮20分鐘即可。
二.鹽蒸橙子
食材:橙子、鹽
做法:
1.將準備好的橙子置於清水中清洗乾淨之後將其置於鹽水中浸泡一小段時間,大概在十分鐘左右即可,要記得不要將橙子的外皮去除,以免會影響之後的食用效果。
2.橙子浸泡好之後置於清水中清洗乾淨將其頂部去除,加入適量的食用鹽。
3.在放置鹽的時候用一些牙籤之類的工具將橙子戳兩下,讓鹽能更好的進入到橙子中
4.處理好之後再將切除的頂部蓋在橙子上將其置於蒸鍋中蒸制十分鐘左右的時間即可出鍋食用。
三.蜂蜜蘿蔔湯
食材:大白蘿蔔1個、蜂蜜40克、白胡椒6粒、麻黃3克
做法:
1、將蘿蔔洗淨,切塊,放入碗裏。
2、倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧牀見汗即好。
四、冰糖川貝枇杷止咳醬
食材:枇杷、冰糖、川貝、鹽
做法:
1.將準備好的枇杷去皮之後置於鹽水中浸泡一段時間進行消毒,在將其撈出去除枇杷核備用。
2.將備好的枇杷和冰糖一起置於麪包機點擊果醬的功能,等到快要結束的時候加入適量的川貝粉
3.處理好之後即可將枇杷製作好的果醬撈出置於瓶中進行密封保存。
關於治療化痰止咳最快的方法其實有很多平時生活中可以根據自身的病症去考慮自己適合哪一種治療的方式,一般來説最好的治療的方式的話莫過於經常鍛鍊身體,提高自身的免疫力,從本質上去改變自身的體質問題,這樣治療疾病的方式是最快也是最有效的。