花椒是我們日常生活中常見的一種辛香調味料，戒煙又是廣大煙民及其家人經常思考的問題，那麼將花椒和戒煙聯繫在一起會出現什麼呢？花椒泡水可以戒煙嗎？
花椒泡水戒煙聽起來是一種匪夷所思的做法，但是其實這是有一定的科學依據的，採用的是心理學上一種常見的厭惡療法，是在每次吸煙的時候，給與自己一定的懲罰，使得厭惡吸煙的戒煙方式，因此對厭惡花椒或不能接受花椒的人羣有一定的戒煙作用。
花椒泡水戒煙的方式有兩種。
花椒水戒煙是將一把花椒完全浸入在少量的熱水中，浸泡15分鐘左右，使花椒的味道完全進入水中，然後用煙紙質量較好的煙，在其中滾一圈，立即拿出來，晾乾之後就可以抽了。
有些香煙的煙紙一泡水就散了，對於這種煙紙，可以將香煙的煙嘴在花椒水中浸泡一會，晾乾之後再抽這種煙。
花椒水浸泡的戒煙方式中花椒水浸泡的煙容易散，還需要晾乾，操作不是很方便，並且花椒味放久了就淡了，效果也減弱了。因此有條件的話可以做自制的花椒捲煙，花椒的含量更高，厭惡療法的效果更好。
準備好抽的慣的煙絲和捲煙紙，將花椒打成粉末。
1.將煙絲和適量的花椒粉混合均勻。
2.將適量的煙絲放在捲煙紙上，捏成一條狀。
3.用捲煙紙將煙絲包裹住，確保煙絲不會掉出來就可以了。
4.用剪刀將多出的煙絲剪乾淨，可以按上濾嘴，也可以直接抽。
