咳嗽有黃痰的情況很多人都經歷過,有黃痰的感覺很不好,那麼要如果去黃痰呢?
淡竹瀝、活水蘆根各30克,白蜜15 克。
先加水煎蘆根,取汁兩次,合併藥汁,沖人淡竹瀝、白蜜即可。
每日2次,連服1周。
清熱祛痰,生津止渴。用於肺熱引起的發熱、咳嗽、咳吐黃痰。
荸薺60克,雪梨150克。
1.將荸薺去皮,洗淨,切小塊; 雪梨洗淨,去皮、去子,切小塊。
2.將荸薺塊、雪梨塊放入豆漿機中,加涼白開水到機體水位線間,接通電源,按下“蔬果汁”啟動鍵,攪打均勻後倒入杯中即可。
荸薺雪梨計潤肺、祛痰止咳、鎮靜除煩,對咽千喉痛、咳嗽多痰、慢性氣管炎患者有益。
蘋果150克,蓮藕100克,檸檬1/4個。
1.蘋果洗淨,去核,切小塊; 蓮藕去皮,洗淨,切小塊。
2.將所有原料放入豆漿機中,加涼白開水到機體水位線間,接通電源,按下“蔬果汁”啟動鍵,攪打均勻後倒人杯中即可。
蘋果蓮藕汁能止咳平喘、清熱生津,對咽喉幹痛、肺熱咳嗽、痰多者有益。
金銀花、白菊花各10克。
用沸水沖泡,加白糟了~5克,頻頻飲服。
具有清熱解毒的功效,適用於肺熱咳嗽、痰稠色黃者。
咳嗽有黃痰的情況很多人都經歷過,有黃痰的感覺很不好,那麼要如果去黃痰呢?
桑百皮50克,浙貝母15克、百合75克,白蘿蔔250克。
將上述選料清洗乾淨後加水,然後一併放進鍋內煮沸,燉至爛熟,佐餐食用。
具有清熱化痰的功效,適用於肺熱咳嗽、淡稠色黃者。
鮮枇杷葉30~60克(或幹品10~15克),粳米30-60克,冰糖少許。
1.先將枇杷葉刷去背面絨毛,切細,煎煮取汁,去渣。
2.入粳米煮粥,粥成後加入冰糖。
3.每日2次,温服。
具有養胃益肺化痰的功效。
海蜇(或海蜇皮)30克,荸薺60克。
加水適量同煮,食革薺並飲湯。
具有清化熱痰的功效,適用於熱痰咳嗽,痰多色黃、黏稠難略者。
鴨梨1500克,鮮生薑250克。
1.鴨梨洗淨,去核,切碎,以潔淨的紗布絞汁備用。
2.鮮生薑洗淨,切絲、以潔淨紗布絞汁備用。
3.將梨汁放在鍋中,先以大火後以小火煎熬濃縮。
4.至稠粘如膏時,加入1倍的蜂蜜、薑汁,繼續加熱至沸,停火。
5.待冷後裝瓶備用。
6.每次1湯匙,以沸水衝化,代茶飲用。
具有清化熱痰的功效,適用於熱痰咳嗽,痰多色黃、黏稠難略者。
咳嗽有黃痰的情況很多人都經歷過,有黃痰的感覺很不好,那麼要如果去黃痰呢?
哈密瓜100 克,香焦1根,低脂奶150毫升,涼開水50毫升。
1.香蕉和哈密瓜去皮,切小粒。
2.將所有材料放入攪拌機打勻,倒入林中即可飲用。
草莓50克,西瓜300克,桑葉15 克,菊花15克。
1.將草莓、西瓜洗淨,一起放入果汁機中打成汁備用。
2 桑葉、菊花洗淨,加入沸水200毫升,悶池10 分鐘後,倒入1中均勻攪拌後代茶飲用。