核心功效
有副作用，月經不調、脾胃虛寒、體表多汗、婦科疾病
簡介
葛根是一味常見的中藥材，別稱葛條、甘葛、葛藤等，有清熱排毒、解痙鎮痛、昇陽解肌、透疹止瀉、潤腸通便的功效，長期以來都被作為一種食物補充劑。那麼，長期服用葛根的危害是什麼呢？接下來為大家解答一下。
長期喝葛根有副作用嗎
長期服用葛根有副作用
1、月經不調
葛根是一種寒性的中藥材，若是長期服用的話，會導致體內寒涼之氣較重，從而導致女性月經不正常的情況，還會影響自身肌膚，可能會出現暗黃、粗糙等不適情況。
2、脾胃虛寒
葛根作為一種寒性的藥材，若是長期服用，會增加體內寒涼之氣，對脾胃有所刺激，常伴有腹瀉、腹痛等脾胃虛寒情況，還會出現手心冒虛汗、四肢乏力等不適症狀。
3、體表多汗
葛根粉固然有很好的功效，但是大家也不應該經常去服用葛根粉。因為如果長期服用的話將會導致表虛多汗。也就是臉色發白，經常冒虛汗。在天氣不太熱的時候冒汗也比較多，這是不正常的現象。因為葛根的功效是解表發散。如果表虛的話會造成大量失汗而傷津。
4、婦科疾病
長期服用葛根粉的話，將會導致體內的雌性激素增多。會造成月經不調，臉上的皮膚也變得乾燥、粗糙。嚴重的話還會引起子宮癌、乳腺癌等。
葛根泡水的功效與作用
1、解酒護肝
酒精通常需要通過肝臟代謝，飲酒過量十分容易損傷肝臟，葛根中的大豆甙可以有助於分解酒精的毒性、分解血液中酒精的含量，從而促進酒精的代謝，維護肝臟的正常生理功能。
2、清熱潤燥
葛根味甘性涼，有解肌退熱，生津止渴等功效，其中所含的丙酮提取物可使發熱體温恢復正常，可以幫助治療發熱、口渴、咽喉疼痛等症。
3、豐胸美容
葛根中含有較為豐富的雌激素，可提高女性雌激素水平，從而達到豐胸的效果，其中提取葛根異黃酮成分能幫助促進人體血液循環，加快新陳代謝，從而減少肌膚的色素沉着，使肌膚光澤。
4、降壓降糖
葛根中提取的葛根素可以幫助擴張心腦血管，促進心腦血管循環，降低血液對血管壁的壓力；其中的洗胰清糖素可以幫助修復受損的胰島細胞，維護胰腺的正常生理功能，所以葛根具有一定的降壓降糖作用。
適宜人羣
頭痛發熱者、熱病消渴者、麻疹不透者、三高患者
禁忌人羣
寒濕體質、低血壓人羣
飲食禁忌
無特殊同食禁忌
以上即是對長期喝葛根有副作用嗎的介紹，一定要在醫生的指導下進行，並且要嚴格按照醫生的醫囑執行，不能自己盲目用藥。希望以上這篇回答對您有幫助。
