在炎熱的夏季來一杯綠茶雖然能解渴但不能降暑,如果換成是薄荷綠茶那效果就不一樣了。
主料:綠茶10g
其它食材:薄荷葉25g、清水適量
1、準備好食材:薄荷葉以及綠茶葉。
2、綠茶葉用温水浸泡撈起。
3、薄荷葉子將梗摘掉洗乾淨。
4、先將薄荷葉放入壺內。
5、再放入壺膽(隔開茶葉渣之用)倒入茶葉。
6、注入開水略泡片刻即可倒入杯子內飲用。
清熱下火、滋陰、提神醒腦、抗疲勞、輔助治療感冒