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早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少，對於正在長身體的孩子來説，當家長的尤其不可以馬虎！吃早餐要講究衞生、營養和多樣化，家長也要留心：有些早餐如果食用不當，對孩子的身體的傷害是很大的，千萬不能吃！以下五種早餐不能吃1過於冰涼的果......

跑步可以根據速度的快慢，得到不同的鍛鍊效果，當進行100米、200米、400米等短跑跑步時，由於強度大，運動劇烈，這時的跑法是無氧運動，能夠加快代謝，塑造形體。而慢跑則是強度低，有節奏，持續時間較長的是有氧運動，它消耗的是體內的......

光滑白嫩的臉是每個人都想要的，臉上出現任何東西都會使我們煩惱不已，而毛孔粗大就會使各種灰塵進入臉部，不僅影響我們的健康，還特別的難看。那麼毛孔粗大是什麼原因引起的？毛孔粗大如何改善？下面一起來看看吧。毛孔粗大是什......

白米飯在中國人的心目中，是任何花式菜餚都無法撼動的。然而，現在越來越多的年輕人拒絕吃白米飯，甚至説它是垃圾食品。我在臨牀營養診所見過幾個持這種觀點的年輕人。“白米不能吃，會長胖”“垃圾食品，不瘦的是白米要多吃”......

4月20日，記者從國家會議中心舉行的2012積水潭論壇上獲悉，北京地區18歲以上人羣腰痛患病率為26.09%，女性高於男性。北京積水潭醫院、北京市創傷骨科研究所採用多階段抽樣的調查方法，對2010年12月期間北京地區3600名18歲以......

你一生中有沒有遇到過這種現象？當一個人打哈欠的時候，很快周圍的人就會和他“呼應”。打哈欠真的會傳染嗎？你説得對！打哈欠不僅具有傳染性，而且關係越密切，就越有可能具有傳染性。疲勞和打瞌睡時打哈欠不僅可以放鬆，還能改善......

肥胖與世界三分之二的非傳染性疾病的死亡有關，但某些疾病的風險在男女之間有所不同。牛津大學的研究人員最近在《科學公共圖書館遺傳學》雜誌上報道，肥胖通常被認為會增加死於心臟病和2型糖尿病的風險然而，隨着全球肥胖......

流感是由流感病毒引起的一種高度傳染性的急性呼吸道疾病。對人體有害，易受感染。主要症狀為發熱、頭痛、全身不適、喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕。這種病的發病是急性的。正常患者的體温在發病後3－4天即可恢復正常，但咳嗽和疲勞......

對長壽的影響?肥胖的程度與死亡率密切相關。當身體質量指數[BMI=體重(kg)/身高(m)]超過35時，與一般人羣相比，病死率增加30-40%。根據科學數據，肥胖會縮短6到7年的壽命。此外，嚴重肥胖且BMI超過40的男性會減少20年的壽命。......

進口兒童奶粉原價150元，30元一盒;市場上70元一袋的日本麥片，50元買兩袋;從歐洲進口的葡萄酒打五折…一些進口食品臨近保質期，在一些電商平台和超市以“白菜價”出售。臨時食品是即將到期但仍在保質期內的食品。這些食品......

近日，國家衞生委員會衞生行政部門發佈了《關於印發全國首家兒童血液病和惡性腫瘤（實體瘤）診療合作組的通知》。100多家醫院已成為中國首家兒童血液病定點醫院。同時，建立了70多個兒童惡性腫瘤（實體瘤）診治協作小組。《通知......

“天氣慢慢熱起來了，感覺小區花園裏的蟲子也多了。晚上我們一家人在花園裏逛了一圈，最後發現穿黃衣服的最惹黑色小蟲子。”昨日上午，家住省城紅谷灘新區“名門世家”小區的張女士稱和家人外出散步遇到這樣的事。江西農業......

充足的睡眠可以改善整體健康，增強幸福感，讓人們遠離各種健康風險。它有助於保持體重，改善大腦功能，減少壓力和炎症，降低抑鬱的風險，促進心臟健康。研究表明，每晚睡眠不足6至7小時的人患各種慢性病的風險也更高。根據最近醫學......

隨着生活節奏的加快，骨質疏鬆症的發病率越來越年輕化。有些年輕人缺乏鍛鍊，而且有很多不良習慣，再加上飲食挑食，導致飲食中鈣的攝入量減少，達不到理想的骨骼峯值量和質量，因而也可能患上骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是由多種原因......

自2011年底中國煙草總公司鄭州煙草研究院副院長謝劍平當選中國工程院院士的消息傳出，立即遭到多方質疑，但時隔5個月，中國工程院院方，對各界的質疑函件，拖延至今，未見回覆。記者獲悉，日前中華預防醫學會、中華醫學會、中國醫......

重慶一高三學生患感冒，未引起注意，最後誘發心肌炎，致心臟停跳三次，經第三軍醫大學附屬新橋醫院心內科搶救，才脱離了危險。專家提醒，目前正值轉季時節，很容易出現發熱、咳嗽等呼吸道疾病症狀，特別是高三學生因備考容易忽視小感......

牛津大學一項針對近5萬人的研究發現，純素食者患中風的機率比肉食者高出20%。這可能是由於降低血液中的膽固醇和維生素B1、B2等營養水平。在當今高脂肪、高脂肪的就餐環境中，素食被許多人認為是一種健康的飲食方式，但最近......

“如果我再生孩子，白送上門的月嫂我都不再用了。”年初剛生完孩子並先後換了四個月嫂的哈爾濱市民小玥如是説。很多家長都選擇在2012年生個“龍寶寶”，隨之而來的是月嫂市場異常火熱、月嫂工資水漲船高。從前幾年的月薪......

“黑夜給了我黑色的眼睛，但我有失眠和長長的黑眼圈”--現在人們工作壓力大，生活快，睡眠少。而且，與深夜工作相比，很多人覺得失眠卻睡不着，患上了失眠。歌手曾曾在各種節目中頻繁地失眠，但為了讓自己活下來，他不得不睡上褪黑激......

面對形形色色的食品安全問題，是確有實事還是以訛傳訛？在這裏，我們提出質疑並找出解決方法。第001期我們關注網絡盛傳的“打針西瓜”，在實驗室復原“打針西瓜”。糖精色素西瓜真的存在嗎？MSN健康頻道聯合“化學老師”王旭峯......

人腦有很大的開發空間，可以越用越靈活，負面情緒才是導致腦子“短路”的主要原因;長期情緒不佳是很多疾病的催化劑，不但對大腦，對整個身心健康都不利;學會調節情緒、化解壓力，設法把工作變得有趣些，這比吃任何補品都有益大腦......

絕經後，由於雌激素的減少，特別是絕經後5年內，每年會損失3%-5%的骨密度，5年內可減少25%的骨密度，從而可能發生骨質疏鬆。像背痛一樣，骨質疏鬆症是第一個症狀，往往侷限於某個部位，以後可能會蔓延到全身。對於絕經或去卵巢的婦女......

隨着運動應用程序和運動手鐲的普及，競走越來越流行。有人提倡“一天走一萬步”。他們認為每天至少要走一萬步才能鍛鍊身體。那麼，每天走一萬步對你的健康真的有好處嗎？事實上，盲目開放“橫衝直撞”模式，以求台階排名第一，是......

5月23日電南方醫科大學第三附屬醫院胸外科為一名出生僅11月的患兒小星星成功切除巨大畸胎瘤。這個寄生在小男孩身上的腫瘤重達3斤、體積為20*18釐米，腫物中竟還含有毛髮、大腦、骨頭、腸等人體組織。記者今日在病房看......

幼兒年紀小，免疫系統較弱，有時難免會感染上幼兒急疹。幼兒急疹一旦發作會對幼兒的健康狀況造成極大的威脅，這時如果能夠了解一些幼兒急疹症狀，幫助幼兒及時就醫，得到治療，就能有效化解威脅。幼兒急疹症狀及護理症狀表現：1.患......