很多患者都會經常問牛皮癬如何防止擴散，在這裏總結了一些方法，在日常生活中大家一定要時刻注意哦，有效防止牛皮癬擴散的六種方法
一、牛皮癬患者應該注意保濕
包括皮膚和空氣的保濕。如果患者的皮膚乾燥，牛皮癬會越發嚴重，因此要經常性的擦些保濕且滋潤的潤膚霜，用於鎖住皮下的水分。在乾冷的季節，也可以使用增濕器提高房屋內的濕度，保持空氣的濕潤。
二、牛皮癬患者要學會減壓
一些患者表示，壓力大的時候會感覺到牛皮癬會更嚴重，雖然目前還沒有什麼依據證明，但是也足以説明學會給自己減壓也可以有效防止牛皮癬的擴散。
三、牛皮癬患者要保護皮膚和頭皮
牛皮癬患者更應該保護好自己的皮膚，避免擦傷或者出屑、蚊蟲叮咬、皮膚髮炎、鍼灸治療和紋身等，以防加劇病情。如果患者頭皮上有牛皮癬，要遵照醫生的囑託去做，禁止用手撓。同時，有規律地洗澡也有利於牛皮癬患者的治療，切記用温水。
四、牛皮癬患者應避開乾冷的氣候
對大多數牛皮癬患者來説，乾冷的氣候容易引起感冒和感染，會使牛皮癬惡化。少部分患者在温濕度提高時會有不良症狀發生，但總的來説，還是温熱的氣候比較適合牛皮癬患者。
