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西瓜和海蔘能一起吃嗎 西瓜和海蔘可以放在一起吃嗎

來源:科學養生坊    閲讀: 4.39K 次
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海蔘,也叫海人蔘,因為它具有與人蔘相似的滋補效果,它富含蛋白質,低脂低膽固醇,富含多種微量元素,並富含多種有效的營養成分。那麼,西瓜和海蔘能一起吃嗎?海帶和西瓜可以一起吃嗎?下面讓我們一起來了解一下吧。

西瓜和海蔘能一起吃

西瓜性涼,含有豐富的水分、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鉀、鈉、鎂葉酸、核黃素等,海蔘性温、甘、鹹,含有豐富的蛋白質、脂肪、膠質、胡蘿蔔素、鉀、鎂、葉酸等成分,兩者配合食用,能起到中和性味的作用,而且成分不會發生衝突,所以可以一起吃。並且西瓜富含維生素a、維生素b、維生素c、蛋白質、鐵離子、氨基酸、糖分等。而海蔘富含賴氨酸和多種礦物質,具有增強人體免疫力和抗疲勞作用。

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海帶和西瓜可以一起吃

可以搭配海帶和西瓜。海帶和西瓜一般都不會有什麼不良反應,也不會對人體有什麼危害。脾胃虛寒的人要特別注意,海帶、西瓜都是寒涼的,脾胃虛寒的人要少吃。吃多了會引起腸胃蠕動加速,還會引起腹瀉。海帶中的碘含量比較高。平時多食用海帶絲,可以防止粗脖子,也可以防止癌症。

西瓜和海蔘能一起吃嗎 西瓜和海蔘可以放在一起吃嗎 第2張

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